Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler

ilgin1990 · 21 Mart 2018

İyi aksamlar.
Ben İlgin, 27 yasindayim boyum 1.66 kilom 84.

Birkac ay evvel buraya katilmak istedigimi yazmistim 9.takima davet edilmistim ama gitmedim ha bugun ha yarin katilirim diyerek malesef ertelemisim bu grup isini.

Ve farkettimki o zamandan beri 4 kilo almisim. Bir dur demem lazim.

Bana yardimci olabilir misiniz?

sahgull · 21 Mart 2018

Sevgili ilgin1990

Cuma Zayıflama Yarışması takımlarından yeni üyeye ihtiyaç duyanlar aşağıda listelenmiştir.

Takımları verilmiş olan linkler yoluyla inceleyerek, size yakın olduğunu düşündüğünüz takıma başvurunuz: Seçtiğiniz takımın linkine tıklayarak, kendinizi ve kilo alma serüveninizi anlatınız. Takım kaptanı sizinle irtibata geçecek ve ilgili takımdaki deneme süreciniz başlayacaktır.

Keyifli ve sağlıklı kilo vermeler dileriz.

3. Takım
Takım kaptanı : sahgull
Takım linki : https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/3-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.38584/page-15785

12. Takım
Takım kaptanı: Anka
Takım linki:https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/12-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.130579/

Desal · 21 Mart 2018

MERHABA. 2016 yılında sıkı bir spor diyetle 64 kilodan 48 kiloya düştüm. 3 sene regl olamadığım için o kiloya ulaşmıştım. Ocak ayında 55 kiloyken geçirdiğim domuz gribi yüzünden 1,5 ay yerimden kalkamadım hep yedim yattım we 1,5 ay dışarıda çıkamadım. Şuan 64 kiloyum. 9 kilo aldım. Mayıs ayının başında 55 kilo olucam iddiaya girip geçen hafta mideyi küçültmeye başladım. İddianın yanı sıra zayıflayıp bir an önce bebek düşünüyorum. Kilolu hamile kalmak istemiyorum. Çok azimliyim akşam 6 dan sonra birşey yemiyorum. 3 litre su içiyorum. 1 saat tempolu yürüyorum. Günde 1-2 bardak yeşil çay tüketiyorum. Herşeyden önce beslenme alışkanlıklarımı değiştirdim. Daha sağlıklı daha az yağlı besinler tüketiyorum. Bazen 1 günde hiç ekmek ağzıma sürmüyorum. Arada kahwaltıda çawdar ekmeği yerim 1 dilim onuda tost makinesinde ısıtırım. Desteklerinizi bekliyorum. 33 yaşındayım anne oşmak istiyorum artık

sahgull · 21 Mart 2018

Sevgili Desal

Cuma Zayıflama Yarışması takımlarından yeni üyeye ihtiyaç duyanlar aşağıda listelenmiştir.

Takımları verilmiş olan linkler yoluyla inceleyerek, size yakın olduğunu düşündüğünüz takıma başvurunuz: Seçtiğiniz takımın linkine tıklayarak, kendinizi ve kilo alma serüveninizi anlatınız. Takım kaptanı sizinle irtibata geçecek ve ilgili takımdaki deneme süreciniz başlayacaktır.

Keyifli ve sağlıklı kilo vermeler dileriz.

3. Takım
Takım kaptanı : sahgull
Takım linki : https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/3-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.38584/

12. Takım
Takım kaptanı: Anka
Takım linki:https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/12-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.130579/

nrdnd · 22 Mart 2018

Merhaba,
Ben de grubunuza katılabilir miyim. 1.68 cm boy 79.8 kilo
2 sene önce 63 kiloya düşmüştüm . sonra kendimi bu kiloda buldum. küçüklüğümden beride hep 75 -70 kilomdaydım o_O

. ilk defa 2 sene önce çok zayıflamıştım. Şimdi tekrardan o kiloya düşmek istiyorum ama başaramıyorum. o_O

sahgull · 22 Mart 2018

Sevgili nrdnd

Cuma Zayıflama Yarışması takımlarından yeni üyeye ihtiyaç duyanlar aşağıda listelenmiştir.

Takımları verilmiş olan linkler yoluyla inceleyerek, size yakın olduğunu düşündüğünüz takıma başvurunuz: Seçtiğiniz takımın linkine tıklayarak, kendinizi ve kilo alma serüveninizi anlatınız. Takım kaptanı sizinle irtibata geçecek ve ilgili takımdaki deneme süreciniz başlayacaktır.

