Çok zor durumdayım

tereliye .!.:

Çooo...k çooo...k geçmiş olsun depresyonun neden kaynaklı bilmiyorum ama geçeceğini düşünebilirsin herkes %100 mutlu değil ne yazık ki...

Genişletmek için tıkla...

Dertliii90 .!.:

Çok sağolun o kadar umutsuzum ki çokkotu günler geçiriyorum inşallah geçer sağolun

Genişletmek için tıkla...

tereliye .!.:

Özelden konuşalım istersen belki iyi gelir?

Genişletmek için tıkla...

LimonReceli .!.:

İşe başlamak için ciddi mücadele verin. Çalışmak ilaç gibi gelir

Genişletmek için tıkla...

TurkuaZveMoR .!.:

Terapi de alıyor musunuz? Almıyorsanız şart. Biraz kendinizi zorlamanız gerekecek kalkmak için. Mutluluk hormonu salgılayan aktivitelere yönelmeniz lazım. Spor çok önemli mesela.

Genişletmek için tıkla...

TurkuaZveMoR .!.:

Terapi de alıyor musunuz? Almıyorsanız şart. Biraz kendinizi zorlamanız gerekecek kalkmak için. Mutluluk hormonu salgılayan aktivitelere yönelmeniz lazım. Spor çok önemli mesela.

Genişletmek için tıkla...

Dertliii90 .!.:

Terapi almıyorum çok halsizlik var dışarı çıkmak çok zor geliyor hiç bir şey yapmak gelmiyor içimden

Genişletmek için tıkla...

hanmadi .!.:

Doktor değilim, bu konuda yanlış şeyler söylemek istemem. Ama bu hormonlarla çok alakalı bir durum olduğu için olumlu hormonlar salgılamanızı sağlayacak şeyler yapabilirsiniz. Hiç istemeseniz de kendinizi çok zorlamadığınız sürece iyi olamazsınız. Kendinizi zorlayın lütfen, yeni birileriyle tanışın. Kafanızı meşgul tutun. Konuşmak isterseniz ben hep buradayım. Sadece anlatmak isterseniz bile. Yargılamam, sorgulamam, dinlerim.

Genişletmek için tıkla...

Dertliii90 .!.:

Çok sağolun

Genişletmek için tıkla...

hanmadi .!.:

Hiçbir kış sonsuza dek sürmez unutmayın. Bir gün bahar gelecek hayatınıza. Sadece biraz zaman, biraz da çaba ve yardımla. Dediğim gibi hep buradayım

Genişletmek için tıkla...

Dertliii90 .!.:

Terapi almıyorum çok halsizlik var dışarı çıkmak zor geliyor

Genişletmek için tıkla...

TurkuaZveMoR .!.:

Almamanızın sebebini bilemiyorum ama en azından size tavsiye edeceğim kitabı okuyun, fayda sağlayacaktır. “İyi Hissetmek-David Burns”

Genişletmek için tıkla...

Monsterrmilk .!.:

Bir psikologtan destek almaniz sart gibi duruyor. Ilaclariniza da devam edin. Size iyi gelebilecek seyleri en iyi siz bilirsiniz. Ne olsa mutlu olursunuz mesela hayatinizda. Major depresyona ilk defa mi yakalandiniz. Su an depresyondaysaniz daha onceden major donemini yasadiniz mi. Misal daglari delerim modunda ya da surekli bi enerji hareketlilik asiri mutluluk gibi.

Genişletmek için tıkla...

Dertliii90 .!.:

Arkadaşlar major depresyon(ağır depresyon) geçiriyorum çok kötu durumdayım yemek yiyemiyorum çok kilo verdim yataktan çıkmak istemıyorum bitkisel hayatta gibiyim hiç bir şey yapmak istemiyorum hayattan zevk alamıyorum olum dusuncem vardı arkadaşlar ama bir ay oldu ilaç kullanıyorum o düşünce gitti biraz birde bu hastalık tekrarlıyormuş arkadaşlar aynı şeyleri yaşarsam nasıl kaldırıcam ben bu hastalığı yaşayan iyileşen var mı üniversite bitirdim çalışma hayalleri kurarken bu hastalık geldi başıma artık çalışamayacakmıyım nolur yarıdm edın varmı bu hastalığı yaşayan iyileşen belki umut olur bana çok umutsuz ve çaresizim çok zor dayanmak

Genişletmek için tıkla...