Cips bağımlılığından kurtulamiyorum

belleconomist .!.:
Benim favorim yoğurtlu ve ketcapli
Süt misirini da çok severim
Fıstıklı cips sevmem sadece :)
Genişletmek için tıkla...
Deme! Fıstıklı cips severler derneği başkanıydım bir ara, yiye yiye midem bulandı
Ah Tombi! Nerdesin

Şaka bir yana, abur cubur düşkünü biri olarak bana bile fazla geldi yeme miktarınız. Mide bulantısı yapan ilaçlar var aslen şeker hastaları kullanıyor ama yan etkisi olmayan bir marka vardı zayıflamak için kullananlar çok var. Tavsiye ederim

-linç için koşa koşa gelenlere: doktor tavsiyesini bu kulaklar duymuştur-
 
İçindeki tuz normalde bağımlılık yaptırıyor çin tuzu kullanıyorlar ben de tam aksi tuzu yüzünden yiyemiyorum. Cıvık cıvık yağ ve tuz gibi geliyor cips. Bir sey var biz bi aktardan aldık makarna gibi ama yağda kızartınca cips gibi oluyor şişiyor. İsmi ne bilmiyorum ama en azından yağını tuzunu kendin ayarlayabiliyorsun. Ya da cips makinası al en azından patates tuz yağ olur güvenilir.

Edit: Link buldum sayfada görünen şey Mısır cipsiymiş. Kendin pişirir ayarlarsın. https://www.nefisyemektarifleri.com/misir-cipsi-1435692/
 

Aaah ah seni o kadar iyi anlıyorum ki.. Ağustos sonunda cips yememe çizelgesi tuttum kendime. Bi 14 gün falan yemeyince alışıyorsun hafiften.. zararlarını oku her gün aksatmadan. Onun yerine koyabileceğin şeyler yapmaya çalış. Fırında baharatlı nohut yapabilirsin. Patlamış mısır da çok matah bişey değil ama cipsten iyi. Ben de eskiden her gün yerdim, son 1 aydır 4 kere falan yedim. Hani böyle bağımlılıktan kurtulanlar ‘ıyyy sonra tadını hiç sevmedim, senelerce ne yemişim öyleee’ falan derler ya.. bende öyle olmuyor her yediğimde ‘ohhh işte hayat bu yaaa’ diyorum
 
”MSG diye bir katkı maddesi var. Mono Sodyum Glutamat. Yiyeceklere konunca tadının beyin tarafından güzel algılanmasını sağlıyor. Tatlı, tuzlu farketmiyor, neye konsa tadi güzelmiş gibi geliyor. O yüzden üreticiler en berbat ürünlere dolduruyolar bunu. Bunun zararlarının hepsi çok sayıda çalısmayla kanıtlanmis ve bununla ilgili bir rapor Dünya Sağlık Örgütüne sunulmuş durumda. Internette arastırılabilir:

ZARARLARI:
- Bu madde nörotoksin. Sinir hücrelerine zarar veriyor. Yol açtığı hastalıklar merkezi sinir sistemi tahribati ve buna bağlı olarak Alzheimer, Parkinson, Huntington hastalıkları, Sara (epilepsi).
- Retinal dejenerasyon (göz retina tabakası hasarı)
- Yağ birikimi, doyma mekanizmasında bozukluk, obezite
- Büyüme hormonu baskılanması
- Pankreas hasarı, insülinde artış ve buna bağlı olarak diyabet
- Böbrek ve karaciğerde hasar
- Bu madde hamilelerde plasenta bariyerini geçebiliyor yani bebek de aynı etkilere maruz kalabiliyor.

ŞU AN PIYASADAKI NEREDEYSE TÜM CIPSLERDE BU MADDE VAR. GÜVENLI OLDUĞUNU IDDIA EDEN CHEETOS'U BILE KONTROL ETTIM, VAR. TADINI GÜZELLEŞTIRMEK IÇIN HEPSI KULLANIYOR.

IÇINDE BULUNDUGU DIGER ÜRÜNLER KONUSUNDA BILGIM YOK, ETIKETLERI KONTROL ETMEKTE FAYDA VAR.

BU ZARARLAR ORTAYA ÇIKINCA MADDENIN İSMİNİ DEĞİŞTIRMEYE BAŞLADILAR. IÇINDE MSG, MONO SODYUM GLUTAMAT, GLUTAMIC ASIT KISACA GLUTAMIN VEYA GLUTAMAT BULUNAN SEYLERDEN UZAK DUR Prf Mustafa Nutku
 