Keyifli ve sağlıklı kilo vermeler dileriz.

3. Takım
Takım kaptanı : sahgull
Takım linki : https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/3-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.38584/

12. Takım
Takım kaptanı: Anka
Takım linki:https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/12-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.130579/

Kanguru_ · 23 Mart 2018

Sevgili yarisma adaylari,

Cuma Zayıflama Yarışması takımlarından yeni üyeye ihtiyaç duyanlar aşağıda listelenmiştir.

Takımları verilmiş olan linkler yoluyla inceleyerek, size yakın olduğunu düşündüğünüz takıma başvurunuz: Seçtiğiniz takımın linkine tıklayarak, kendinizi ve kilo alma serüveninizi anlatınız. Takım kaptanı sizinle irtibata geçecek ve ilgili takımdaki deneme süreciniz başlayacaktır.

Keyifli ve sağlıklı kilo vermeler dileriz.

3. Takım
Takım kaptanı : sahgull
Takım linki : https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/3-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.38584/

12. Takım
Takım kaptanı: Anka
Takım linki:https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/12-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.130579/

6. Takim
Takim Kaptani Kanguru_
Takim linki https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/6-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.143241/

sahgull · 23 Mart 2018

Sevgili yarisma adaylari,

Cuma Zayıflama Yarışması takımlarından yeni üyeye ihtiyaç duyanlar aşağıda listelenmiştir.

Takımları verilmiş olan linkler yoluyla inceleyerek, size yakın olduğunu düşündüğünüz takıma başvurunuz: Seçtiğiniz takımın linkine tıklayarak, kendinizi ve kilo alma serüveninizi anlatınız. Takım kaptanı sizinle irtibata geçecek ve ilgili takımdaki deneme süreciniz başlayacaktır.

Keyifli ve sağlıklı kilo vermeler dileriz.

12. Takım
Takım kaptanı: Anka
Takım linki:https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/12-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.130579/

6. Takim
Takim Kaptani Kanguru_
Takim linki https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/6-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.143241/

missERE · 23 Mart 2018

Desal .!.:
zayıflayıp bir an önce bebek düşünüyorum. Kilolu hamile kalmak istemiyorum.

merhaba

ben de aynı durumdaydım 68 kilodan 52 kiloya düşünce bebek çalışmalarına başladık ve 72 kiloyla doğuma gittim, bebekten önce kilo vermenizi destekliyorum :KK5:

vücudun dinçleşmesi bebeği kolaylaştırıyor bence, inşallah hedefinize ve bebişinize en kısa zamanda kavuşursunuz :KK28:

Desal · 23 Mart 2018

Çok teşekkür ederim. Darısı başıma artık

missERE .!.:
merhaba

ben de aynı durumdaydım 68 kilodan 52 kiloya düşünce bebek çalışmalarına başladık ve 72 kiloyla doğuma gittim, bebekten önce kilo vermenizi destekliyorum
vücudun dinçleşmesi bebeği kolaylaştırıyor bence, inşallah hedefinize ve bebişinize en kısa zamanda kavuşursunuz

Desal · 23 Mart 2018

Desal .!.:
Çok teşekkür ederim. Darısı başıma artık

Mavikus_ · 23 Mart 2018

Merhaba benim kilon73 boyum 162 ve 16 aylik bir bebegim var bende katilmak istiyorum artik su kilolardan kurtulmam gerek

moni · 23 Mart 2018

Sevgili Mavikus_

Cuma Zayıflama Yarışması takımlarından yeni üyeye ihtiyaç duyanlar aşağıda listelenmiştir.

Takımları verilmiş olan linkler yoluyla inceleyerek, size yakın olduğunu düşündüğünüz takıma başvurunuz: Seçtiğiniz takımın linkine tıklayarak, kendinizi ve kilo alma serüveninizi anlatınız. Takım kaptanı sizinle irtibata geçecek ve ilgili takımdaki deneme süreciniz başlayacaktır.

Keyifli ve sağlıklı kilo vermeler dileriz.

