özledim sizleri...
bilen bilir... geçmiş dönemde sıkı bir dukancı ve forum takipçisi olan ben... bazı ufak tefek sorunlar yüzünden forumdan ayrılma kararı aldım... 87 ile başladığım dukanda 71-72 ye kadar indim... güçlendirmeye geçemedim malesef... ama inşallah ikinci hakkımı da 1-2 yıl sonrasına saklamayı düşünüyorum... görüyorumki eskilerden kalanlar var... isterseniz bu dönemde küçücük neler yaptığımdan bahsedeyim... 8 eylülde düğünümüz oldu... herşey tahmin ettiğimizden çok daha güzeldi... ben 65 le gelin olmayı hayal ediyodum ama 72 de de gayet güzel bi gelin olmuştum herkes çok beğendi... kayınvalidemle olan sorunlarımızı hatırlarsınız... Allah'ım nazarlardan saklasın tüm sorunlar çözüldü herşey gayet güzel gidiyor... Bursa'dan İstanbul'a yerleştim... bir de işe başladım... veee imzamızda da göreceğiniz üzre bir melek taşıyorum... e tabi sayesinde kilo almaya başladım bile... ama üzülmüyorum... hem canımdan öte bi cana sahip olucaz hemde dukan bize bu işi öğretti zaten... ikinci ve son hakkımı doğum ve emzirme dönemi sonrası kullanıp, tüm evrelerini tamamlayıp kilo sorunum olmayan bir hayat sürmek istiyorum... hepinizin yolu açık olsun... tüm dilekleriniz gerçekleşsin inşallah... gerçekten inandığımızda Allah istediğimiz herşeyi bize veriyor...
düğünümüzden kareler görmek isteyenlere ;
Kır Düğünü Tadında Nikahımız :) | Facebook
Bir Başka Olur Sevenlerin Kına Gecesi
heyyyy mirayım, senî gördüğüme çok sevindim canım)
öncelikle evliliğin sonrada bebişin hayırlı uğurlu olsun canım, allah bir yastıkta yavrucuğunla sağlıkla yaşamayı kısmet etsin:))
herşeyin yoluna girmesine de çok sevindim kayınvalidenle, şimdi nerdesin istanbul da?
EKİİİİMMM.... sende burdasın :) kurtköyde oturuyoruz... Bostancıda çalışıyorum...
güzel dileklerin için çok çok çok teşekkür ediyorum...
Şimdi telefondan girdim mesajını gördüm canım, çok sevindim. Resimlerine de şimdî baktım, şahane bir gelin olmuşsun fıstığım, şimdi de çok tatlı bir anne:))
imzana baktım okudum, çok tatlı ya, kurşun kalemin arkasındaki silgiye sığarmış:)) hey allahım sen nelere kadirsin:)) nasıl bir heyecan vardır şimdi.
Ben de bu ara çok düzenli giremiyorum ama arada uğra canım benim.
Herşey gönlünce olsun, ömür boyu mutluluğunuz daim olsun canım.
Merhaba kızlar,
nasılsınız? Ben kuaförde saçımı boyatıyorumgeçmişi okumak ne mümkün.
Sizde ne var ne yok, herşey yolunda mı?
Merhaba kızlar,
nasılsınız? Ben kuaförde saçımı boyatıyorumgeçmişi okumak ne mümkün.
Sizde ne var ne yok, herşey yolunda mı?
Günaydın... tünaydın.... mutlu.... enerjik.... kıpır kıpır .....dopdoluuuu... kaçamaksız... masummm ...bii cumartesi diliyorummmmm
Bugünnn bir ilki gerçekleştirdim veeee dukan krebi yaptımmm hu huuuudeğişik bi şey yemiş olduğum için mutluyum..hiç yağ koymamama ragmen ve sütü 0 yağlı olmasına rağmen kendimi yağlı ballı bişeyler yiyomuş gibi hissettim ben yapmasam şüphelenirdimm yağ var bunda yaa diye ooh 2 yumurta koydum ve 2 kaşık yulaf kepeği hakkım bitmiş bulunmakta ha bi de 1 çaydanlık çay içtim yanına da light beyaz peynir
Günaydın güzellik
Hihihiyalnız olmadığıma sevindim evet belki çok şekerli seviyoruz,ne biliyolar
uiyy demek o light 0 şeker dedikleri şurup çok da masum değildi :26::26: tadı fena değildi de olmasa da olurdu fındık aromasıydı..denemiş ve yanılmış oldum.. o kalori cetvelini alayım ben de:44:
Günaydın kuzummmm
üzerindeki montu ceketi cıkar +500 de kot pantolondan düşyağ ölçümünü kıyafet etkiliyo mu ya cihazların beynini hiç anlamış değilim..
