• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
bende katılmak istiyorum.ne yapmam lazım
ADINIZ:özen
YAŞINIZ:26
BOYUNUZ:1.63


KİLONUZ:64

HEDEF KİLONUZ:55

KİLO ALMA NEDENİNİZ:yemek yemeyi seviyorum

KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: düzgün bir görünüşe sahip olmak için

BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA: tempolu olmayan yaşantım var. dikkat etmediğim zaman kilo alıyorum. zaman zaman kilo verdim fakat koruyamadım.
 
bende katılmak istiyorum.ne yapmam lazım
ADINIZ:özen
YAŞINIZ:26
BOYUNUZ:1.63


KİLONUZ:64

HEDEF KİLONUZ:55

KİLO ALMA NEDENİNİZ:yemek yemeyi seviyorum

KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: düzgün bir görünüşe sahip olmak için

BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA: tempolu olmayan yaşantım var. dikkat etmediğim zaman kilo alıyorum. zaman zaman kilo verdim fakat koruyamadım.
Azimliysem bekliyorum 14. takıma.
 
Arkadaşlar,

Bizler takımlar kurduk ve her Cuma günü tartılarak en çok kilo veren üç takımı belirliyoruz.

Kilo probleminiz varsa, takım ruhu desteğine ihtiyaç duyuyorsanız ve katkıda bulunabilecekseniz sizleri de aramızda görmek istiyoruz.

Cuma Yarışmacısı olmak isteyenler lütfen bu topiğe, kilo bilgilerini ve kilo alma özgeçmişlerini içeren bir mesaj yazsınlar. Mesajlarınızın kapsamı, öncelik hakkı almanız için önemlidir.


Yeni üyeye ihtiyaç duyan takımların liderleri sizleri davet edecekler ve deneme süresi sonrasında, kesin üye olup olmayacağınıza karar verecekler. (Bu konuda yetkili olanlar takım liderleridir, konuyla ilgili bana özel mesaj lütfen atmayınız).


Ayrıca yarışmacı olmadan önce sistemin nasıl çalıştığını öğremek için aşağıdaki topiği okumanızda fayda var:
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...-zayiflama-yarismasi-nedir-karar-defteri.html

ıyilikler diliyorum. a.s.



Dikkat!
Üzerinden 15 gün geçtiği halde, herhangi bir takımdan davet almamış olan veya davet aldığı halde ilgili takımla iletişime geçmeyen arkadaşlarımızın başvuru mesajları düzenli olarak silinmektedir.
merhaba bende bir takıma aktılmak istiyorum doğumdan önce 55 58 kilolar arsında gitgeller yaşıyordum s ve xs giyinen biriydim doğum yaptıktan sonra fazla kilolarımı veremiyorum ve kızımın doğum günü de yaklaşması sebebiyle şuan için 61 kiloyum ve hala göbeğim var 58 ile hamiş kalıp 78 ile doğum yaptım ki sezeryan oldu maalesef bende bu sezeryan göbeğinden kurtulmak istiyorum kızımın doğum gününde istediğim elbise me girmek istiyorum benide aranıza alın lütfwn
 
merhaba bende bir takıma aktılmak istiyorum doğumdan önce 55 58 kilolar arsında gitgeller yaşıyordum s ve xs giyinen biriydim doğum yaptıktan sonra fazla kilolarımı veremiyorum ve kızımın doğum günü de yaklaşması sebebiyle şuan için 61 kiloyum ve hala göbeğim var 58 ile hamiş kalıp 78 ile doğum yaptım ki sezeryan oldu maalesef bende bu sezeryan göbeğinden kurtulmak istiyorum kızımın doğum gününde istediğim elbise me girmek istiyorum benide aranıza alın lütfwn


Tatlim suan ki kilon gitgel yaptigin kilolara oldukca yakin ve sen gobeginden kurtulmak istiyorsun bunun icin jullian spor gruplarini öneririm canim

Gobegini eritmek istiyorsan sayisallarla degil sporla baslamalisin
 
Tatlim suan ki kilon gitgel yaptigin kilolara oldukca yakin ve sen gobeginden kurtulmak istiyorsun bunun icin jullian spor gruplarini öneririm canim

