Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz

Ne yapıştırdın canım, buraya da kopyalar mısın göreyim.

3 tane kod verdi üçünü de denedim :)





<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wR41SRc/">
<img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wR41SRc/weight.png"></a>


[link=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wR41SRc/]
[image noborder]http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wR41SRc/weight.png[/image]
 
alişim ben de sırf balık ızgara için fırını terasa şutlamıştım, akabinde kek pişirip kokusunu da pozitif hale getirdim, uslu uslu duruyo yine içerde :) sen balkonda nasıl bırakıyosun, koruma falan??
 
Arkidişleeerrr!!

Bildirim yapmak isteyen ve bu işi ciddiye alanlar

Diyet başlama tarihi
Başlangıç kilo
Hedef kilo
Geçen Perşembe kilo
Bugünkü kilo


Bunları yazıınnn. Ben de sizi kilo verme listemize ekliyiiimm :13:

Ve ayrıca geçen hafta listede olup da hala bildirim yapmayanlar:

keysma
Love01 - Seni kaldırıyorum artıkın :) Kalsın mı? Nerdesiinn?
noa000
tuna08


Nerdesiniiizzzz
 
meraba kızlar ben aranıza yeni katıldım bugün dukanda ilk günüm bugün marketten dilimlenmiş hindi salamı aldım yiyebiliomuyuz bimden aldım namet markalı
 
alişim ben de sırf balık ızgara için fırını terasa şutlamıştım, akabinde kek pişirip kokusunu da pozitif hale getirdim, uslu uslu duruyo yine içerde :) sen balkonda nasıl bırakıyosun, koruma falan??

fırın çok dandik başına bişey gelse de acımam ama benim balkon öyle pek yağmur falan almaz. çok fazla yağması lazım. riskli zamanlarda içeri alıveririm. pratik bir düzenek kurdum. fırın da hafif.
 


kızlar 30 tl verdim bu aletten aldım...içine su koyarsanız bıraz koku moku yok..bıraz bugulama gıbı oluyor...koymazsanız da koku cok olmuyor hem de mangal gıbı oluyor...butun etler ıcın cok guzel cok pratık belkı bılmeyen vardır dedım... aliye için de balık kokusu olmaz hem..patlıcan fılan da kozlenıyor muthıs bısı..ucuz dıye aldanmayın cok guzel tam dukanlık
 


Adı ne canım bunun:))
 
Kızlar,

Bana fırın lazım ya, fırında pişirilecek şeyleri yapamıyorum luxel börekçi var ama kırk saatte pişirmiyor ya, bana bi fırın önersenize yine küçüklerinden, memnun kaldığınız varsa eğer. Alayım bari sırf bu yüzden yulaf kepeğimi yemediğim günler oluyor. Hemi de medesa keki neyim yaparım.
 

güle güle kullan canım :))

çok pratik bişi adı ne olarak geçiyor, bide markası nedir?
 
kizlar merhaba,
bende bildirim yapayim once.

Başlangıç 02/09/2012
Başlangıç Kilo 68
Hedef 56
Geçen perşembe 65
Bugün 63


Aramizda tam 10 saat zaman farki var, kusura bakmayin. gec paylasiyorum bazi seyleri.
gecen gun bahsettim +1 kg gitti. beraberinde 1 kilo daha gitti. cok mutluyum. 63 um bugun, inanamiyorum.
60 in altini 12 yildir hic gormedim. sizin motivasyonunuz sayesinde.
 

Bende de var bundan bende de vaaarr :121: Sırf Dukan için almıştım. Yağsız ızgara yapiyim diye Izgaralarımı hep bunda yapıyorum. Hiç de kokmuyooo Elektrikli ızgara diye bakabilirsiniz. İnternetten aldım ben ama sanırım 30'dan pahalıydı. Orta boy benimki. Büyüklü küçüklü bunlar.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…