Annaştık o zaman :13:
evdeyim tatlım dün akşam yedim soslu tavuğu hemde fırın poşetinde zaten yumurta çıkcak az kaldı bizdenonuu yapayım bari napim
Ayy evet yaa sorma bigün evde yapıp getiriyorum bi gün dışardan ligt tavuk şiş işyerindekiler dalga geçiyorlar artık. ciğer falan seviyorum ama kokuyor diye işe getiremiyorum tabi. dukan ekmeğpin varsa tost yap kendine pratik olur hem
evdeyim tatlım dün akşam yedim soslu tavuğu hemde fırın poşetinde zaten yumurta çıkcak az kaldı bizdenonuu yapayım bari napim
Yasak değil cnm yiyebilirsin ama ertesi sabah tartılma.
Canım çalışınca çok zor o dediğin maalesef.
Ben anneme gidiyorum akşam kızımı alıyorum eve geçmem 7,30 en erken.
O saatten sonra napıcan mecbur hazır bişiler yicen yoksa yemek.
Şahidim
Zariff hatunlarım benim seviyorum hepinizi
imkan var ise hazıra yönelmemekten bahsettim yoksa herkesin canı farklılık istiyor bende dışarda yemek yiyeceğim zaman döneri tercih ediyorum zeroyla hatta salata ile oh bir güzel yiyorum
ama evde imkan varsa kiii iyiki annem var ozaman hazırdan uzak durmalıyız gibi:)
eveeeet yarimciimmm incecik çıtıpıtı bir kız olucaksıınnnn
Zariff hatunlarım benim seviyorum hepinizi[/QUO
bende seni seviyorumm tatlımm
tatlandırıcılı sakız çiğnesem bozulurmu dukan orucum
yulaf kepeği hakkımı sabahtan yedim 2 kaşık bana yetmiyo bileee sanada öyle oluyormu:44:
irem&özge sen ne güzel zayıflamışsın maşallah ya tam benim kilolarımdaymışın ben de senin gibi olabilecek miyim acep??? boyun kaç canım bir de çocuk var mı yaş kaç?? biraz motive eder misin beni???
imkan var ise hazıra yönelmemekten bahsettim yoksa herkesin canı farklılık istiyor bende dışarda yemek yiyeceğim zaman döneri tercih ediyorum zeroyla hatta salata ile oh bir güzel yiyorum
ama evde imkan varsa kiii iyiki annem var ozaman hazırdan uzak durmalıyız gibi:)
eveeeet yarimciimmm incecik çıtıpıtı bir kız olucaksıınnnn
Ay bende tam tersi mecbur olmasam yemem kepeği. Hakkımı sana devretsem nasıl olur acaba
Canım senin için bir tablo çıkardım. aşağıda işte benim kilo verme durumum. + olduğum haftalar ya regl ya kaçamak yaptığım haftalar. Ki regl ken genelde kaçamak yaptım. Gördüğün gibi ama ilk 1,5 ay hiç kaçamak yapmadım. Ve sınırlı izinli hiçbirşey yemedim.
Et süt yoğurt peynir yumurta tavuk beslendim. Sonra sınırlı izinlilerden tüketmeye başladım ama yine de verdim.
Tek sorun kaçamak olmasın canım aman.
Boyum 1,59 canımcım. Bir kızım var 5 yaşında Rabbim yokluğunu yaşatmasın.
Azimle ve sabırla devam edersen olacaksın tabi ki de.
Ben ilerde kızım genç kız olduğunda yanında incecik ve genç görünmek için, ne kadar güzel zarif bir annem var demesi için diyet yapıyorum.
Şişko bir anne olmak istemiyorum. Kızımla arkadaşı gibi dolaşmak istiyorum her yerde. Eminim sende başaracaksın tatlım.
