Yoğurt yapımı ile ilgili soruna ve sorununa cevap: mayanın az yada fazla olması yoğurdun tutmasını engellemez sen yarım kilodan yoğurt yaptığın icin öncelikle onu iyi sarmalısın. Ve bahsettigin sıcaklık dogru degil. Serçe parmağını süte batırdığında degil sakladığında hafif parmağın yanar gibi olacak. Dogru olan bu ve yoğurt mayasını sutle iyice incele ki süte iyice karışsın. Ben yoğurtlarını hep 300 ml lik kaplara yapıyorum çok güzel oluyor önemli olan sıcaklık seninki gibi tutmadığı zaman fırını az isitip kapatıyorum ve icine koyup bekletiveriyorum. Afiyet olsun
Yıllık rutin kontrollerimi yaptırıyordum . ulrasonda safra kesemde taş buldular. Çaresi ameliyatmış, safra kesesinin alınması gerekiyormuş. tam kilo verirken ameliyat falan olup sekteye ugratmak istemiyorum. ameliyatı bir sene ertelesem bir şey olmaz herhalde. gerçi henüz dr.la da konuşmadım.
Bu diyeti tamamlamak istiyorum ben. tekrar topaç gibi dolaşmak istemiyorum
malesef canım, benim çok istisna bir durum oldu, birçok aksilik üstüste geldi, zaten safra kesem tamamen iltihaptı ilk sancılar başladığında, ee küçük bebek var emziiriyorum süt düğümlenmesi oldu hastanede kaldığım sürede çektim pompayla ama ne çare
ama benimki kötü ve nadir görülen bir örnek, birçok kişi için diş çektirmeden farkı yok işte, inşallah sende öyle olursun
doktorunu dinle bence, diyeti her zaman yapabilirsin, bazı durumlarda ilaç tedavisi bile yeterli oluyor zaten belki öyledir, bana ilk ultrasyonda doktor "ev inşaatına başlayabilirsin bu kadar taşla temel dahi atılır" demişti
arkadaşlar ben 61.700 ile basladım atak evresinde 2.700 gr verdim ,simdi seyir evresindeyim ancak dün tartıda 58,900 cıkarken bugün hep 59.500 cıktım diyete aynen devam etmeme ragmen bu artıs neden acaba sizlerde de var mı böle bi durum bilgisi olan var mı resmen moralim bozuldu
Çoook teşekkür ederim cevap için.. İyi dileklerin içinde teşekkürleeeer...Öncelikle geçmiş olsun. Fazla yemekten değil ama bozuk bir et yemiş olabilirsin . Bir an önce kendini toparlamanı dilerim.
Kortizon vucutta şişlik ve ödem yapar. Annen kilo verse bile yüzünde vucudunda şişlikler duracağından hemen sonucunu göremeyecektir diyetin bu da motivasyonunu bozar.
Başlayıp yarım bırakırsanda misliyle verdiğin kilo geri alınır diyor dukan.
Bence başlamasında sakınca yok ama sonucu daha geç görecektir.
Arkadaşlar günaydııınlar... Daha önce bu tip sorular sorulmuştu cevaplar verilmişti fakat malesef arşiv çok karışık bulamıyorum cevaplayıp yardımcı olursanız çok sevinirim. Annem 19 Aralık'ta 103 kg ile diyete başladı 20 Aralık'ta 102.3 kg ' dı 21 Aralık'ta 101.2 kg ' dı 22 Aralık'ta 101.1 kg ' dı ve bugün 23 Aralık'ta 101.6 çıkmış moralleri çok bozuk ve tuvalete hiç çıkamamış kabızlıkla alakası olduğunu düşünüyoruz doğru mudur ??? ne yapmalıyız acil yardım ederseniz çok sevinirim...
