- 11 Eylül 2009
- 320
- 165
- 133
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- zayıflama akadaşı
- Durum
- 12 Mart 2015
- 10
- 11
- 3
- 45
Merhaba
Ben genetik olarak çok çabuk kilo alabilen bir yapıya sahibim. Masa başı işine başladıktan sonra farkında bile olamadan çok hızlı 15 kilo aldım. 55'den 70' e çıktım. Ancak 10 kilosunu yürüyüş ve sporla verdim. Arkasında tedaviyle hamile kaldım ve hamileliğim sırasında diyetisyen kontrolüyle 25 kilo aldım. Bu kiloyu 2 yılda verdim 63'e kadar düştüm. Ancak işe tekrar başlayınca 2 yılda 15 kilosunu tekrar aldım( Bırakın eşime kendime bile zor itiraf ediyorum kilo rakamımı) Artık yeniden eski halime dönmek zorundayım. İstek değil benimki zorunluluk halini aldı. Birilerine halime anlatmak bir nebze iyi geldi. Sizlerle paylaşıp her hafta diyetisyene hesap veriri gibi rapor vermek beni motive edecek. Beni de takıma alın. Bu yarışta olmak istiyorum
Ben genetik olarak çok çabuk kilo alabilen bir yapıya sahibim. Masa başı işine başladıktan sonra farkında bile olamadan çok hızlı 15 kilo aldım. 55'den 70' e çıktım. Ancak 10 kilosunu yürüyüş ve sporla verdim. Arkasında tedaviyle hamile kaldım ve hamileliğim sırasında diyetisyen kontrolüyle 25 kilo aldım. Bu kiloyu 2 yılda verdim 63'e kadar düştüm. Ancak işe tekrar başlayınca 2 yılda 15 kilosunu tekrar aldım( Bırakın eşime kendime bile zor itiraf ediyorum kilo rakamımı) Artık yeniden eski halime dönmek zorundayım. İstek değil benimki zorunluluk halini aldı. Birilerine halime anlatmak bir nebze iyi geldi. Sizlerle paylaşıp her hafta diyetisyene hesap veriri gibi rapor vermek beni motive edecek. Beni de takıma alın. Bu yarışta olmak istiyorum
- 14 Ağustos 2014
- 3.841
- 3.817
- 168
- 32
canm 9. Takima bekleriz
- 12 Mart 2015
- 10
- 11
- 3
- 45
Tamamdır 9.takımdayım. Teşekkürler, Peki ben yeniyim ne yapmam gerekiyor
- 8 Ağustos 2008
- 36.675
- 48.571
- 1.123
2. takıma beklerim kızlar...merhaba
ben 27 yasindayim boyum 168 cm kilom 62,6 kg farkli diyetlerle 5-6 kilo verdim 2 ayda
yaza dügünüm var 5 hafta sonra gelinligimi aliyoruz ve ben ozaman kadar 57 kilo olmak istiyorum yani 5 kilo vermem lazim beni de alin araniza motivasyona ihtiyacim
- 11 Eylül 2009
- 320
- 165
- 133
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
5. takıma bekleriz
Çok teşekkür ederim
- 14 Mart 2015
- 15
- 10
- 3
- 8 Ağustos 2008
- 36.675
- 48.571
- 1.123
2. takıma beklerim canım..
- 10 Mart 2008
- 1.176
- 3.737
- 683
arkadaslar bu siteye uzun zamandır üyeyim ama aktif degildim sesiz takipçilerdenim su anda tam olarak kilom 99.5 bebeğimi emzirme sürecim yeni bitti hedefim 70 kilo olmak.her sabah düzenli olarak 1 saat yuruyus yapıyorum 15 gündür aktif olarak diyet yapıyorum. yasadığım şehirde yalnız olduğum için motivasyonumu kaybetmemek adına bir gruba katılmak istiyorum.cevap beklyorum.
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.829
- 228
arkadaslar bu siteye uzun zamandır üyeyim ama aktif degildim sesiz takipçilerdenim su anda tam olarak kilom 99.5 bebeğimi emzirme sürecim yeni bitti hedefim 70 kilo olmak.her sabah düzenli olarak 1 saat yuruyus yapıyorum 15 gündür aktif olarak diyet yapıyorum. yasadığım şehirde yalnız olduğum için motivasyonumu kaybetmemek adına bir gruba katılmak istiyorum.cevap beklyorum.
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...ama-yarismasi.143241/page-10969#post-39950578
6, takıma beklerim canım
- 10 Mart 2008
- 1.176
- 3.737
- 683
- 15 Ağustos 2008
- 17.392
- 58.818
- 798
Kararliysan 4. Takima bekleriz canim :)
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...kim-cuma-zayiflama-yarismasi.38578/page-11879
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
yas boy kilo yazsan sanirim daha hizli davet alabilirsin
- Durum
Benzer Konular
