Nayır Medesam ödülsüz güçlendirme olmazz,,guclendırmeyıde kurallara uygun yapmalısınn..
bu arada ben inanıorum 2013 senınde yılın olacakkkkk,,ewrene senın ıcn pozıtıf enerji gönderiorummm
biri olsun weya olmasın önemli deil..önemli olan o parazit kişiden kurtulmaktı benim adıma,,ömrümce onun etkısınden cıkamayacagımı sanardım ama öle deilmiş,kurtuluorum en buyuk mutluluk suan benım için bu
aman iyi yaaa uffff,bende olmaz diye düşünmüştüm de belki de olur diye ümitlenmiştim püffff
olsa ne güzel 1 ay sonra 2.evreye geçebilirdim.neyse bu konu kapandı ok.yarın geçiyorum hafiften o vakit
bak ben sana demiştim öyle biri çıkacak bütün bunları unutacaksın diye,çok şükür sevgi senin adına cidden çok sevindim,hayırlı uğurlu olsun
yaa şu merhemi kendi kafama da sürebilsem ne iyi olacak
iyi dileklerin için sağol arkadaşım ama sen evrene pozitif enerji yollayacağına,eniştemin abisini kuzeninini falan yollasan bana sanırım daha mutlu olacağım
bende kilo bildirimi yapmak istedim.
başlangıç tarihi: 01 ekim 2012
başlangıç kilo:71
04 ekim 2012 (yaklaşık 40 sn önce tartıldım geldim buraya yazmak için :) 69.3
umarım böyle devam eder sizler gibi kayda değer kilolar verebilirim
sevgili medesa gurmenete bakıcam şimdi okudum mesajını sanırım bu forumdan yeni yeni şeyler öğreneceğim ama şunu farkettimki bu forum diyetisyen etkisi yapıyor yani insan sürekli takipte sürekli motive halinde bir an olsun diyetten kopamıyor ya da diyetten kopsa suçluluk hissediyor ben buraya nasıl yazıcam bunu diyor.Ben öylesine neti karıştırırken sizleri buldum iyiki varsınız sizleri okudukça tabiri caiz gaza geliyorum bir de eksiğim şu çizelge biraz karıştırayım onu da öğrenip yapayım tam motive olayım
hepinizi kocaman öpüyorum gününüz güzel geçsin
canım tebrik ederim,ne güzel 3 günde 700 gram gitmiş bile
kesinlikle burdan kopmamalısın,diyetisyen gibi demişsin ama hiç bir diyetisyenin benim üstümde böyle bir etkisi olmadı.her hafta gittim,sadece beni tarttı,yeni bir liste tutuşturdu elime,paracıkları da cebine koydu
ama buradaki sinerji çok yüksek,herkes birbirine destek oluyor.
sana şöyle özetleyeyim.bu diyeti duymuştum ama sınırsız protein yiyip üstüne tığ gibi olacağıma falan asla inanmamıştım hatta çok saçma bile gelmişti.sonra bu diyeti uygulayan ama zaten çok zayıf olan bir arkadaşım da bahsetti.o zaten zayıf olduğu için fark göremedim onda.sonra kuaförümdeki tombik bir kız başladı bu diyete.kızda kısa sürede biraz fark görüldü.anlatıp duruyordu bana.diğer zayıf arkadaşım da dedi ki kitabı getireyim bir oku sen.iyi getir madem dedim.sonra netten araştırıp durdum,simlanın sayfası,tarifler bir sürü hikaye.sonra da buraya denk geldim kk dukancıları.okudum okudumm,Allah biliyor ya başta hiç inandırı gelmedi
herkes yazmış yok 20 kilo vermiş,yok 30 kilo vermiş.ayy dedim bu siteye yazanlar kesin bunların adamı falan diye düşündüm
sonra baktım yüzlerce insan yazıyor,resimler paylaşmışlar falan,nan dedim hepsi mi yalan bunların.gerçek olma ihtimali yok mudur ki,dur bi deneyeyim dedim,bööylee tombiktim
herkes yazıyor millete kitabı oku,alışveriş yap falan diye.
ben zavallım 6 hafta ziyaretçi olarak uzaktan okumuşum yazılanları.bu arada kitabı da okudum ve başladım diyete.hergün burayı takip ettim.sonra baktım acaip güzel sohbet muhabet,deneyimler,tecrübeler 6 hafta sonunda 7 kilo vermiş olarak üye oldum ve işte ondan sonra düştü çenem böyle
neyse işte sonra burda herkesin birbirine verdiği güçle,enerjiyle bende daha sıkı bağlandım diyetime.buraya karşı,arkadaşlarına karşı sorumlu hissediyor insan kendini.yarışmalar yaptık zaman zaman kendi içimizde.
hatta bence yeni başlayan çekirgeler hadi bakalım siz de aranızda bir müsabaka düzenleyin,mesela haftaya perşembeye kadar kim daha çok kilo verecek.aranızda katılanların bir listesini oluşturun ve haftaya bildirimde herkes görsün kim ne yapmış
burdan kopmuş olsaydım yada buradaki arkadaşlarımı tanımış olmasaydım belki bu kadarını başaramazdım.
şimdi artık bende ilk başta okuduğumda yok artık 20 kilo vermiş yuh dediğim insanlardan biri oldum ve kesin bunlar onların adamı sandıklarımdan biri oldum.meğer kimse yalancı falan değilmiş,kimse kimsenin adamı da değilmiş.herkes gerçekmiş,süpper bişey bu
ve son olarak kitap okuyun diye yırtınıp duran insanlar da dukan da prim falan almıyormuş,herkes sizlerin iyiliği için çırpınıyormuş
(bu da aliyeme ithafen gitmiş olsun )