Bir arkadaşım lavaşları zeytinyağlıyor, kekik, pulbiber, sarımsak ve arzusuna göre baharatlar sürüp fırına veriyor. Çıtır çıtır olunca çıkarıp ufalıyor. Muhteşem cips işte. Bir de yoğurtlu dip sos yapıyor, yeme de yanında yat
 
kaşık cipsi kaldırıldığı için isyanlardayım geçen bime gelmiş etraftaki bütün bimleri gezdim hepsini almıslar . bende bir ara her gün yiyordum bu aralar haftada 2 kere falan yiyorum
 
hergün özellikle aksamlari tv izlerken yada nette videolar izlerken aile boyu cips yerim ve 2 paket olur bu biri doritos diğeri ruffles ketçapli ama simdi lays firindan takintimda başladı ) yanindada olmazsa olmaz kola ve 2 akşamda bir 2.5 litrelik kola muhakkak alinir eve :) kilo ben malesef ne yesem icsem alamıyorum sabit duruyo kilo 49 boy 1 75 34 yaşındayım ve bu cips bizim evde annem tarafından sorun haline geldi ıntı çıntı yiyorsun yemek yemiyorsun Onlar çok saglıklı ye gamze diyor kizarak :)
 
Alın benden de o kadar..
Bağımlılık demeyelim de atın ölümü arpadan olsun hesabı hiç esirgemiyorum.
Doritos benden kazanıyor resmen bir de sirkeli cipsler
Tavsiyem evde kendiniz bir şeyler yapmanız. Ben de bunu deniyorum...
Otellerde vesaire servis edilen özel soslar var onları öğrenip yapabilirsiniz gerçekten lezizler.
Daha farklı şeylerle tatmin olmaya çalışın ama bir önceki çözüm yöntemim gibi hazır makarnalarla değil
Baharatlar harika nimetler , değişik baharatlarla kendiniz bir şeyler hazırlarsanız daha enfes olduğunu keşfedersiniz şimdiden kolay gelsin :)
 
Ben de cok severim namussunuzu ama eskisi gibi asla yemiyorum uzun zamandir..
Spora baslayip kas, yağ, su oranlarima baktirdigimda (oyle kilolu biri olmamama ragmen) çıkan yağ orani beni oylesine şoke etmişti ki, vücuduma cok acımıştım.. Cips ve benzeri igrenc zararli yağ depolarini birakinca hizla düşmüştü vucudumdaki yağ orani, kas ve su yukselmisti ve bildigin saglikli hissetmeye, bedenimi daha cok sevmeye başlamıştım..
Şimdi arada agzima attigim oluyor ama onda bile vicdan yapıyorum..
Lutfen ama lutfen "napayim, elimde degil" deme..
 
Ne cok cips cesiti varmis:)) markette dikkatimi cekmiyo cocuklara alirim esimde yer.
 
Hiç duymamıştım yedikten sonra mi içiyoruz midemiz mi bulanıyor
Valla bende kim bu fıstıklı cipsleri yiyor diye düşünüyordum. Derneğin başkanıyla karsilastim tek sevmediğim cipstir kendisi
Ben annemi de alıştırdın oda diyo cips al TV izlerken yeriz diye. Yalnız benim de babam çıldırıyor evimde istemiyorum artık diyor yeter diyor. Bizde sadece senin evin değil heralde diyoruz
 
İki hafta kadar bırakabildim.
İki haftanın sonunda, yatağıma oturup hüngür hüngür ağlamıştım cips yemek istiyorum diye
Her alışımda bu son başka yok diyorum, ertesi gün soluğu markette alıyorum.
Resmen mutlu oluyorum yerken. Paketlerin hepsi bitince, ayna karşısına geçip ye ye aferin hayvan gibi olacaksın yakında diye de kendime söyleniyorum
Sanırım biraz da irade meselesi. Arkadaşım sabah kahvaltısını bile cips kolayla yapardı. Bir gün aynada ki halinden memnun olmadığını fark etmiş, bir daha asla yemem dedi ve cidden dediğini yaptı.
Ben son 2 senedir aynada ki halimden memnun değilim. Sabahları yememe kararı alıp, akşam olunca ciiipsssss diye markete koşuyorum.
Benim iradem zayıfsa demek ki
 
Yufkayla lavasla evde yapiliyor bunlarla dene istersen
Ben yapmadim tadini bilmiyorum o yuzden, ama belki guzel degildir sende boyle yiye yiye cips aliskanligindan vazgecersin
Ben de cips severim ama ayda yilda bi yerim..
 
Kendinizs soz verin, mesela haftaici asla yemicem ama haftasonu kendime izin vericem diye. Hem kendinizi umutsuz hissetmezsiniz hem de yol alirsiniz. Bence yerine baska bir seye gecis yapmayin, hem kilo probleminiz de varmis. Haftaici diyet haftasonu odul yapin. Tabi odul de bir paketi asmmasin.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Çin Tuzu Bağımlılık ve Kilo Yapar Mı? Çin Tuzunun Zararları
Yorumlar
8
Görüntüleme
5K
butterfly_29
B
TL mevduat hesaplarıyla ilgili yeni düzenleme yolda
Yorumlar
1
Görüntüleme
7K
smmhh
S
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
295K
bushin
B
K
Babamın çektirdikleri... Yeter artık
Yorumlar
4
Görüntüleme
1K
nebenleylayim
G
  • Kilitli
Problemli Aile
Yorumlar
8
Görüntüleme
3K
glmzyz
G
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…