12. Takım
Takım kaptanı: Anka
Takım linki:https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/12-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.130579/

6. Takim
Takim Kaptani Kanguru_
Takim linki https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/6-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.143241/

Makbiile · 23 Mart 2018

Merhaba ben de cuma zayıflama yarışmasına katılmak istiyorum

Kanguru_ · 23 Mart 2018

Sevgili M Makbiile

Cuma Zayıflama Yarışması takımlarından yeni üyeye ihtiyaç duyanlar aşağıda listelenmiştir.

Takımları verilmiş olan linkler yoluyla inceleyerek, size yakın olduğunu düşündüğünüz takıma başvurunuz: Seçtiğiniz takımın linkine tıklayarak, kendinizi ve kilo alma serüveninizi anlatınız. Takım kaptanı sizinle irtibata geçecek ve ilgili takımdaki deneme süreciniz başlayacaktır.

Keyifli ve sağlıklı kilo vermeler dileriz.

12. Takım
Takım kaptanı: Anka
Takım linki:https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/12-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.130579/

6. Takim
Takim Kaptani Kanguru_
Takim linki https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/6-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.143241/

kirmizibasliklihatun · 24 Mart 2018

Selamlar ben de katılmak istiyorum. Doğum kilolarımdan kurtulmak için..

Kanguru_ · 24 Mart 2018

Sevgili K kirmizibasliklihatun

Cuma Zayıflama Yarışması takımlarından yeni üyeye ihtiyaç duyanlar aşağıda listelenmiştir.

Takımları verilmiş olan linkler yoluyla inceleyerek, size yakın olduğunu düşündüğünüz takıma başvurunuz: Seçtiğiniz takımın linkine tıklayarak, kendinizi ve kilo alma serüveninizi anlatınız. Takım kaptanı sizinle irtibata geçecek ve ilgili takımdaki deneme süreciniz başlayacaktır.

Keyifli ve sağlıklı kilo vermeler dileriz.

12. Takım
Takım kaptanı: Anka
Takım linki:https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/12-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.130579/

6. Takim
Takim Kaptani Kanguru_
Takim linki https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/6-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.143241/[/QUOTE]

LAydLiNe · 26 Mart 2018

Sevgili yarisma adaylari,

Cuma Zayıflama Yarışması takımlarından yeni üyeye ihtiyaç duyanlar aşağıda listelenmiştir.

Takımları verilmiş olan linkler yoluyla inceleyerek, size yakın olduğunu düşündüğünüz takıma başvurunuz: Seçtiğiniz takımın linkine tıklayarak, kendinizi ve kilo alma serüveninizi anlatınız. Takım kaptanı sizinle irtibata geçecek ve ilgili takımdaki deneme süreciniz başlayacaktır.

Keyifli ve sağlıklı kilo vermeler dileriz.

12. Takım
Takım kaptanı: Anka
Takım linki:https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/12-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.130579/

6. Takim
Takim Kaptani Kanguru_
Takim linki https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/6-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.143241/

13. Takım
Takım kaptanı: LAydLiNe
Takım linki: https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/13-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.138629/

Anka · 26 Mart 2018

Sevgili yarismacı adayları;

Cuma Zayıflama Yarışması takımlarından yeni üyeye ihtiyaç duyanlar aşağıda listelenmiştir.

Takımları verilmiş olan linkler yoluyla inceleyerek, size yakın olduğunu düşündüğünüz takıma başvurunuz: Seçtiğiniz takımın linkine tıklayarak, kendinizi ve kilo alma serüveninizi anlatınız. Takım kaptanı sizinle irtibata geçecek ve ilgili takımdaki deneme süreciniz başlayacaktır.

Keyifli ve sağlıklı kilo vermeler dileriz.

6. Takim
Takim Kaptani Kanguru_
Takim linki https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/6-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.143241/

13. Takım
Takım kaptanı: LAydLiNe
Takım linki: https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/13-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.138629

xxhhsytflc · 27 Mart 2018

Bende gruplara katılmak istiyorum. Nereye gideyim? :KK6:

Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler

Üye

🌸🌸

Karaca B.kg 64 - G.kg61.500 - Hedef 54

🌸🌸

mermaid

🌸🌸

~Rzgrece~

🌸🌸

5 2 0 2 5

Karaca B.kg 64 - G.kg61.500 - Hedef 54

Karaca B.kg 64 - G.kg61.500 - Hedef 54

Başlangıç 78.2 güncel 67.4 Hedef 59

🦕10. Takım🦕

Üye

~Rzgrece~

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

~Rzgrece~

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Benzer Konular