Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz

bir tarif vardı ekmek için içinde mahlep çörekotu vardı o tarifi veren arkadaşım çooook sağol harika oldu onu birde tatlandırıcı ile yaptım aynı kek tuttu bu sefer valla :))))
 
kilo çizelgemi de güncelledim ,ama bugünlerde çok mutsuzum ,yine nişanlımla tartışmalar ,düğünümde olup olmayacağı belli bile değil ,belki ayrılabiliriz,(

hakkınızda herşeyin hayırlısı olsun inşallah.... ama mutsuz olma yaa... eğer birbiriniz için doğru insan değilseniz ilerde yaşanmasındansa bugun ayrılık yaşansın... ama birbiriniz için yaratılmışsanız... sevgi saygı ve dürüstlük hatta evliliğinizi sonsuza dek sürdürebilecek uyuma sahipseniz ALLAH'IM SİZİ AYIRMASIN...
* * * * * A M İ N * * * * *
 

Aynen bence de...Zaten şu an benim midem küçüldü sanırım hemen doyuyorum tamamen bitene kadar daha iyi olurum en azından doyduğum an kalkmasını öğrenirim diye düşünüyorum...
 
kilo çizelgemi de güncelledim ,ama bugünlerde çok mutsuzum ,yine nişanlımla tartışmalar ,düğünümde olup olmayacağı belli bile değil ,belki ayrılabiliriz,(

gecmis olsun canim, takma kafana fazla. hayirlisi nasilsa oyle olsun ama barisirsiniz bence. her cift dugun oncesi krizler yasiyor anladigim kadariyla. sahsen ben evli degilim de gecenlerde bu topikte bi dugun kaynana muhabbeti donduydu abuuuu herkes dertli anacim, uzme kendini, hallolur..
 
kilo çizelgemi de güncelledim ,ama bugünlerde çok mutsuzum ,yine nişanlımla tartışmalar ,düğünümde olup olmayacağı belli bile değil ,belki ayrılabiliriz,(

Ya onlar çok olağan şeyleerr. Biz düğünden önce kaç kere bıktım artık ayrılalım falan dedik Sonra tıpış tıpış mayıştık heheheh Kameramana bile ağladım düğünden bi kaç gün öncee. Stres stres birikiyoo! Adam acıdı bana, ayy tamaam yaparız her şeyii dedi. Hihihi Düğün de oluurr, güzel de oluurr, hem de çok güzzeell =)) Hayatımın en güzel günlerinden biriydi. Hiç tahmin etmemiştim öyle olacağını :) Yapmayın böyle amaaa.. Diyet de stres yapıyo tabi insanda. Ay bugün ne çok desteğe ihtiyacı olan var :) Bzomayın moralleriiii!! Sakin arkadaşlaaaaarr!! Öpücük öpücüüükkk!!! :))
 
Son düzenleme:

Aynneeeeenn!!! Amin amin aminnn!!
 

dely
bildirim için sadece güncel kilo var bende diğerlerini de yazarmısın rica etsem
başlangıç tarih
başlangıç kilo
hedef kilo
geçen perşembe kilo
güncel kilo

ienmmr senden de rica ediyorum tekrar
 
Aynen bence de...Zaten şu an benim midem küçüldü sanırım hemen doyuyorum tamamen bitene kadar daha iyi olurum en azından doyduğum an kalkmasını öğrenirim diye düşünüyorum...

doysam da ne yazık ki tatlıya hep yerim oluyoo heheheh Umarım öğreniriizz :)) Yemeğe çıkıyoruumm. Görüşrüüzzz...
 
dely
bildirim için sadece güncel kilo var bende diğerlerini de yazarmısın rica etsem
başlangıç tarih
başlangıç kilo
hedef kilo
geçen perşembe kilo
güncel kilo

ienmmr senden de rica ediyorum tekrar



Sabahtan yazmıştım canım. İşte burdaaaa Benim de bilgim bu kadar hihiih Teşekkürleerr
 
kızlaar merhabalar. bir tane bira 1.5 kg fazla çıkarırmı sizce? tek kaçamak o. bu arada geçmişe baktım, kilo bildirimlerinizi yapmışsınız,ben yazılamamıştım o aralar çok yoğundum öyle kaldı.. gayet iyi sonuçlar hepinizi tebrik ediyorum. bende 16 şubat dan beri -11 i görmüştüm.. bu sabah şok şok.. şiş kalktım zaten de, mantık olarak da ödem yaptı gider gibi ama kilo da olabilirmi
 

bira mayalı olduğundan şişkinlik değil kısa sürede kilo yapması çok olağan bir durum... iyice yerleşmeden sporu arttır derim...
 

canım benim saol benim en kötü huyum taktığıma takıyorum deli gibi vallahi bu arada sen ne durumdasın moraller
 

eşimde kızdı sabah boyatmasaydın niye dertlendin bu kadar diye ama takıntı bende işte
 
başlangıç kilo: 75
hedef kilo:62
geçen hafta kilo:69,9
güncel kilo :68,5
başlangıç tarihi 23/03/2012



ehüehehehehhehüheheheühahahuheheheheh

kilo veren veremeyen tüm arkadaşlarım sizleri azminizden ve medeni cesaretinizden dolayı kutluyoruuuummmm.......- leriniz bol olsun emiiiii.....

 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…