Gobegini eritmek istiyorsan sayisallarla degil sporla baslamalisin
sporda yapıyorum canım çok hareketli bi yaşamım var hep bir koşturma bi telaş içinde
 
Tatlim suan ki kilon gitgel yaptigin kilolara oldukca yakin ve sen gobeginden kurtulmak istiyorsun bunun icin jullian spor gruplarini öneririm canim

Gobegini eritmek istiyorsan sayisallarla degil sporla baslamalisin
tabi kilolarımdan da kurtulmak istiyorum hedefim istediğim 58 kiloya inmek
 
selam kızlar artık benimde katılma zamanım geldiiEn Büyük KKEn Büyük KK
56 kiloyum ve 50 kilo olmak istiyorum boyum 1.68
63 le başlayıp 53 e kadar düştüm fakat 1 sene içinde kpss stresimden yine kilo aldım şuan 55 56 57 arasında gidiyorum:mad: işin kötüsü pantolonlarım patlamak üzere:mad::mad::mad:
ayrıca masabaşı çalışıyorum :KK61:
 
merhaba bende bir takıma aktılmak istiyorum doğumdan önce 55 58 kilolar arsında gitgeller yaşıyordum s ve xs giyinen biriydim doğum yaptıktan sonra fazla kilolarımı veremiyorum ve kızımın doğum günü de yaklaşması sebebiyle şuan için 61 kiloyum ve hala göbeğim var 58 ile hamiş kalıp 78 ile doğum yaptım ki sezeryan oldu maalesef bende bu sezeryan göbeğinden kurtulmak istiyorum kızımın doğum gününde istediğim elbise me girmek istiyorum benide aranıza alın lütfwn
2. takıma beklerim canım
 
selam kızlar artık benimde katılma zamanım geldiiEn Büyük KKEn Büyük KK
56 kiloyum ve 50 kilo olmak istiyorum boyum 1.68
63 le başlayıp 53 e kadar düştüm fakat 1 sene içinde kpss stresimden yine kilo aldım şuan 55 56 57 arasında gidiyorum:mad: işin kötüsü pantolonlarım patlamak üzere:mad::mad::mad:
ayrıca masabaşı çalışıyorum :KK61:
2. takıma beklerim canım..
 
umarım inşallah canım


Buyur canim asagidaki linktende leslie grubuna katilabilirsin
orada aynura isimli cok tatli bir bayan var o seninle ilgilenecek

Grupla yapilan spor hem motivasyon açısından hemde kendini ii hissetmen acisindan oldukca iyi oluyor çünkü grupta seninle ayni seyi hedefleyen kisiler bulunuyor. Lutfen gec kalma ama olur mu

Saglikli bir sekilde hedefine ulasman dilegimle canim


http://www.kadinlarkulubu.com/forum...lk-at-home-1grup.795830/page-22#post-39455310
 
Buyur canim asagidaki linktende leslie grubuna katilabilirsin
orada aynura isimli cok tatli bir bayan var o seninle ilgilenecek

Grupla yapilan spor hem motivasyon açısından hemde kendini ii hissetmen acisindan oldukca iyi oluyor çünkü grupta seninle ayni seyi hedefleyen kisiler bulunuyor. Lutfen gec kalma ama olur mu

Saglikli bir sekilde hedefine ulasman dilegimle canim


http://www.kadinlarkulubu.com/forum...lk-at-home-1grup.795830/page-22#post-39455310
çok teşekkür ederim
 
Merhaba.. Benim kilom 60 boyum 1.60 . 2014 eylül ayına kadar 54 iken son birkaç ayda fazla kilo aldım. Egzersizler baslığını hep takip etmişimdir ve bu zayıflama gruplarından yeni haberim oldu sayılır. Ben de katılmak isterim aranıza :)
 
Merhaba.. Benim kilom 60 boyum 1.60 . 2014 eylül ayına kadar 54 iken son birkaç ayda fazla kilo aldım. Egzersizler baslığını hep takip etmişimdir ve bu zayıflama gruplarından yeni haberim oldu sayılır. Ben de katılmak isterim aranıza :)
2. takıma beklerim canım :KK68:
 
Merhabalar yaza dugunum var,zayiflamam lazim.1.62 boyunda 64 kiloyum:(beni de aranıza alin,desteğe ihtiyacim var.
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
X