- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
Kajuyu cok severim ama cok kalorili. Bir oturusta tadimin buyuk paketini bitiriyordum :))
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Diyet/spor/saglik, hadiiii kizlarrr,hep beraber zayiflayalim
- Konu Sahibi masal3487
- Başlangıç Tarihi
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
Bemde kajuya bayılırım brnde dayanamam diye eve almiyorum
- 4 Temmuz 2008
- 5.767
- 14.793
- 773
Oy oy oy bende severim amaçlar sürmüyorum 2-3 tane kadar ancak yemeye çalış.
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Hadi bakalim yarin eksi gorursun insallah:)
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Ben de bayiliyorum kajuya,antep fistigda favorimdir ama pek almiyorum cok yiyorum diye
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Canim bunun icin spor yapmak sart,bolgesel incelmei iicn diyet yeterli degil malesefAslinda 8 kilo verdim,artik duzene girse diye bekliyorum ama yok. Karnim sis,kocaman. Bi de ust karnimin polikstikten oldugunu soylemisti doktorum. Insulin direncinin isaretiymis.bacak basen duzene gorse de karnim kocaman duruyo
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Hadi masallah yetmislere gel artik tez zamanda:)
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
kakaovanilya
gördün mü canım 61 i
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
YOk canim hala 62ler, sanirim yine duraklamaya girdim, bu hafta bir sey gitmedi, haftaya insallah. Sen gordun mu
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
İftardan önce tartıldım 61,6 çıktım canım
En geç haftaya pazartesi Salı'dan görürsün canın 61
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
Cok sevindim canim hayirli olsun bi de oruc tutarken vermen cok cok guzel, ramazanda cogu kisi kilo aliyo benim tutan arkadaslar simdiden almislar kilo :))) aynen canim ben de o gunlerde gorurum diye dusunuyorum
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
- 1 Eylül 2012
- 300
- 458
- 103
Ben 2 kilo verdim senin de gider insallah
- 1 Eylül 2012
- 300
- 458
- 103
Ben Allah tan cok sevmiyorum
sadece çeşit olarak yedim- 1 Eylül 2012
- 300
- 458
- 103
Sahurda 1 tane kepek unlu peynirli gözleme,1 haşlanmış yumurta,1 tk kadarda bal yedim çay eşliğinde
İftarda da 1 kase buğday çorbası
Yarım gözleme
2 dilim pancar
3 hurma yedim
İftardan 1 saat kadar sonra 1 küçük kase artan haşlanmış buğday vardı,onu yedim
İftarda daha çok yedim gibi hissediyodum ama şimdi yazınca gördüm ki o kadar da çok değilmiş
Mi? Yoksa çok mu yemişim? Haftada 2 şer kilo versem ne süper olur Ramazan da
İftarda da 1 kase buğday çorbası
Yarım gözleme
2 dilim pancar
3 hurma yedim
İftardan 1 saat kadar sonra 1 küçük kase artan haşlanmış buğday vardı,onu yedim
İftarda daha çok yedim gibi hissediyodum ama şimdi yazınca gördüm ki o kadar da çok değilmiş
Mi? Yoksa çok mu yemişim? Haftada 2 şer kilo versem ne süper olur Ramazan da
- 1 Eylül 2012
- 300
- 458
- 103
Maşallah yaaaa ,hemen hemen 12 kilo verdin hemde çok güzel. Darısı başımıza
Benzer Konular
