- 17 Mayıs 2018
- 2.690
- 7.955
- 88
Merhaba beni de gruba alirmisiniz 28 yasindayim 69 kiloyum daha önce 70 le diyete basladim ve hergün 1 saat zumbayla 59 a indim sonra 7 ay dikkat etmedim sporuda biraktim ve yine aldim neredeyse 1 aydir hergün bugün diyetteyim diyorum ama motive olamiyorum
5. takıma bekliyoruz, gelin tanışalım :)
https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/5-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.195397/
Yine yavaş yavaş vermek istiyorum.Bunun için motivasyona ihtiyacım var.Ayna da kendime bakarken hep üzgünüm
