arkadaşlar ben 61.700 ile basladım atak evresinde 2.700 gr verdim ,simdi seyir evresindeyim ancak dün tartıda 58,900 cıkarken bugün hep 59.500 cıktım diyete aynen devam etmeme ragmen bu artıs neden acaba sizlerde de var mı böle bi durum bilgisi olan var mı resmen moralim bozuldu
sabah sabah + lardayım ki hemde nasıl, aman neyse bugün çok sıkı tutçam işi, eskiden olsa + görür görmez veremiyorum işte deyip deli gibi yemeklere aburcubura saldırırdım ama işte ASLAAAAAA
eşimde bu haftalık dukan yapıyor ve sabah toplam 8 kilo vermiş durumdaydı, hangimiz daha karlıyız 3 ayda 17.2 kilo veren benmi? yoksa kendini hiç sıkmadan 8 kilo veren eşim mi? halen anlayamadım
telli turnammmmm
liste için sağol canım, iyi olmuş ama böyle uzuuuuuuun bir listemiz vardı ama kilo bildirimi yapan yoktu, en azından diyete devam edenler belli olur şimdi
ay ne heyecanlıısındır şimdi, inşallah kalp atışlarınıda duyarsınız canım, ben ilk kontrollerde yanımda kamera götürmüştüm, ultrasyon halini kameraya çektik, dr cd veriyordu aslında ama olsun, 4-5 aylık olunca büyüyor tam sığmadığı için net anlaşılmıyor ama bu hali daha şeker, ay aklıma geldi izleyim birazdan... hıçkırık tutmuştu hatta birinde onu annemlerede izletmiştik, bayılmışlardı, birinde parmağını emiyordu.. ah ahhh koca dana oldu şimdi
desendesen 12 gün fark var aramızda ve benden 2.4 kilo çok verdim, yetişemiyorum sana bir türlü
aman sakın beni beklemeye çalışma ben azcık daha hızlanıyım sana yetişmek için
Selam kızlar hangı yulaf kepegı markasını tavsıye edersınız dogalsan mı ru sheım ın mı?
tatlandırıcı olarak canderel kullanabiliyor muyuz, toz ve tablet ?
Teşekkür ederim hülyacım ondan sipariş vereyim bari netten:)
ben pek tatlandırıcı kullanmıyorum ama candarel kullanılabiliyor diye biliyorum ama çok da tavsiye edilmiyor
desendesen cim cevabın icin cok tesekkur ederim,bugun 59.200 cıktım 300 gr gitmis bakalım ins. duraklamalarım uzun sürmez..Diyetin süresince bu artışları hep göreceksin, sıkma hiç canını. Ben p gününden sonra bile 1 kg fazla çıktığımı bilirimSonra tekrar vermeye devam ediyorsun. Bir de regl döneminde fazla çıkıyor. Moraller ister istemez bozuluyor ama tecrübe edince eskisi kadar etkilenmiyorsun bu artışlardan. güzel kilo vermeler sana
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?