Diyet arkadaşlığı

Kızlar bugün sadece sabah kahvaltısı yaptım bide aksam yemegi yedim ama aksam fazla kaçırdım evde tadilat var ustalar falan oyüzden iki öğün yedim sadece moralim bozuldu ya
 
bozma morolini. bende bugün fazla kaçırdım. olur böyle şeyler arada yarın daha dikkatli oluruz :)
 
Kızlar bugün sadece sabah kahvaltısı yaptım bide aksam yemegi yedim ama aksam fazla kaçırdım evde tadilat var ustalar falan oyüzden iki öğün yedim sadece moralim bozuldu ya
Evet arada kaciyo böyle ya sonra pişman oluyorum iş işten geçmiş oluyo tabi
 
evet pek yok gibi görünüyor o yüzden ideal kilom olan 58 yerine 65'e düşmek istiyorum zaten. insan vücudunda belli olan kemiklerden hoşlanmıyorum :) ne o öyle iskelet gibi
 
evet pek yok gibi görünüyor o yüzden ideal kilom olan 58 yerine 65'e düşmek istiyorum zaten. insan vücudunda belli olan kemiklerden hoşlanmıyorum :) ne o öyle iskelet gibi
Evet bende sevmiyorum cok zayıflık :) boyuma göre 55 olmam gerekiyo benimde
 
normal bi insan kilo veriri benim yaptıkarımı yapsa artık bende nasıl bir anormallik varsa 200 gr almışım. sanırım anormallikten öleceğim
 
geçen hafta: 74.5
bu hafta: 74,7
geçen hafta tarının fotosunu çekip atmıştım. Bu hafta moral bozukluğundan çekmedim. günüm berbat geçti yaa. psikolojim de alt üst oldu iyice. sabahtan beri bi ağlama iseğidir gidiyor. günün sonunda akacak hepsi
 
sonraki bildirimlerde de bir önceki haftayı söyleyerek yapalım takibi kolay olur ...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…