selam cnm, tabii kabızlık sorunu varsa, yediklerin dışarı atılamadığı için kilo fazla çıkıyordur... çzömez için sabahları aç karnına içebildiği kadar çok ve içebildiği kadar ılık su içsin önce.. mide boş olunca bu su direk bağırsaklara iniyormuş ve rahatlatıyor , bana da dr soylemişti... ayrıca yine açkarnına sade suya neskafe iyi geliyormuş.. goji beri diye bir meyve var, dukan izin veriyor , ondan 1 yemek kaşığı kadartüketebilir ama bunun etkisi 1-2 gun sonra olabiliyor bende.. kayısılı form çayı ya da sinamekili form çayları var bağırsak çalıştıran.. bunların hepsini ne kadar boş mideyle yaparsa etkisi o kadar hızlı olur...
bence sabaha sıcak suyla ve neskafeyle başlasın, muhtemelen evde yoktur öğlene kadar da çayı alıp içerse, akşama kadar rahatlayacaktır... hepsini birden yaparsa ishal olabilir aman dikkat :)
telli turnam doktora gittin mi canım? bendede benzer olmuştuilk 3 ay yattım ben, küçük bir kanama bölgesi vardı çünkü, sonrasında hiç sorun yaşamadım ama diyorumya 3 ay dolana kadar yatak şart demişti doktorum ve ilaç kullandım düşüğe karşı
gözünü korkutmak istemem, belki tamamen doğal bir ağrıdan bahsediyorsun ama sen yinede doktor kantrolünü sakın ihmal etme
bulantıyı daha önce de yazmıştım, sabaha kadar karaciğerin beslenememesinden kaynaklanırmış, akşam yatmadan kayısı ye 2-3 adet hem bulantın azalır hem kabızlık yaşamazsın
telli turnam, bu haftaki bildirimimi yapıyorum: 77,3.
3 ayda 12 kilo vermiş durumdayım toplamda. benim için süper bir durum. 9 kilom daha kaldı..
ben ilk hamileliğimde çok bulantı çekmiştim. sabah yataktan kalkmadan 2-3 tane çubuk kraker yiyerek bastırırdım sabah bulantılarını..doktor dönüşü güzel haberlerini bekliyorum..
Teli turna beni de listeye ekleyecekmisin ben iki gün önce falan bilgilerimi vermistim. Tekrar vereyim mi ? ( Bebegine e hayirli olsun demistim ayrica
eline sağlık telli turnamm, hamileliğin ilerleyince de bırakmıycan dimi bizi ??
günaydın sevgili dukancanlar
hepinize güzeeel bir gün diliyorum
ve telli turnam bende listeye yazılmak istiyorum:)
sabah sabah + lardayım ki hemde nasıl, aman neyse bugün çok sıkı tutçam işi, eskiden olsa + görür görmez veremiyorum işte deyip deli gibi yemeklere aburcubura saldırırdım ama işte ASLAAAAAA
eşimde bu haftalık dukan yapıyor ve sabah toplam 8 kilo vermiş durumdaydı, hangimiz daha karlıyız 3 ayda 17.2 kilo veren benmi? yoksa kendini hiç sıkmadan 8 kilo veren eşim mi? halen anlayamadım
telli turnammmmm
liste için sağol canım, iyi olmuş ama böyle uzuuuuuuun bir listemiz vardı ama kilo bildirimi yapan yoktu, en azından diyete devam edenler belli olur şimdi
ay ne heyecanlıısındır şimdi, inşallah kalp atışlarınıda duyarsınız canım, ben ilk kontrollerde yanımda kamera götürmüştüm, ultrasyon halini kameraya çektik, dr cd veriyordu aslında ama olsun, 4-5 aylık olunca büyüyor tam sığmadığı için net anlaşılmıyor ama bu hali daha şeker, ay aklıma geldi izleyim birazdan... hıçkırık tutmuştu hatta birinde onu annemlerede izletmiştik, bayılmışlardı, birinde parmağını emiyordu.. ah ahhh koca dana oldu şimdi
desendesen 12 gün fark var aramızda ve benden 2.4 kilo çok verdim, yetişemiyorum sana bir türlü
aman sakın beni beklemeye çalışma ben azcık daha hızlanıyım sana yetişmek için
günaydın hanımlar. hepinize güzel bir dukan günü daha dilerim
telli turnacım beni neden sildin listedn? Raporda vermiştim oysa:-(
Yarın dr dan sonra bize de rapor vermeyi unutma sakın
sen sebze günümdü ve beklediğim gibi + 1 kg.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?