Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz

pardon:)))ne kadarlık oğlun....


20 aylık benım aşkımda.. aksamları babası benı karşılamaya getırıyor indiğim yere. Nasıl bağırıyor anneeee diye.. hadi sarıl diyorum boynumu koparacak nerdeyse. Öp bide diyorum bazen dudağını bazende yanağını koyuyor yanığıma. Sonra asılan balon top yada yiyecek bısey görünce başlıyor acubıcıgacu dıye isteklerini saymaya. Bitek balon derken bagoo top derken gooo yemek ıstedıgınde de mama deyısını anlıyorum. Ama görsen o dünyaca laf edıyor. Sonrada sarmaş dolaş evın yolunu tutuyoruz. Ayyy daha bi özledim bahsederken yaaa…



yok kuzum gıtmem bıdaha. bu ılk ve sondu.. az kaldı demek kolay senide zamanı gelınce göreceğim ben.. zaman gecmıyor be..

kızlar ben döndüm,napıyonuz,offf rapor yazmam lazım,siz de bir sürü kaynatmışınız.
aklım sizde,elim işte pufff
light yoğurtlu dondurma yiyiyorum

afiyet olsun bebem. dondurman hazırmı el yapımımı??
 
kim sordu okurken unuttum
birisi süttozu sormuş seyirde var mı diye onun yerine light sütü coffe mate olarak kullanabilrsiniz ben öyle yapıyordum
 
Bi mikrodalgam eksik yaa :)) Onu da alaydım hihihi Hee bi de mutfak terazisi hihihi bi de... Ah Dukan ahhhh!!
 
alfabenin ilk harfi (A) mıydı ?? canım bomboşum çizelgeyi felan hazırlamadım :))



Şimdi o zaman balık tutmayı öğretelim çekirgem, her kilo verdiğinde sana lazım olacak ya nasılsa,

Sen bu linkte yazılanları yap, takıldığın yerde sor ben cevaplarım.

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir.html


Buradan kendi hazırladığın çizelgeyi görecek hale kadar gel, yapıştırmayı deneyecek yapıştıramayacaksın. O kısmını da tarif edicem sana.
 
Oyy miniiikkk
Ben seni rahatlatmak için dedim be Sonuçta sabah değil yani, akşam oldu diyerekten :) Ben zaten bırakıp nası işe gelirim onu bilmiyom Çocuk yapana kadar zengin olmalıyım hihihi


kim sordu okurken unuttum
birisi süttozu sormuş seyirde var mı diye onun yerine light sütü coffe mate olarak kullanabilrsiniz ben öyle yapıyordum
Heyooo Nabeerrr? Yoksun ne zamandır..
 
Son düzenleme:
Bi mikrodalgam eksik yaa :)) Onu da alaydım hihihi Hee bi de mutfak terazisi hihihi bi de... Ah Dukan ahhhh!!


Benim de, benim de :)) mikrodalgam, terazim yok. :)) Love01 in kulakları çınlasın, o aldıydı peyniri ölçmeye, ben gözle ölçüyorum :)) o anki peynir isteğime göre değişiyo benim 40 gr.
 
Afiyet olsuunnn! Ben de Medesa tarifli kakaolu kek yiyip nescafe içiyoruummm



"Tamam" demeye kalmadı, "Ekim şimdi yetişir zaten ama ben de şeyedebilirim" dememe kalmadı hahah


Ekim yetişti



Hahaha, valla ya tutamıyorum kendimi, içime çizelge kaçtı sanırım atlayıp duruyor. Pelvisleri de yapmadım medesam gibi ama bu enerji ne anlamadım


Rachelfine da kahkahayı basacak şimdi :)
 

usta sensei hemen başlıyorum :))
 
...........

Buradan kendi hazırladığın çizelgeyi görecek hale kadar gel, yapıştırmayı deneyecek yapıştıramayacaksın. O kısmını da tarif edicem sana.
Hahahaha Hay Allah seni yaa "Yapıştırmayı deneyeceksin yapıştıramıcaksın" hahaha Senaryoyu da ezberledik diyosun

Benim de, benim de :)) mikrodalgam, terazim yok. :)) Love01 in kulakları çınlasın, o aldıydı peyniri ölçmeye, ben gözle ölçüyorum :)) o anki peynir isteğime göre değişiyo benim 40 gr.
E canım senin mikrodalgan yoksa nası ediyon sen bu kekii :)) Hani tencerede falan yapılıyordu, öyle mi :44: De de biz de yapak :)
 


canım benım usta oldun ama hala kıbarsınkiii.. seni kimse karsılamamış...ama bak sen hemen karsılıyorsun çekirgeleri. sevgi kelebeği..


