evet ekranda ayrı ayrı bölüm var Fakir Terro Vücut Yağ Su Kas Ve Kalori Analiz Baskülü - Sağlık / Kişisel Bakım - Hepsiburada.com bendeki baskülün resmi var bu linkte
sesimi duyan yokmuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
ayyy benimkide öyle... pofuduk pofuduk... şimdi kıskaçlık krizlerinde... sen fıstık gibi olucaksın benim göbeğime bak diyo... bende diyorum ki üzülme sevgilim evlendikten sonra biçok yemek dukan usulu olucak zayıflarsın
Bu durumda ne yapıyoruz.... SENİ TEBRİK VE TAKDİR EDİYORUZ....:129::13:
önce set düğmesinden (varsa) değerlerini kaydediyosun hafızasına atıyorum kişi 1 boy-yaş-cinsiyet... bu bilgileri kaydettikten sonra ekranda o bilgiler varken çıkıyosun basküle... tartılıyosun... önce kilonu gösteryo diğerlerini hesaplaması biraz zaman alıyo... bekliyosun ve diğer boşluklarda görebiliyosun değerleri...
Ayy çok şanslısın sen de. Onların kilo alması bize de yarıyor. Düşünsene bi de işin hamilelik kısmı var.Aman iyi o zaman, o da bahaneyle zayıflar. Hem kadın kilo alıyor da yanındaki erkek zayıf incecik olmuyo mu gıcık oluyorum o tiplere Allahtan bizim öyle derdimiz yok
çok teşekkürlerrrr..... lb st ne demek acaba....
onu bilmiyorum... denedinmi oldumu?
13.02.2012 pazartesi başladığım diyetimde;
kalça:103
bel: 81
göğüs:87
sağ baldır:61
sol baldır:62
14.03.2012 salı devam eden güçlendirmemde;
kalça:97
bel: 76
göğüs:87
sağ baldır:55
sol baldır:56
kabızlık için biraz araştırma yaptım artık ilaç içmek istemiyoruuummmm
kayısı , sinemaki ve kuru incirde bende hüsran oldu:)
*Zencefil Çayı
*Keten tohumu havanda dövüldükten sonra yoğurtla yenilirse işe yarıyormuş
*Birde son olarak benim aklıma yatan bu ki eve giderken alıcam bulabilirsem:) 1/2 yemek kaşığı hint yağı içtikten 2 saat sonra etkisini gösteriyormuş.
Evet serbestmiş niless te söyledi şimdi o zaman sen dukanellayı kenara koy yoğurtla geçiştirmeye çalış...Benim eşim dukanellayı çok seviyor bunun diyet olduğundan eminmisin diyor banaBenim eşimde 5 kilo verdi benimle
Anlayamadım ekranda ayrı ayrı bölümümü var :44::44::44:
böğğğkkk... içicekmisin onu:2:
inanki şuan tek düşüncem wcye çıkabilmek içerim eğer bulursam ve işe yararsa en azından 2 günde 1 içerim banada yazık yaa
yarim ve desencimmmmmm bulunduğum ortamda her daim aralıklarla çeşit çeşit bisküvi ikramı var katılımcılarımıza aslında ekmeğimi yapmış olsaydım bu kaçamkları engellemiş olacaktım ama üşendimmmmmmmm daha önce pişman olmuyordum ama bugün pişman olduuuuuuummmmmakşam hemen eve gidip ekmeğimi yapıyorummmm kekte yapayım atıştırmalık tatlı istedikçe ondan yerim birde bugün protein günümdü
buarada desencim ben 1 ay 10 gündür diet yapıyorum dukan diyetine başlayalı 4 hafta oldu 3 haftadır seyir evresindeyim tek sorunum ekmeğimin olmaması onu hergün düzenli yapabilsem sorunum kalmayacak sanırım bi kaç günden beride iştahım maşallah tavan yaptı kısa zamanda zarardan dönerim inşallah busefer kesin kessss 65 olmalıyımmmmmmmmmm
aktarlarda var eğer içebiliceksen
Canım, bu iştah artışları zaman zaman olabiliyor ne yazık ki...Bize düşen bunu kontrol altına almak. Ekmeğini yapmaya üşenme sakın, bu tuzaklara düşmemek için. Dikkat et kendine, öptüm...
Kızlar;
Kabızlık problemi için, sebze protein günlerinde zeytinyağlı kabak yemeği yapın. Faydasını görürsünüz umarım.
Canım, bu iştah artışları zaman zaman olabiliyor ne yazık ki...Bize düşen bunu kontrol altına almak. Ekmeğini yapmaya üşenme sakın, bu tuzaklara düşmemek için. Dikkat et kendine, öptüm...
Kızlar;
Kabızlık problemi için, sebze protein günlerinde zeytinyağlı kabak yemeği yapın. Faydasını görürsünüz umarım.
canım annem bana haftada 2 kere yapıyor sebze günlerimde kabak ama benim sorunum diyetten öncede vardı insan ayda 4 kere wcye çıkar mı??
iş yerinden izin alıp doktorada gidemedim diyetle beraber yine aynı devam ediyorum bugün 5. günüm bitiyor yarın 6 artık müdehale etmeliyim sanırım:44:
ben bu yüzden doğru düzgün kilo verdiğimi anlamıyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?