ay tek olurmusun canim. elden gel valla.
dedigim gibi bende velendikten sonra 26 kilo aldim yaa dile kolay yani. ve hicde farketmedim. nasil oldu hala anlayabilmis degilim. hayatim boyunca kilo takintim olmadigindan ve diyet yapmadigimdan olsa gerek. bana normal geldi halim.
sonra bir baktim ki yuvarlaniyorum artik "" hee " dedim " benim kilo vermem lazim "
sonracima aralik 15 de basladim. cok iyi verdim ilk basta sonra ocak ayinda TR ye gitttim anne yemekleri yedim
gerci kendi yemegimide yaptim ama ufak tefek kacirdim yani. tulumba tatlisi filan. neyseki geri almadim ama duraklama yasadim .
sonracima subat ayinda geldim devam sen yani ben bi regl ol bütün ay sürsün mü
ay mahvoldum geberiyordum artik sinirden stresten bitmek bilmedi. meger normalmis diyetten dolayiymis
neyse o ay tabii hic veremedim . sonra mart ayi geldi iste az boz bisi daha verdim
derken iste bugün itibari ile 80 kiloyum evlenirken ki kilom 75 di. hatta hatirlarsan ikimizde sikayetcidik kilomuzdan da dügün icin zayiflamaya calisiyorduk
daha dogrusu ben sadece istiyordum bir caba sarfetmiyordum ama
sen sanirim diyet yapyordun neyse sonuc itibari ile 75 olsam öpüp basima koycam
ama bir türlü olamiyorum takildim kaldim
devam ediyoruz bakalim.
simdi birde aklima geldi , geriye dönüp baktigimda ben hic yemekle iligli kacamak yapmamisim, yani ana yemekle iligili...
hep tatli icin yapmisim. bütün kacamaklarim tatlidan. yani agzima bir kasik makarna aldigim yoktur ya da bir kasik pilav filan ( cok sevdiim halde ) hep tatli hep tatli ...