- 3 Kasım 2016
- 514
- 763
- 103
- 35
Senin de mi bebiş yok. İlk mi olacak. İnşallah giden kilolar bebis getirir her zaman hayırlısı ile. :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Diyet/spor/saglik, hadiiii kizlarrr,hep beraber zayiflayalim
- Konu Sahibi masal3487
- Başlangıç Tarihi
- 1 Eylül 2012
- 300
- 458
- 103
Öyle canım,ama ilk iki mil bittikten sonrası gidiyor artık
Ama ben çok yavaş kilo veriyorum ,beden acaba
- 3 Kasım 2016
- 514
- 763
- 103
- 35
Masallah a
Masallah sana azmine hızına hayranım lorelaiii :) evde lorelaiii lorelaiii diye bağıra bağıra gezesim geliyor cok begendim soylemesi cok hoş :)
- 3 Kasım 2016
- 514
- 763
- 103
- 35
Kahvaltım küçük bi kase süt, biraz nesfit ,azcık da nesquik cokokare.
special k bugün bitti kalanları yedim.
Yarım dilim k. Ekmek biraz da burgu peynir.
Simdi spora gidiyorum bi kac günün acısını cıkarcam. Ogleden sonra da hareket yapmayı planlıyorum. Bugün bomba gibiyim.
special k bugün bitti kalanları yedim.Yarım dilim k. Ekmek biraz da burgu peynir.
Simdi spora gidiyorum bi kac günün acısını cıkarcam. Ogleden sonra da hareket yapmayı planlıyorum. Bugün bomba gibiyim.
- 18 Mayıs 2016
- 624
- 1.031
- 33
- 39
:)) Hadi ya eski bı dizideki kadının adıydı ben de çok sevmiştim.saol Cnm azimli olacağız hep birlikte
- 1 Eylül 2012
- 300
- 458
- 103
Ah o polikistik over yok muEvet sorun polikistik over.yapıştı yakama.
Benimde ömrümü yedi
Allah tez zamanda şifalar versin canım
- 16 Ocak 2011
- 1.188
- 488
- 323
gilmore girls :)
- 20 Kasım 2016
- 687
- 839
- 53
Günaydın kızlar. Tam da tahmin ettiğim gibi artı çıktım 81.1 yinede sevindim dün ki yemeye 5 kilo almadım diye
Kahvaltım ara ogünum ve öğlen yemeğimi yazacağım. Bugün kahvaltı evde yapmadım . okula getirdim.
1 Domates
1 Salatalık
1 biber
1.5 kk peynir
1 yeşilçay
1 mısır püskulv
3 dilim ekmek
3 ceviz
3 hurma
1 ayran.
Bundan sonra öğlen yemeğini okulda yapacağm eve gidince açılıyorum. Saldırıyorum
Kahvaltım ara ogünum ve öğlen yemeğimi yazacağım. Bugün kahvaltı evde yapmadım . okula getirdim.
1 Domates
1 Salatalık
1 biber
1.5 kk peynir
1 yeşilçay
1 mısır püskulv
3 dilim ekmek
3 ceviz
3 hurma
1 ayran.
Bundan sonra öğlen yemeğini okulda yapacağm eve gidince açılıyorum. Saldırıyorum
- 20 Kasım 2016
- 687
- 839
- 53
Ne yavaşi canım maşallah iyi gidiyorsun
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
- 16 Ocak 2011
- 1.188
- 488
- 323
Ben de daha deniyorum, asil arkadasim kahve tiryakisi, incigini cincigini inceliyor kahvenin.
Ben heralde Tchibo kahvesi bile icerim icmeye gelince.
Gerci oyle diyorum da en son Sanal Baharattan aldik kahveyi, sevindim fiyati da uygun diye, hic hosuma gitmedi, megerse espressosu iyi oluyomus oranin kahvesinin.
Bir dahaki sefer Probador Collectiva'nin kahvesini deneyecegim.
- 16 Ocak 2011
- 1.188
- 488
- 323
dunku bildirim
kahvalti sahanda yumurta, 1 dilim ekmek, ceyrek avakado, az peynir, 1 muz
ogle hindi, sebze corbasi,salata, bir dilim ekmek
aksam-sebze corbasi,yogurt, 2 kofte, kabak graten,
ara 1 ceviz, chia puding, kahve, 3 cilek
kahvaltilarin kalorisini azaltmam lazim, ama muzu gorunce dayanamadim. yuruyuse geri dondum
kahvalti sahanda yumurta, 1 dilim ekmek, ceyrek avakado, az peynir, 1 muz
ogle hindi, sebze corbasi,salata, bir dilim ekmek
aksam-sebze corbasi,yogurt, 2 kofte, kabak graten,
ara 1 ceviz, chia puding, kahve, 3 cilek
kahvaltilarin kalorisini azaltmam lazim, ama muzu gorunce dayanamadim. yuruyuse geri dondum
- 16 Ocak 2011
- 1.188
- 488
- 323
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Evet canim benimde ilk olacak ama malesef bir yildir olmuyor,yazin bir kimyasal gebelik gecirdim daha da olmadi
demekki vakti zamani var,suan onceligim kilo vermek
- 3 Kasım 2016
- 514
- 763
- 103
- 35
Üzülme dicem ama. Bak en azından hamile kalabiliyosun demek. Kilolar büyük etken inaniyorum. Her şey yoluna girecek inşallah.Evet canim benimde ilk olacak ama malesef bir yildir olmuyor,yazin bir kimyasal gebelik gecirdim daha da olmadi
Benzer Konular
