diyet günlüğüüüüüm

neolacakbukilo

Üye

Kayıtlı Üye

20 Haziran 2016

83

45

8

29

• 26 Haziran 2016

• Konu Sahibi neolacakbukilo
• #1

karatay diyeti ile ara 1 ay yapıp bırakıp 1 ay dha yaparak 10 kilo verdim boyum 1.58 kilom 54.6 hep kilolu bir kadın olmusumdur lise zamanlarım hatta ilkokul kabustu üniversitede 70 kiloya cıktım bi 5 kilo isveçle vermiştim şimdide verecegim 1 ay sonra akrabaların düğünü var bana şişko bakan kilolu diyen herkese göstereceğim 49 gerekirse 47 durmak yok 1 ayım var isveçle çok verirsem 1 ay da yapabilirim

 

neolacakbukilo

Üye

Kayıtlı Üye

20 Haziran 2016

83

45

8

29

• 26 Haziran 2016

• Konu Sahibi neolacakbukilo
• #2

bugün 1. günüm kolay geçiyor bu arada adetim cok yakın belki diyet sonuna kadar bile tartılmayabilirim bakalım göreceğiiz

 

_Masalim_

❤Herşey gönlümüzce olsun❤

Kayıtlı Üye

29 Kasım 2014

22.104

27.504

598

• 27 Haziran 2016

• Konu Sahibi neolacakbukilo
• #3

Kolay gelsin canimmm

 

neolacakbukilo

Üye

Kayıtlı Üye

20 Haziran 2016

83

45

8

29

• 27 Haziran 2016

• Konu Sahibi neolacakbukilo
• #4

Ay çok teşekkür ederim ilk gün çok kolay geçti hadi bakalım

 

neolacakbukilo

Üye

Kayıtlı Üye

20 Haziran 2016

83

45

8

29

• 27 Haziran 2016

• Konu Sahibi neolacakbukilo
• #5

bugün 2.günüm kolay basladı kahvemi içtim suyumu içmeye başlayacağıım

 

neolacakbukilo

Üye

Kayıtlı Üye

20 Haziran 2016

83

45

8

29

• 27 Haziran 2016

• Konu Sahibi neolacakbukilo
• #6

cok kolay geçiyor pilateslede beraber sonuc almam hızlanacak diye düşünüyorum (2.gün)

 

neolacakbukilo

Üye

Kayıtlı Üye

20 Haziran 2016

83

45

8

29

• 27 Haziran 2016

• Konu Sahibi neolacakbukilo
• #7

evet 2. günde bitti
sabah:şekersiz türk kahvesi
öğlen 1 su bardağı yoğurt(ki 1 çay bardağı olacakmış)
akşam:mercimek yemeği yeşil salata(çok az)
1.5 litre su

 

neolacakbukilo

Üye

Kayıtlı Üye

20 Haziran 2016

83

45

8

29

• 28 Haziran 2016

• Konu Sahibi neolacakbukilo
• #8

bugün 3. günüm bugünde kolay geçiyor öğle yemeğinde şeftali yedim meyve olarak sabahta 1 fincan türk kahvesi ve kızarmıs ekmek pilates yapacağım yemeğe kadarda bi 10 dk falan sürüyor bide 10dk egzersiz

 

neolacakbukilo

Üye

Kayıtlı Üye

20 Haziran 2016

83

45

8

29

• 29 Haziran 2016

• Konu Sahibi neolacakbukilo
• #9

4. günümdeyiim hastalığıma 2 gün var yok o halde 700 gram vermişiiim

 

neolacakbukilo

Üye

Kayıtlı Üye

20 Haziran 2016

83

45

8

29

• 1 Temmuz 2016

• Konu Sahibi neolacakbukilo
• #10

yoğunluktan yazamadım bugün 6. günüm adet olduğum halde ki bende en az 1kilo oynar 1 kilo vermişiiiim