Kendiniz bilirsiniz, hayvan barınağındaki koku falan neler diyorsunuz, her gün yiyoruz biz onu. Siz hangi marka kepek kullanıyorsunuz?Vallahi yulaf kepeğini ne yaptıysam yiyemiyorum.yemesem nolucak ki diyetimi yapamam yoksa kahvatıda ekmek yemiyorum yemekte zaten aramıyorm.nolur olumlu bişey yazın.onu yiyince çok Afedersiniz hayvan barınağındaki kokuyu alıyorum sanki
Markada da bir sorun yok. Bu diyet size uygun değilse, ki kaçamaklar da başlamış, o zaman başka bir diyet uygulayabilirsiniz. Tiksindiğiniz bir şeyi ömür boyu yemenizin imkanı yok. Önemli olan bu diyeti yapmanız değil, önemli olan öyle ya da böyle kendinize zarar vermeden zayıflayıp sağlıklı bir kiloya ulaşıp o şekilde kalabilmeniz. Yulaf kepeği olmadan bu diyeti yaparsanız sağlığınızı kaybedersiniz. Kaçamak yaparsanız çoook uzun bir süre hedefinize ulaşamazsınız. O zaman bu diyeti yapmanızın bir mantığı kalmamış oluyor.Doğalsan diye r marka migrostn aldım
ya kusura bakmayın düşüncesizce yazdıysam yulaf kepeği için sizler yiyorsunuz tiksindirmek istemem sadece ne kadar zorlandığımı ifade edebilmek için hissettiğimi yazmak istedim afedersiniz bayağı argoca bi tabir olmuşMarkada da bir sorun yok. Bu diyet size uygun değilse, ki kaçamaklar da başlamış, o zaman başka bir diyet uygulayabilirsiniz. Tiksindiğiniz bir şeyi ömür boyu yemenizin imkanı yok. Önemli olan bu diyeti yapmanız değil, önemli olan öyle ya da böyle kendinize zarar vermeden zayıflayıp sağlıklı bir kiloya ulaşıp o şekilde kalabilmeniz. Yulaf kepeği olmadan bu diyeti yaparsanız sağlığınızı kaybedersiniz. Kaçamak yaparsanız çoook uzun bir süre hedefinize ulaşamazsınız. O zaman bu diyeti yapmanızın bir mantığı kalmamış oluyor.
off ya dukan amca yaratıcı olsa başka bişey yokmu bırakmak istemiyorum.olmaz yine aynı mantıkta devam edeyim.ona yakın bi ekmek bulsam ya da ekmeksiz hayata devam.başka çarem yok beynim şartlanmışken vazgeçmek istemiyorumKorumayla birlikte kepek hakkımız artacak ve Ömür boyu yememiz gerekecek oyüzden sevmek lazım ama olmuyorsa başka diyet denemeniz gerekir. Kepeksiz olmuyormuş dukan öyle diyor
off ya dukan amca yaratıcı olsa başka bişey yokmu bırakmak istemiyorum.olmaz yine aynı mantıkta devam edeyim.ona yakın bi ekmek bulsam ya da ekmeksiz hayata devam.başka çarem yok beynim şartlanmışken vazgeçmek istemiyorum
hmmm mersi...yeni güncellemelerle özellikle yulafa alerjisi olanlar için karabuğdayı önermeye başladı mr. dukan..istersen yulaf kepeğine alternatif olarak bir dene..en azından dukan diyetini bırakmamış olursun..ama kilo vermeni durdurursa kesmen ve yeniden kepeğe dönmen gerekir..bence denemeye değer..bu arada karabuğdayın tadı yulaf kepeğinden daha güzel değil bence..ama damak tadı farklıdır herkesin..bence öncelikle bunu bi denemende fayda var..
AmiiiiiinGünaydınn İnşallah gani gani kiloların gittiği bir hafta olması dileğiyle.
merhaba hanımlar,
bu diyet bilgi topluyorum
yapmayı düşünüyorum
bir çok makale okudum ama
sizlerinde fikirlerini merak ediyorum zorlanıyorsumusunuz
uzun ve meşakkatli bir yol nasıl sabır ettınız
emeklerınızın karşılığını aldınız mı
ben tavuk yemıyorum ınternette bır cok tarıf tavuk uzerıne pekı sız ne tur yıyecekler yıyorsunuz ben tavuk yemeyınce sadece et ıle mı yapayım
Tavuk gerçekten önemli, kırmızı et tavuk kadar etkili olmuyor. Balığı da en fazla ne kadar sık yiyebilirsiniz ki? Bence diyetin temel taşlarından birini yiyemeyecekseniz başka bir diyet yapmanız sizin için daha iyi olabilir.merhaba hanımlar,
bu diyet bilgi topluyorum
yapmayı düşünüyorum
bir çok makale okudum ama
sizlerinde fikirlerini merak ediyorum zorlanıyorsumusunuz
uzun ve meşakkatli bir yol nasıl sabır ettınız
emeklerınızın karşılığını aldınız mı
ben tavuk yemıyorum ınternette bır cok tarıf tavuk uzerıne pekı sız ne tur yıyecekler yıyorsunuz ben tavuk yemeyınce sadece et ıle mı yapayım
cevabınız için teşekkür ederim öncelikleöncelikle kitabı okumanızı tavsiye ederim..ben önce kitabı okudum ve başlayıp başlamamaya ondan sonra karar verdim..iyice hazır ve konsantre olarak başlamanız gerekir bu diyete..çünkü ciddi bir hazırlık aşaması var..dukana uygun alışveriş yapmanız gerek..hem çok zor hem de çok kolay bir diyet bu..bakış açısına göre zaman zaman değişebilir..tavuk ve yumurta diyetin demişbaşları diye düşünüyorum..bence olmazsa olmaz..ama yine de alternatifler var tabi..dediğim gibi kitabı okumadan gerçekten karar vermek oldukça zor..
ben iki yıldır tüketmiyorum çünkü huylandım.Tavuk gerçekten önemli, kırmızı et tavuk kadar etkili olmuyor. Balığı da en fazla ne kadar sık yiyebilirsiniz ki? Bence diyetin temel taşlarından birini yiyemeyecekseniz başka bir diyet yapmanız sizin için daha iyi olabilir.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?