heyyy medesaaanaptın sen yavrukuşum... yolu bitirmişsin tebrik ediyorum
10 kasım diye heykelde 2400 gönüllüyle Atatürk portresi yapıldı bugün,izlemeye kaçtım bir ara.siz de akşam tv'den görürsünüz,çok gurur duyuyorum memleketimlebu vesileyle Atamızı da saygıyla anmış olalım
sizleri seviyorum,çok öpüldünüzbol eksili güzel bir h.sonu olsun inşallah
Ben de gördüm az önce anammm gönüllümüydü onlar...asker sandım görünce duygulandım,şimdi daha çok hoşuma gitti....
kızlar, sevincimi paylaşmak istedi. bu sabah itibariyle, dukanın bana gösterdiği hedef kilom olan 66.6'ya ulaştım.
bu rakamı pc nin ekrnında ilk gördüğüm zaman, bu adam ya salak ya da saymayı bilmiyo dedim kendi kendime. 101'den 66'ya say say gelemezsin. hele o saydıkların -kilo olunca hiç gelemezin diyordum, geldim. hatta yetinmiyorum, hazır yola koyulmuşken, hazır yokuş aşağı dönemine girmişken, bir dahaki duraklama periyoduna kadar gideyim diyorum.
hem çok mutluyum hem de (yalan söylemeyeceğim) çok gurur duyuyorum kendimle. bu forumun da en az dukan kadar faydasını gördüm. burdaki güzel ortamın oluşmasına katkınız olduğu için hepinize minnettarım. artık darısı dileyen ve gayret eden herkesin başına...
Günaydın kızlarsabah müsli yedim. vallah bugün, ki dün sinir olduğum kişiler vardı, inadına geç geldim kütüphaneye. bugün benim ps günüm.
kendime salatalı izgara tavuklu salata aldım yanıma ve bir meyveli yoğurt. tartılacaktım bugün ama tartı mort :26: gözlerini açmıyorçıktım indim çıktım indim ama ıh ıh neyse..şimdilik benden bu kadar.... pes etmek isteyen arkadaşa: SAKIN !!!!!!!!!!!!!!!! kalıyorsun ve beraber başarıyoruz bu yolu yoksa hep üzülüp pişman olursun, devam etseydim şimdi istediğim kiloya ulaşmıştım diye....yani başarı da elde etmişsin zaten...
yok burdayım bekliyorum nere gitcemki
ya bu ne verdım havası nede ıradesızlık. yok veremıyorum işte olmuyo gitmiyo... evet belkı 20 kılo verdım ama inanın kendimi koca göbekli ineklerden farksız görüyorum.Öğle arası alısverıse gıttık arkadaşlarla onlar s buyuk xs bakayım dıyolar ben daha xl bıle gıremıyorum..ustune bırde sukadar fazlam var bukadar fazlam var konuşuyorlar. Bende sessız sedasız arkadan arkadan yurudum.. kendımı cok kötü hıssettım yaa
Bu bır bahane degıl ama canım sıkılmaya gorsun bılınsızce yıyorum ozamanlar. Ve geldikten sonrada yedım. Bu demek oluyorkı ben hala bilinçsiz bir dukancıyım hatta değilim bile. Bu bılınç bile kaç ayda oturmamış bende. Hem memnun değilim hemde yiyorum. Ne aptalsın dediğinizi duyar gibiyim. Evet çok aptalım ben..suan bunu yazarken sınırden ağlıyorum. Şimdi burdakıler sorcaklar bana noldu dıye.onun ıcın Kısa kesıp yollayayım cevabımı sonra devam ederım..
Kuzular size su an starbuckstan sesleniyorum,tatlandiricili findikaromasi suruplu biseyler içtim adını hatirlamiyirummmm bi deee bir sürü splenda tatlandirici arakladim hehehe :))şimdi burdan çıkıp teflon tava alicam her şeyin bi ilki vardır diyorum ve Dukan krebi yapmak için sabırsızlanıyorum heheheh :)))
Valla ben utanmasam o splenda koydukları kutuyu çantaya boşaltıcam....bazı yerlede iki katlı oluyor ya, yukardada eleman bulunmuyor, kamera var ama olsun, alıyorum bir sürü splenda...Çok da rahat oluyorAmericano ve latte bize uygun...Şekersiz aromaları var, sana koydukları gibi sanırım...Ben de hep istiyordum onlardan ama kalorisimi varmış onların :44: ben şekersiz diye bize uygun olur diye hep istiyodum onlardan...
