- 27 Kasım 2013
- 5.922
- 675
- 248
öğlene bezelye yemeği varmış
ekmek yeme durumun nasıl bak ben eskiden 3 öünde de ekmek yerdim 1 er dilim öle çok da değildi ama 2 haftadır sadece sabah kahvaltıda 1 dilim çavdar ekmeği yiyorum öğlen ve akşam yemiyorum bu şekilde bile kaloriyi azaltmış olursun ve kilo verirsin zaten bu arada yaşın kaçtı
kaç kilosun..kaç kilo olmak istiyorsun..
bol bol sebze ye..turşu kavurması seviyorsan onu ye..ben 1 haftadır ondan yiyorum akşamları eve gidince.annem yapıyordu...kilo verdim sanki..
ama annemi yolladık dün sabah..çocukları da bakıcıya bırakıyoruz artık 4 gündür..
22 yaşındayım 1,60 boyum 60 kiloEkmek hiç yemiyorum ben 3-4 gündür ağzıma sürmedim
60 kiloyum 50-53 olmak istiyorum turşu kavurması nasıl birşeyyy
60 kiloyum 50-53 olmak istiyorum turşu kavurması nasıl birşeyyy
valla ben de anlamadım bunları yapıp da nasıl kilo aldığını ...
canım benim ..daha 3 gündür diyet yapıyorsun ya..ilk hafta kilo gitmemiş gibi gelebilir..ama birden gider kiloların merak etme.
soğanları yağda kavuruyorsun..turşuyu yıkayıp süzüp ekliyorsun..o şekilde 15 dakika kavruluyor ..o işte..:26::26::26:
öğlene bezelye yemeği varmış
sabah
1 dilim ekmek
bir parça peynir
5 zeytin salatalık domates yedim
şimdi kalan domates salatalıkları kemiriyorumm
nam nam..kilo verdin mi şeker sen.günaydın kızlarr,
sabah kahvaltım 1 dilim tam buğday ekmeği+peynir-domates salatalık.
ama dün kaçamaklı geçti günüm yaa, öğleden sonra çikolatalı lokum yedim, akşam çekirdek yedim.
Pis boğazlık yaptım yaniii, öffff pazartesiye 68 i görmem lazım
google amcadan turşu kavurmasının resmine baktım yokkk beğenemedim :26::26::26:
yaa kendimi bi anda burada buldum
demek diyet yapıyorsunuz heeeee
ben de gelebilir miyim?
1.63 boy 63,200 kilo 1 doğum yaptım kızım 2 yaşında 63 ten aşağı düşemiyorum yaaaa
biri el uzatsın bana
kesin vardır ama ben pilav zaten yemiyorum hiççç aramampilavda varmı
bende öle severim ama konserve değişik tatsız oluyorrrafiyet olsun babyyyyy çok severim ben bezelyeyi özellikle kıymalı patatesli sebzeli filan olursa
günaydın kızlarr,
sabah kahvaltım 1 dilim tam buğday ekmeği+peynir-domates salatalık.
ama dün kaçamaklı geçti günüm yaa, öğleden sonra çikolatalı lokum yedim, akşam çekirdek yedim.
Pis boğazlık yaptım yaniii, öffff pazartesiye 68 i görmem lazım
yaa kendimi bi anda burada buldum
demek diyet yapıyorsunuz heeeee
ben de gelebilir miyim?
1.63 boy 63,200 kilo 1 doğum yaptım kızım 2 yaşında 63 ten aşağı düşemiyorum yaaaa
biri el uzatsın bana
yaa kendimi bi anda burada buldum
demek diyet yapıyorsunuz heeeee
ben de gelebilir miyim?
1.63 boy 63,200 kilo 1 doğum yaptım kızım 2 yaşında 63 ten aşağı düşemiyorum yaaaa
biri el uzatsın bana
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?