Doğum Sonrası Kilolarından Birlikte Kurtulalım!

ne zaman başlıyorsunuz yarışmaya.. tam da biraz kilo verince kend,me ödül vermiştim bugun koca bi hamburger kola yedim içtim...(((
 
ALPıM:68
NAZLIBAHAR:66
ESRADıNÇEL:59.9


diğer arkadaşlarda kılosunu yazarsa ekleriz yasmın senı göremedım
 
Alpım:68

nazlıbahar:66

esradınÇel:59.9

blue_:73

yasmin46:77.8

KATILMAK ıSTEYEN ARKADAŞLAR KILOLARINI YAZSIN 6 KASIM YARISMANIN BıTıŞ TARıHı
 
Alpım:68

nazlıbahar:66

esradınÇel:59.9

blue_:73

yasmin46:77.8

duygu:66
 
kızlar bu süre esnasında ekstra olarak yaptıgımız şeyleri yazalım
mesela ben dun funda yaprağı çayına başladım yağ yakma özelliği varmış
 
kadınlar kulubunde şifa reçetelerinde funda yaprağı deneyimleri adlı topici okuyabılırsnız
 
Bende her sabah 2 bardak ılık su ve 3 kayısı yerim çok güzel bağırsak çalıştırıyor ayrıca yeşil çay içiyorum günde 1 bazen 2 fincn(zorla tadını hiç beğenmiyorum)bunları yaparak bu aralar boğazım açık olduğu halde aynı kilodayım ama 64 tüm 66 oldum ona üzülüyorum ayrımafoldumben
 
slm kizlar bende 53 kiloyum,yarismaya benide alin.herkese basarilar dilerimm.
 
sabah 2 dilim kepek ekmeği ve domates salatalık ve peynir yedimm.. bakalım önemli olan okuldan geldikten sonra bişey yememk.. okulda acıkıyorum çünküü bu sefer eve gelince iyi yiyorumm
 
Ben bu sabah güne yarım litre su ve 1 tatlı kaşığı balla başladım..Zaten gündüz ne yediğim değil akşam ne yediğim önemli ben gün içerisinde çok hareketliyim akşama doğru pilim bitmiş oluyor birde yemeği abartırsam tam oluyor
 

gunaydıncanım bende oturdum kahvaltı yapıyorum peynır ekmek çay bu aralar mıde bulantısı yasıyorum pek bırsey yıyemıyorum sureklı peynır bebekte uyuyo keyıf yapıyorum valla
sımdı uyanır canıma okur gecelerı 2 den önce uyumuyo sureklı aglıyo gercekten bıttım artık
 
öncekı sayfalara yazmıstım ek olarak funda cayı ıcıyorum
4 yada 5 gun oldu uzerıme olmayan bır pantolon vardı gıydım oldu sanırım ödem attırıyor bende işe yarıyor sanırım
 
alpim .!.:
dilekdoruk nerelerdesın canım
Genişletmek için tıkla...

buralardayım aslında da 2 hafta önce 62.4'e inip bu ara tekrar 63.7 olunca canım sıkıldı, yazmadım.Ama bugün regl olmam lazım, belki birazı şişliktir.Yine de bu ara biraz kaçırdım yemek olayını ama bugün tekrar başlıyorum.Koşu bandında yürüyüşe de başlayacağım, benim oğlum 8'de uyuyor, o uyuduktan sonra yürüyeceğim, yorgunum diye tv karşısında pineklemeyeceğim.Ben yürüyüşsüz çok zor veriyorum kilo.Yılbaşına 5 le başlayan kilo ile girmek istiyorum, 59, 58 gibi:lepi:
 

Al bendende o kadar canım benim oğlumda 13 aylık ve gece en az 3 kere kalkar..Uykusuzluk mahfediyor insanı Allah yardımcımız olsun..Mide bulantısı bendede var renie içiyorum hatta bir kaç gündür yorgunluktanmı oluyor acabaCADIARZU
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
Dukan Diyetine başlıyorum
Yorumlar
1
Görüntüleme
231
birhemsire26
B
  • Kilitli
  • Makale Makale
Hamilelikte Beslenme Önerileri
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
ProfDrBulentTiras
S
Candida mantarını 5 yıl sonunda yendim
Yorumlar
12
Görüntüleme
12K
pnrr_00
P
L
Hpv Tip 16 - Araştırma Süreci
5 6 7
Yorumlar
138
Görüntüleme
12K
hndeb35
H
Yöresel Tarif İskender ve Padişah Yastığı Tatlısı ile İftar Sofrası
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
2K
Evva
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…