Oyy miniiikkk
Ben seni rahatlatmak için dedim be Sonuçta sabah değil yani, akşam oldu diyerekten :) Ben zaten bırakıp nası işe gelirim onu bilmiyom Çocuk yapana kadar zengin olmalıyım hihihi

kuzum el mahkum. bende ılk senın gıbı dusunmustum nasıl gideceğim gidemem ama hayat sartları gidiyorsun. sende gideceksin. herşey onlar için sonuçta..
 

ayyy nerden buldun ilk mesajını bende bulmak istiyordum da,puufff uğraşacak vakit yok,kayıtlı mı nedir yani ?

Afiyet olsun kuzucum, de hele şu light labneyi hazır mı alıyorsun kendin mi yapıyorsun. Müşteriye çıkıcan diye kaynatma sorumu bakalım :))

canım bildiğin pınar light labne ,yağı azaltılmış olanlardan ama nutella var ya müthiş oldu,fındık aroması da offf diyorum yaaa

Afiyet olsuunnn! Ben de Medesa tarifli kakaolu kek yiyip nescafe içiyoruummm



"Tamam" demeye kalmadı, "Ekim şimdi yetişir zaten ama ben de şeyedebilirim" dememe kalmadı hahah


Ekim yetişti

afiyet olsun kuzum


canım kahve dünyasının light yoğurtla yapılan dondurması.valla ben çok seviyorum onu ama geçen gün kimdi rachelfine galiba beğenmemişti.meyveli,çikolatalı da var sanmış.bu sade ama yoğurt da hafif ekşilik veriyor,ben çok seviyorum vallahi.üstelik çook light
 


Kuzucam, benim eski ofiste vardı, şimdi yok ( Alıcam ama :))
 

kEK Süpermiş. Hem az 1 kaşık tatlandırıcı var. Ben pek sevemedim de o olayı. Daha hiç kullanmadım.

Medesama bak hele.
İnsan bi buyrun falan derrr.
Camdan girerizz hani bi kedi vardıya evine giriyorduuu onun gibii
 

İvet iveeettt Çok bi kebelek oooo

Tabi canım, mecbur. Ama zengin olursam işe mişe gitmem işte O yüzden çocuk olana kadar zengin olsam keşke diyorum hihih


......
canım bildiğin pınar light labne ,yağı azaltılmış olanlardan ama nutella var ya müthiş oldu,fındık aroması da offf diyorum yaaa

afiyet olsun kuzum
.......
Saol tatlım :) Ya nutellanın bi sürü tarifi var bende. Senin yaptığın hangisi hangisiii Onu da de bari :)) Onu da yapam


Ben hazırlaniyim de çıkiyim tatlışlar :115:

İyi akşamlar herkeseee :79: Yarın için bol eksileeerrr....
 
Kızlarrr,geçmişi okumadım daha da siz İzmire mi gelmekten bahsediyosunuz,bana mı geliyosunuz,o perde arkasındaki ben miyim,heyyoooo gelin gelin tabi kuzularrr.benim duvar yakında bıkar hep benim sürtünme kuvvetimden,gelin de hep beraber callen yapalım
ayyy bu arada yerde eşelene eşelene bütün evi temizledim o hareketleri yapıcam diye vallahiii
 

Oyyy kıyamam ben size yaaa nasıl da özlemle anlatıyorsun
Çocukluğum geldi aklıma şimdi çok duygulandım, annem çalıyordu ben küçükken, 19 yaşındaydım emekli olduğunda, iyi ki çalışmış o ayrı kendi maaşı olmuş ama o zaman ne bilsinler çocuk psikolojisini... Keşke benimle vakit geçirseydi biraz, keşke içimde derin bir boşluk bırakmasaydı, onunda kendince sebepleri var elbet, elinden geleni yapmış ama bunun bana pek bi faydası olduğunu söyleyemem doğrusu...

Eminim sen o boşluğu bu yaşında bile yaşatmıyorsun bebeğine, hiç yaşatmazsın inşallah
 
Kızlarrr,geçmişi okumadım daha da siz İzmire mi gelmekten bahsediyosunuz,bana mı geliyosunuz,o perde arkasındaki ben miyim,heyyoooo gelin gelin tabi kuzularrr.benim duvar yakında bıkar hep benim sürtünme kuvvetimden,gelin de hep beraber callen yapalım
ayyy bu arada yerde eşelene eşelene bütün evi temizledim o hareketleri yapıcam diye vallahiii
 
su nutella tarifini bize de verinbiz de yapalim. hazir seyire gececekken.



 
Alın bakalım cicişler,
1 kaşık light yoğurt,1 kaşık kakao,yarım paket light labne,tatlandırıcı,fındık aromasıı,işte hepsi buuu
öptüm hepinizi iyi akşamlar,callen yapamyı unutmayın heee,ben sizin için yapıyorum vallahi ceza almayın benim yüzümden diye
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…