Canım marketlerde bulunmuyor ama aktarlarda bulanlar varmış galiba :))
kahvenindemi yeşili çıkmış yaw :)))
selam kızlar bende pazatesiden bu yana dukan uyguluorum ilk 3 gün çok güzel gittim 3 günden sonra biraz azıttım:)) oda stresten ama sanırım yaniii dün tatıldım 3 kiloya yakın vermişim 4 günde iyi deilmi :) birde 10 günden biraz fazla yapsakatak evresini iyimi olur dahadamı kötü olur? ne dersiniz
anladım canımm sağolasın yulaf kepeği de öyle tok tutuyorki sizdede öylemi sabah büyük bir kupada yağsız sütle içiorum biraz tatlandırıcı katıorum ikindiye kadaraklıma hiç yemek gelmio valla :)kilonun kaç olduğu önemli 7-10 gün arası aşırı kilolular için o da doktor kontrolünde 10 günden fazlasını hiç duymadım zaten sıkıntı basar 10 gün protein ben 6 gün yaptım
anladım canımm sağolasın yulaf kepeği de öyle tok tutuyorki sizdede öylemi sabah büyük bir kupada yağsız sütle içiorum biraz tatlandırıcı katıorum ikindiye kadaraklıma hiç yemek gelmio valla :)
anaam 70 mio zaman bile incecik duruyormuşsun canım sen şu anki halini düşünemiyorum bile peynirde de demek ki hep tuzlu olan denk gelmş bana eğer alırsam az tuzlusunu almaya çalışıcam olmazsa senin yöntemi denerim çok sağol canım
çalışıcam canım çalışıcam inşallah olacaak..çok uzak gibi görünse de sizleri gördükçe en azından imkansız görünmüyo bu düşünceler..canım 17 yaşında giydiğin eteği de giydiysen hepten çıtır oldun artık senayy vallahi bravo yaaa azmin sonu işte
ayy güçlendirmeye geçenleri gördükçe hem çok seviniyorum hem de azıcık üzülüyorum..sanki arkadaşlarım mezun olmuş gidiyo ben sınıfta kalmışım gibi geliyogüçlendirmeye geçince sakın daha az filan yazayım demeyin eskisi gibi burda olun hep bizi gözü yaşlı bırakmayın walla
anneannen için çok geçmiş olsun canım..başarın için de tebrikler..
çalışıcam canım çalışıcam inşallah olacaak..çok uzak gibi görünse de sizleri gördükçe en azından imkansız görünmüyo bu düşünceler..canım 17 yaşında giydiğin eteği de giydiysen hepten çıtır oldun artık senayy vallahi bravo yaaa azmin sonu işte
ayy güçlendirmeye geçenleri gördükçe hem çok seviniyorum hem de azıcık üzülüyorum..sanki arkadaşlarım mezun olmuş gidiyo ben sınıfta kalmışım gibi geliyogüçlendirmeye geçince sakın daha az filan yazayım demeyin eskisi gibi burda olun hep bizi gözü yaşlı bırakmayın walla
teşekkür ederim canımcım. 36 yaşında çıtır ne kadar olursa artık. ben sınıfı geçtim mi şimdi. hem de pekiyi ile. ama biyere gitmiyorum çünkü sınıf arkadaşlarımı seviyorum..
hee çakal bizim kocişler hee. ama bilmiyolar ki biz onlardan daa çakalıss:86::86::86:
bana bak aklıma ne geliyo bizim busonolsun etegi yıllarca kimseye vermemiş o kadar kıskanmış ki etegi başkasına yar olacağına benimsin zayıflarım seni yine giyerim demiş bu pintoşluğuda kendisine zarif bir hanım olma fırsatı olarak dönmüş olabilir mi
vallahi çatlarmış . ben bu dediklerinin hepsinden uzaktayım eve sebze meyve sokmuyorum pişirmiyorum görmüyorum dolayısı ile engel olmak kısmen daha kolay.. ah canım benim.. ne güzel yaa.. allah aşkınızı daim etsin nazarlardan saklasın her gün daha da artırsın inşallabiz eşimle çok geç karşılaştık o 33 ben 30 yaşında idim ama geç olsun da güç olmasın aşk bizi geç buldu ama tam buldu allah layık olan herkesi gönlüne göre olanlarla karşılaştırsın yuvamızdan huzuru bedenlerimizden saglıgı cebimizden parayı kalbimizden imanı eksin etmesin. amin
bizde seni seviyoruz canımcım :) ayrıca neden olmasın bu şarkı da sana. 36 da lolita bee 17 lik lolita benim hemşommm..
