Çıtır Annelerin Diyet Günlüğü

Ben geldim. Diğer kızlarla başka yerden muhabbete devam ediyoruz. Ama diyet olarak burası çok iyi gelmişti bana.

Yok mu anneler gelin beraber gitsin bu kilolar..

08.30 bitki çayı

Üstüne 30dk eliptik yaptım.

kahvaltım..

Başladım bismillah
 
Hadi ben de geldim
 
Kizlar nasil yapalim peki?Günlük menülerimi paylasalim?Eger daha sık paylasim yaparsak daha motive oluruz..Bide eskiden yarisma filan yapiyorduk,oda superdi
 
 
Canım biz seninle tanışmadık sanırım. Benim 6 tane küçük çocuğum var. 10 yaş 1.5 yaş arası. Ben de küçüğünü emziriyorum. Gün içinde pek vakit bırakmıyor bana. Şimdi uyutum yürümeye başladım. Artık uyanana kadar ne kadar yürüsem kar. Evin içindeyim koridorda yürüyüp duruyorum.
 
Tanışmıştık da canım isim olarak hatırlıyorum

Allahım bağışlasın çocuklarını

Haklısın yediklerime az da olsa dikkat etsem
Ve de spor yapsam süper olucak

Ah ah eskiden yürüyüşler platesler yan calisiyordum kendimi çok iyi hissediyorum

Ama başlıcam gene sen yaptığın sporları yazınca valla gaz geldi bana bugün reglin ilk günü ama yarın inşallah bende spor yapicam


Kizlarrrr nereye gittiniz hadi gelin de birbirimizi motive edelim hep beraber
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…