- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
Evet canım normalde 3 gün kurusu yiyordum bugün onun yerine hurma koydum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Diyet/spor/saglik, hadiiii kizlarrr,hep beraber zayiflayalim
- Konu Sahibi masal3487
- Başlangıç Tarihi
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Kitabi da cok guzel,kitabi filme cok guzel uyarlanmis.Ay ben kokuyu okumadım ama filmini izlemiştimdas parfum. Cok guzeldi filmi.
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
Öğünlerindeki yiyecek miktarını azaltmışsın canım bugünlük mü böyle
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Kizlar bugun yazamadim bir turlu menumu yazayim,
Sabah .10.30 dort kasik lor,1 has yum,roka,3 ceviz.
Aksam:15.30 bir tabak bol yesillikli kisir ve ayran.
Kizlar bugub kendime engel olamadim kisir yedim ama erken yedim insallah yuruyusle eritirim yarindan itibaren sifir karbon almayi dusunuyorum.
Sabah .10.30 dort kasik lor,1 has yum,roka,3 ceviz.
Aksam:15.30 bir tabak bol yesillikli kisir ve ayran.
Kizlar bugub kendime engel olamadim kisir yedim ama erken yedim insallah yuruyusle eritirim yarindan itibaren sifir karbon almayi dusunuyorum.
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Hahaha aynen kuzum:)))
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Kurbana uc ay var canim o zamana kadar bence atmislari bile gorebilirsin.
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Kitap hirsizinida alip okucam canim onerin icin cok sagol ❤ her kitap baska bi dunya suan benim kitaplara daha cok ihtiyacım var
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Ayy kuzu ağzından bal damliyor❤
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Afiyet olsun kuzum bence guzel menu kisirdan bisi olmaz pazara cok var cunku
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
Bugun oyle oldu canim hic istemedi. Aslinda karnim ac midem bulaniyor ama canim yemek istemiyor nedense. Dusup bayilmiyim diye zorla yedim
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
Cok abartmadiysan bence bir sey olmaz. Abarttiysan da dedigin gibi yuruyusle halledersin.
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
Senin sporlar cok iyi canim iki saat yuruyusler, danslar falan. Ben 40 dak zor yuruyorum :))Sabah (10.00)
Yumurta
1 tatli kasigi acili ezme
1 dilim peynir
Yulaf kepekcim
Ara şekersiz Türk kahvesi
2 dilim tarcinli elma
Akşam (18.00) yicem
Kofteli patates yemeği (1 tabak)
1 kase cacik
Spor
1 saat dans
Su 2.5
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Kuzum kendimi biseye odaklamam lazimdi bende sporu seçtim
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
Super yapmissin canim darisi basima :))Kuzum kendimi biseye odaklamam lazimdi bende sporu seçtim
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
kızlar kilolarımız yakın diye size bir şey sorucam
masal3487
Suveybe13
K
kokunhuzurmus
thigh gap dedikleri şey var ya üst baldırların arasının açık olması, sizin bacaklarda durumlar nasıl? alttaki resimdekilerden hangisine daha yakınsınız? eski kotlarımdan 2-3 tanesini denedim bugün göbek kapanmıyor tabii ki :)) bacak bölümünde genital bölgenin 3-4 parmak altında o boşluk var bende ama genital bölgenin hemen altında çok belirgin değil henüz, acaba ne zaman ara açılmaya başlar diye merak ediyorum. bi dahaki deneyişimde foto çekicem şimdi kaldırdım kotları diye üşendim yeniden giymeye.
masal3487
Suveybe13
K
kokunhuzurmus
thigh gap dedikleri şey var ya üst baldırların arasının açık olması, sizin bacaklarda durumlar nasıl? alttaki resimdekilerden hangisine daha yakınsınız? eski kotlarımdan 2-3 tanesini denedim bugün göbek kapanmıyor tabii ki :)) bacak bölümünde genital bölgenin 3-4 parmak altında o boşluk var bende ama genital bölgenin hemen altında çok belirgin değil henüz, acaba ne zaman ara açılmaya başlar diye merak ediyorum. bi dahaki deneyişimde foto çekicem şimdi kaldırdım kotları diye üşendim yeniden giymeye.
Eklentiler
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
Canım ben bu konuda Leslienin faydasını çok gördüm bacakları ve yanlara müthiş iyi geliyorkızlar kilolarımız yakın diye size bir şey sorucam
thigh gap dedikleri şey var ya üst baldırların arasının açık olması, sizin bacaklarda durumlar nasıl? alttaki resimdekilerden hangisine daha yakınsınız? eski kotlarımdan 2-3 tanesini denedim bugün göbek kapanmıyor tabii ki :)) bacak bölümünde genital bölgenin 3-4 parmak altında o boşluk var bende ama genital bölgenin hemen altında çok belirgin değil henüz, acaba ne zaman ara açılmaya başlar diye merak ediyorum. bi dahaki deneyişimde foto çekicem şimdi kaldırdım kotları diye üşendim yeniden giymeye.
Benzer Konular