18.12.2011 76,6
23.12.2011 73,9 Atak Bitiş - 2,7
30.12.2011 72,7 - 1,2
06.01.2012 72,3 - 0,4
13.01.2012 71,4 - 0,9
20.01.2012 70,4 - 1,0
28.01.2012 69,8 - 0,6
04.02.2012 70,3 + 0,5
10.02.2012 68,9 - 1,4
17.02.2012 69,3 + 0,4
24.02.2012 68,2 - 1,1
02.03.2012 67,1 - 1,1
09.03.2012 68,0 + 0,9
16.03.2012 ?
Tabiki şekerim haklısın. İmkan varsa asla hazıra yönelmem.
Aslında biraz bahane bizim ki.
Kızıma yemek mutlaka yapıyorum mesela saat kaç olursa olsun.
O sıra kendime de yapabilirim ama işte üşengeçlik.
ağzım boş kalmıştı bişiler yemeliydim... iki alternatifim vardı... birincisi çekmecemdeki light dilim kaşar ve light üçgen peynir... ikincisi annemin fırında pişirdiği kuşbaşı şiş... ben annemin hazırladığını yedim... yemedim peynirleri
Ay bende tam tersi mecbur olmasam yemem kepeği. Hakkımı sana devretsem nasıl olur acaba
Canım senin için bir tablo çıkardım. aşağıda işte benim kilo verme durumum. + olduğum haftalar ya regl ya kaçamak yaptığım haftalar. Ki regl ken genelde kaçamak yaptım. Gördüğün gibi ama ilk 1,5 ay hiç kaçamak yapmadım. Ve sınırlı izinli hiçbirşey yemedim.
Et süt yoğurt peynir yumurta tavuk beslendim. Sonra sınırlı izinlilerden tüketmeye başladım ama yine de verdim.
Tek sorun kaçamak olmasın canım aman.
Boyum 1,59 canımcım. Bir kızım var 5 yaşında Rabbim yokluğunu yaşatmasın.
Azimle ve sabırla devam edersen olacaksın tabi ki de.
Ben ilerde kızım genç kız olduğunda yanında incecik ve genç görünmek için, ne kadar güzel zarif bir annem var demesi için diyet yapıyorum.
Şişko bir anne olmak istemiyorum. Kızımla arkadaşı gibi dolaşmak istiyorum her yerde. Eminim sende başaracaksın tatlım.
18.12.2011 76,6
23.12.2011 73,9 Atak Bitiş - 2,7
30.12.2011 72,7 - 1,2
06.01.2012 72,3 - 0,4
13.01.2012 71,4 - 0,9
20.01.2012 70,4 - 1,0
28.01.2012 69,8 - 0,6
04.02.2012 70,3 + 0,5
10.02.2012 68,9 - 1,4
17.02.2012 69,3 + 0,4
24.02.2012 68,2 - 1,1
02.03.2012 67,1 - 1,1
09.03.2012 68,0 + 0,9
16.03.2012 ?
Tabiki şekerim haklısın. İmkan varsa asla hazıra yönelmem.
Aslında biraz bahane bizim ki.
Kızıma yemek mutlaka yapıyorum mesela saat kaç olursa olsun.
O sıra kendime de yapabilirim ama işte üşengeçlik.
seve seve yerim canımm bana yetmiyo valla
ağzım boş kalmıştı bişiler yemeliydim... iki alternatifim vardı... birincisi çekmecemdeki light dilim kaşar ve light üçgen peynir... ikincisi annemin fırında pişirdiği kuşbaşı şiş... ben annemin hazırladığını yedim... yemedim peynirleri
günde 1 dilim... ama tost dilimleri varya kare... onun lightı... bi tane yiyiyorum sabah kahvaltıda, sabah yemezsem öğleden sonra falan... ama bugun yemedim yemiycem bi süre...Yarim kaşarı ne kadar tüketiyosun?????
Okito anlaştık o zaman
Afiyet olsun canım bu arada light kaşarda sınırlı izinli diye biliyorum ben. Bilgin olsun.
günde 1 dilim... ama tost dilimleri varya kare... onun lightı... bi tane yiyiyorum sabah kahvaltıda, sabah yemezsem öğleden sonra falan... ama bugun yemedim yemiycem bi süre...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?