dukanda tek korktuğum kabızlık.çünkü hemeroidden ameliyat oldum.
resmen kabus.
eğer kabız olursam bırakabilirim.
tekrar aynı şeyleri yaşamak istemiyorum.
bu forumda yazılan ve A101'de satılan mesform çaydı galiba ondan alacağım haftasonu.. bakalım..
Benim için gün farketmez 18:30 - 19:00 dan sonra olması yeterli.. Bir de Konak alsancak civarı olursa herkes daha kolay ulaşır diye düşünüyorum..
Eki Görüntüle 135258
daha öncede belirtmiştim, istanbul gaziosmanpaşada bir aktardan alıyorum. Posta adresini bilmiyorum ama Beşyüzevlerde eski salı pazarı yolunda bosna parkının karşısındaki aktarda...
ben gurmenetten aldım fekat daha başka pek çok yerde varmış. Aldığım gün akşamı kipa extra da boy boy olduğunu gördüm aldığım fiyattan 40 kuruş fazlaydı. Sanırım artık kipadan alacağım ben zaten daha yeni başladım 3paket+soya sosu setinden almıştım bu bana biraz gider. Poğaça deneyeceğim bende yarın pazar günü atakımın :) sonu zaten. Ben farkediyor gibiyim inceldiğimi ben şeyi unutmuşum başlamadan önce ölçülerimi almayı
Yalnız bu ince baş ağrısı da olmasa pek güzel anlaştık biz bu dukanla...
bugün şu saatler itibari ile diyetim mecburi bozuldu(((
işte hastalandım mide ağrısı bulantı(zaten kaç gündür antibiyotikten dolayı iyi değildim) eve bıraktılar gelirken ilaç aldım beyaz peynirle ekmek yemezsem geçmeyeceğini bildiğim için bir parça ekmek yemek zorunda kaldım3 gün p yaparım gerekirse halende geçmedi yatıyorum
Dukancanlarım,
24 Martta atak1 dediğim dukan diyetimin son bölümü olan korumaya uzatmalı da olsa yarın sabah itibariyle geçiyorum.
İçim çok buruk, sanki hiç bitmeyecek gibi gelmişti ama bitti.
Darısı hepinizin başına inşallah.
hımmmm anladım canım valla ben hiç gitmedim dans kursuna merak etmiyor değilim özelden görüşelm nereye gittiğini belki bende hoplamalı zıplamalı bir kusra giderim hehehebu kurs merak veya hareket etme isteğinden değil bir arkadaşa destek olmak için
ama en hareketlisinden latin salsa vs gittim kaç yıl
hevesim yok bu sene onlara
benim üçün uygundur medesam sensiz buluşma olurmu hiç :)))))) allah kolaylık gelsin fuarları hiç sevmem şahsen :))))))canlarım hello,şimcik haftaya bizim turizm fuarımız var bundan kelli ben baya yoğun ve yorgun olacağım,sizin için de uygun olursa 10 aralıkla başlayan hafta herkese uygun olan bir iş çıkışı saatinde buluşabilirik.öpüyorum sizi
alsancak uygundur ordan eve dağılması kolay olur zannımca bizde cute ile döneriz artıkın :)Benim için gün farketmez 18:30 - 19:00 dan sonra olması yeterli.. Bir de Konak alsancak civarı olursa herkes daha kolay ulaşır diye düşünüyorum..
:))) sn en şanslı olan hem evine hem işine yakın şanslı dukancan seni :)benim için de uygun alsancak konak tarafı kuzular :)
aminnnnnnnnnnnnnnn inşallah başarı ile bu evreyide geçersin darısı bizlerin başına inşallahhhhhhhDukancanlarım,
24 Martta atak1 dediğim dukan diyetimin son bölümü olan korumaya uzatmalı da olsa yarın sabah itibariyle geçiyorum.
İçim çok buruk, sanki hiç bitmeyecek gibi gelmişti ama bitti.
Darısı hepinizin başına inşallah.
bugün şu saatler itibari ile diyetim mecburi bozuldu(((
işte hastalandım mide ağrısı bulantı(zaten kaç gündür antibiyotikten dolayı iyi değildim) eve bıraktılar gelirken ilaç aldım beyaz peynirle ekmek yemezsem geçmeyeceğini bildiğim için bir parça ekmek yemek zorunda kaldım3 gün p yaparım gerekirse halende geçmedi yatıyorum
Dukancanlarım,
24 Martta atak1 dediğim dukan diyetimin son bölümü olan korumaya uzatmalı da olsa yarın sabah itibariyle geçiyorum.
İçim çok buruk, sanki hiç bitmeyecek gibi gelmişti ama bitti.
Darısı hepinizin başına inşallah.
Ben bu şekersiz pudinglerden ne zaman desem ishal oluyorum isterseniz bir deneyin hem diyetimizede uygun activia yasakmis salgamda tuz cokmus tek aklıma bu geldi benim 1. Günüm inşallah rahat atlatirim
hımmmm anladım canım valla ben hiç gitmedim dans kursuna merak etmiyor değilim özelden görüşelm nereye gittiğini belki bende hoplamalı zıplamalı bir kusra giderim hehehe
benim üçün uygundur medesam sensiz buluşma olurmu hiç :)))))) allah kolaylık gelsin fuarları hiç sevmem şahsen :))))))
alsancak uygundur ordan eve dağılması kolay olur zannımca bizde cute ile döneriz artıkın :)
:))) sn en şanslı olan hem evine hem işine yakın şanslı dukancan seni :)
aminnnnnnnnnnnnnnn inşallah başarı ile bu evreyide geçersin darısı bizlerin başına inşallahhhhhhh
canım çok geçmiş olsun bence bir iki bişi atıştırmaktan sorun olmaz hiç protein günü yapıp bünyeyi sarsma aynen 1+1 e devam derim ben yeşil çayı içmeyi çoğalt iyileştiğinde hareketide arttırırsın ona göre bakarsın duruma derim şahsen
offff kızlar akşam yemeğine kayınvalideme gidicez dünden kalan tavuklarımı yedimki orda etlerden birazcık mıncıklayım diye lakin diyet formundan eeyce sıyrıldım yapasım yok gidip bir kaç mağazada kıyafet deneyimde moralim bozulsun diyete sarılayım 2 kol 2 bacak diye düşünmeye başladımpoffff puding yaptım götürmek için bisküvili falan offff napcam yawwww ilk başlardaki azim nerde 2 ay oldu hala 7lerdeyim 6lara inemedim pofff sağlı sollu girişmek kafa göz dalmak serbest kendime gelmem lazım kızlarrrr çok pis yaydım
bende hamileliklerimde kabız oldum sonra hemoroid çıktı,doktora gitmedim ama baya ilerledi,bugün atakta 5. günüm,hiç sebze yemediğim için çok felaket bir durumdayım ağladım resmen ,bitkiçayları içtim,en son bekunis içtim bir tane,aman ilk işin bitki çaylarından al ve aç karnına onlardan iç,benim çok canım yandı seninde olmasın,bu arada ameliyat bu kadar kötümüya,benide korkuttun kilo verim bende gidicem doktora,şu an düzenim bozulsun istemiyorum
doğadan ve liptonun form çaylarından aldım canım,ama geç kaldım,atağın ilk gününden beri içmek lazım,yenibaşlayan arkadaşlara duyurulur,ben günde 4 lt su içmeme rağmen banamısın demiyor.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?