‪Lolita (Berkay)‬‏ - YouTube
kız yolii çok çakalsın sen haabusonolsun ne diyo bu yolita? geçmişten gelen eteğe girme hırsı bir kadını inanılmaz başarıya götürdü..manşetten girdim haberi hemen gidip okul eteklerime bakıcam vallaa ayrıca busonolsuncum sen sınıfı geçtin hem de pekiyi ne demek yıldızlı pekiyi ile
not: bu arada kilo verenleri bi tebrik edeyim ben ya unutmuşum..yolitanın önüne geçilmez kilo eksilişi ile melodinin uzun zamandan sonra 6lı rakam görmesi günün bomba haberlerindendi..darısı hepimizin başına
yasmincim nasıl oldu revanin ya merak ettim valla inş olmuştur benimkini eşim ve kardeşimde yedi onlarda beğendi bu nasıl diyet diyolar kendine revani yapıyosun dukan amcadan izinliyim dedimohh ellerine sağlık mutlu abla, bende alayım bari bu jelatinlerden sadece gurmenette mi var acaba markette bulunmaz mı
bende zeynep ablanın revanisinden yaptım fırında şimdi, merak ediyorum nasıl olucak regl öncesi ilaç gibi geliyor böyle tarifler vallahi
nerden buldun yeşil kahveyi bende çok istiyorum ondan almayı
tmm canım anladımmmmmmmmmmm bunların şöyle üçü birarada olan paket halide var galiba görmüştüm marketlerdede pek güvenememiştim bize uymaz diye zaten öle şekerlisini sevmem ama kavonozda sade satıldığına göre bende alayım hemen iki damla sütle şekersiz içerimAblacım hemen hemen her marketin kahve reyonunda var, nescafe green blend diye geçiyor,100 gr lık bir kavonoz, migorstan aldım ben, tadı normal nescafenin biraz yumuşatılmış hali bence, bugün bir sütlüsünü yaptım, şimdide sıcak suyla yaptım içiyorum
bugün yatarken dukana da dua etcem ne güzel aç kalmadan kilo veriyoruz.Ayrıca bugün dukan çikolatası yaptım azıcık yedim 1 hafta yeter bana galiba.hatta yemek bile istemedim tatlı isteğim köreliyor mu neimkansızz kendim bile inanmadım buna geçici bir şey olsa gerek
Ablacım hemen hemen her marketin kahve reyonunda var, nescafe green blend diye geçiyor,100 gr lık bir kavonoz, migorstan aldım ben, tadı normal nescafenin biraz yumuşatılmış hali bence, bugün bir sütlüsünü yaptım, şimdide sıcak suyla yaptım içiyorum
Ablacım hemen hemen her marketin kahve reyonunda var, nescafe green blend diye geçiyor,100 gr lık bir kavonoz, migorstan aldım ben, tadı normal nescafenin biraz yumuşatılmış hali bence, bugün bir sütlüsünü yaptım, şimdide sıcak suyla yaptım içiyorum
ben annemin şekeri için 2 sene önce kullanıyordum bu yeşil kahveyi.şekeri düşürücü özelliği var.tabi biz bir akşam suda bekletip içiyorduk.
bulamayanlar olursa kadıköydeki kahvecide saf çekilmemiş yeşil kahve mevcut istediğiniz kadar alabilirsiniz.
şu iş bankasının karşısındaki kahveciden mi bahsediyosun yağmur? Boğaya çıkan yolda hemen rıhtıma yakın, yukarı çıkarken sağda.
evet canım orası adı neydi kahveci mehmet efendi mi ne harika kokuyo yanından geçerken ohhh missssbu arada
light pudinglerime kavustum ne zamandır bulamıyodum:))
yasmincim nasıl oldu revanin ya merak ettim valla inş olmuştur benimkini eşim ve kardeşimde yedi onlarda beğendi bu nasıl diyet diyolar kendine revani yapıyosun dukan amcadan izinliyim dedim
oradan da günde 2 vakit geçiyorum maşallah kokusu beni benden alıyo
gidip alıcam hemen
ay ben de aldım light puding güçlendirmeye geçince hemen saldırdım
ama süt yooookkkk
çıkıp almaya üşeniyoruummmm :97:
öööyle yatıyolar dolapta yani
evet canım orası adı neydi kahveci mehmet efendi mi ne harika kokuyo yanından geçerken ohhh missssbu arada
light pudinglerime kavustum ne zamandır bulamıyodum:))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?