diyet kardeşliği

Maşallah fıstığa nice sağlıklı mutlu yaşları olsun inşallah
Kuzu nilisko ile spor gruplarını nasıl ayarlayacaksınız? Konuştunuz mu? Ben etiket olarak sizi yapsınlar dedim ama o zaman da 2 grup mu olacak siz de de?


Kiiizzzz 5 lere ne kaldi busraaaaaa
Canım aynı diyet kısmındaki gibi kasırgalar fırtınalar olarak ayırdık sen fırtınalara beni etiketlemiştin zaten orayı aldım direk liste yaptım
ödemlerimle kilolarımla geldim.91 kilom ellerinizden öper
geçen cuma:88,100
bu cuma:91,00
fark: +2,900
hadi başlayalım ben de sıkıldım yemek içmekten
Mali Aus ve Miu şuanda buraya bakıyorlardır eminim ve sen düşün ne yapmak istemişlerdir Silkelen hadi yeni bir haftaya başladık o ödemler artılar geldiği gibi gidecek inşallah



Korumada kalırsan ne mutlu zayıflama kuzumsayfada birine zayıflama demek ne güzel
Ehe ehe ehe ben de vereyim bari tartımı
Geçen hafta 63.4 veya 63.5 idi
Bu hafta 63.6

Eki Görüntüle 2111989 geçen hafta 77.2
Bu hafta 77.3
+100

Vuruldunuz çıkınız lütfen öldünüz
 
Yeminle moralim bozuldu yahu bu hafta sanki nasıl kilo alınır konusu gibi olmuş geneli + silkelenelim arkadaşlar hadi sıkıntılar vardı stresliydik canımız sıkılmıştı ama artık toparlanma zamanı Aus ve Miu görse sizi çok üzülürdü onların emeklerini de düşünün lütfen
 
Canım maşaallah nasıl geçiyor zamanDoğum günü kutlu olsun.Birlikte daha nice mutlu yıllar geçirirsiniz inşaallah
 
2 grup içinde birinci seçelim en çok spor yapan kimm
 
Vuruldunuz çıkınız lütfen öldünüz
Vurulmadım banane yaaa
Geç kalkmıştım ,fazla bekleyemedim ,beklesem o 200 gr inerdi.
Korkarak yazacaktım ,geçmişe baktım şaşırdım ,Miusuz ilk haftada gevşenilmiş
Cuma günleri böyle mi olurduk biz,coşkular tebrikler havada uçuşurdu
 


Kızlarrr fırtınalarrr gorevimiz takippp
Bakalim tablolara rakiplerimizinnsporlarinin iki katini yaomayiliz hadi bakalim

Çok mahçup varim
ahh kuzum bu hafta super olucak eminim
 
Günaydın canım, en sağlıklı tartilma şekli tartı he aynı yerde dururken tartilmadır, tartı yer değişti mi sonuç 2 faklı şey olabiliyor

Günaydın kızlar benim kilo bildirimim pek hos degil.yedigim pattisler beni tirmaladi epey.

Geçen hafta 63.1
Bu hafta 62.6
Fark 500 gr
Yuzde 0.79
hepfit N Nana
Düne kadar olan 500 Gr dan kurtuldun , artık 500 Gr daha hafifsin tebrik ederim


Sarayca morti iken orti olduk
Hem morti hem orti

kuzular herkes menü başkanını kilo bildirirken etiketlesin emi, N Nana ile kiloları toplamamız kolay olur
Ben genelde etiketsiz bakıyorum, giriyorum sayfalarına ne yapmış ne etmişler ordan buluyorum

Bugun kilom sabit
Eski kilo 88
Yeni kilo 88

Bakalim doktor ne diyecek bu duruma onu da merak ediyorum

Kasirgalar ekibi ben cok atip tuttum sabah sabah umarim haftaya da boyle atip tutarim
N Nana
Haftaya harika bir eksi bekliyorum

günaydın hanımlar

geçen cuma 61.1
bu perşembe 63.4 kg

N Nana bu gün tartılamadım çok geç kalmıştım, unuttum.

hadi bakalım 1 hafta yedim içtim tazelendim ve diyete başlıyorum.
Şekerim çıktı saraycam
Kolay geldi kolay gidecek bu sayılar

Merhabalar. Artidayim mortilerim halam yuzunden hep 52.5 gosterdi tarti
N Nana
Esra_4378
Kizlar ben kimin takimindayim?
begum75
hepfit
nehirnil111
Benim takımda

Bak canın sıkıldı da ne oldu? Olan +500 Gr ile sana oldu

Kilo bildireyim
Geçen hafta 104.5
Bu hafta 102.9
Fark 1.600
Yüzde 1.53
hepfit N Nana


Kuzu ben Çarşamba dan sonra tam spor yaparım , şimdilik yürüyüş ile devam ederim liste de

Olleyyyy geçen haftadan beri +500 Gr yükü üzerinden attın, artık 500 Gr daha hafifsin


benim bildirim çok kötü durmuş orda, ama bu hafta başlıycaz değil mi yani bu başlangıç kilolarımız N Nana
Evet saraycam bu hafta başlayacağız

bence hepsi bugün olsun bitsin
hedefleri hepfit ve N Nana mı vericek peki kim vericek? bence onlar versin



ödemlerimle kilolarımla geldim.91 kilom ellerinizden öper
geçen cuma:88,100
bu cuma:91,00
fark: +2,900
hadi başlayalım ben de sıkıldım yemek içmekten
Canım benim , insanın kendi kendine yaptığını , kimse kimseye yapmaz derler. Ne kadar doğru. Neyse olan oldu biten bitti. Şimdi geriye kalan mutsuzlukları mutluluğa çevirip cennete dönüştürme zamanı



Ajan işte kilo alan hatun


Öğle yemeğinde dışardayım, haşlanmış sebze ızgara et yiyicem kasırgalar
N Nana mmmmmm
Bende miss gibi nohut yedimm
 
Zor bir hafta gecirdik bence sonuclar yinede iyi.hakikaten hemen grup kurduk liste olusturuldu.bence halimize bin sukur.su an parca parca olsaydik bu cuma halimizi dusunemiyorum paylasim yapamicaktik malesef bin sukur.her seyi goren allah nerde olursak olalimm
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…