Valla ben utanmasam o splenda koydukları kutuyu çantaya boşaltıcam....bazı yerlede iki katlı oluyor ya, yukardada eleman bulunmuyor, kamera var ama olsun, alıyorum bir sürü splenda...Çok da rahat oluyorAmericano ve latte bize uygun...Şekersiz aromaları var, sana koydukları gibi sanırım...Ben de hep istiyordum onlardan ama kalorisimi varmış onların :44: ben şekersiz diye bize uygun olur diye hep istiyodum onlardan...
Aklıma öğrencilik yıllarım geldi...Üniversitede kantinde şeker ve tuz paketlerini alır eve götürürdük
Evett yaa bizim yemkhaneden direk koca koca tuzluk çalanlar vardı
Benim ilk deneyimim
bi de 3 yaşındayken renkli bilezik çalmışım da annem eve gelince fark etmiş,parasını vermeye gitmişler ertesi gün adam almamışbiz amcayla aramızda anlaşmıştık hey gidi günler
Biz çok iyyizz tatlımmmm :)) ne renge boyatıyosun bakalımm...
Ekimcim maşallah başladığımız gibi devam ediyorum callene de dukana da..
hiç kaçamak yok
senin durumlar nasıl..? biliyorum sen de aksatmıyosun
ben iyiym cnm.Pazrtesı güçlendirme 2.yarıya geçiorum.temizlik yapıodum arada bi bakayim derken gördüm msjısen ne durumdasın?
yooook kuzuuummm şekersiz aromalar var fındık falan,tercihinin şekersiz aroma olduğunu söylersen sakınca yok
mirayım yaaa valla ben de arkadaşlarla paylaşacaktım yani hatırlayabilecek eskilerle,mirayla yazıştık evlenmiş hatta hamileymiş diye ki sen zaten bağlanmışsıntekrar burdan da tebrik ediyorum kuzum,Allah hayırlısıyla bebişini kucağına almayı nasip etsin kiloları da boşver sonra nasıl olsa verirsin,en önmelisi senin ve bebişinin sağlığı
sorma kuzum valla 23 kilo verdim artık güçlendirmedeyim gayet iyi gidiyor
benim mesai bitti kızlar yavaştan kaçıyorum,bugün ananeciğimin doğumgünü ziyaretine gidicem
10 kasım diye heykelde 2400 gönüllüyle Atatürk portresi yapıldı bugün,izlemeye kaçtım bir ara.siz de akşam tv'den görürsünüz,çok gurur duyuyorum memleketimlebu vesileyle Atamızı da saygıyla anmış olalım
sizleri seviyorum,çok öpüldünüzbol eksili güzel bir h.sonu olsun inşallah
saçımda kendi rengine gölge var canım dip boya yaptırdım biraz da kestirdim, iyi oldu:)
kaçamak yapmak yok tabi canım, sen bilinçli dukancansın, callan da aynen devam canım
canım benim kolay gelsin temizlik, benim karıştı canım ya, ben çoktan geçmiş gîbiyim de geçmemiş gibiyim de 2. Yarıya, anlamadım:))
Kuzum benim demekki sen kaçtığınds gelmişim ben, yine karşılaşamadık:))
ben de Atamızı saygıyla anıyorum. Sabah oğlumu baskete götürdüm antreman başlamadan çıktık dışarı saygı duruşu, istiklal marşı, çok duygulandım. Hala değerlerini yitirmeyen bir sürü insanız, ne mutlu bunun bilincinde olana.
Kızlar benim yeni bi sorum var :26::26:
Kavanozda satılan kırmızı közlenmiş biberlerden aldım,Turşu gibi aynı..ama yapılışları hakkında hiç bi fikrim yok,
Bunları ömrü uzun olsun diye yağ ya da bizim için sakıncalı bi işlemden gecirmiyolar değil mi,
İçindekiler kısmında sirke ile ilgili yazıyo,
Tadı şekerli gibi geldi sirkeden mi kaynaklı acaba?
Yiyebiliyo muyuz sebze günlerinde
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?