Merhaba hanimlar.
Ben normalde yıllardır hic sektirmeden aşırı düzenli adet gören biriyim. Ama bu ay 2 hafta önce adet olmam gerekirken olmadım (hamilelik şüphesi yok).
Yumurtlama dönemindeyken 2 yıllık ilişkim bitti, bu beni yıkmasa da üzdü tabi. Ben bu olaydan sonraki 2 hafta boyunca hep abur cuburla beslendim neredeyse hiç evde yemedim ve kilo aldım tabi ki. Bi de üzerine havalar bi soğuk bi sıcak tam mevsim geçişi. Ben adet olmamamin sebebi bunlardır diye düşündüm sonuçta çok duzenliyken başka bi sebepten zart diye böyle bi şey olmaz dedim endiselenmedim, ilk defa boyle bi sey oluyor.
Fakat birkaç gün önce kilo vermeye karar verdim ve sebze agirlikli, sağlıklı beslenmeye başladım porsiyonlarimi azalttim. Ama birkaç günde vücudumda hiç bi değişim olmadığını gördüm aynı kilodayim
ben normalde de cok zor kilo veren biriyim daha once de basarisiz diyet girisimlerim oldu. Ama bu sefer cok kararliydim, tabi ki birkaç günde 1-2 kilo verme derdinde değilim ama birkaç yüz gram veririm diye düşünmüştüm gram oynama yok.
Benden 20 yaş büyük annem bile (metabolizmasi benden çok daha yavaş olmasi lazim) benle aynı şeyleri yiyerek 200 gr vermiş.
Ben tüm bunlardan sonra endiselendim hem adet hem kilo problemi olunca acaba bende bir rahatsızlık mi var diye doktora gidicem tabi ki sizden teshis beklemiyorum ama belki benzer şeyler yaşayan hanimlar vardır benimle paylaşirlar diye yazmak istedim. Çok dert ettim çünkü bu durumu paylaşmaya ihtiyacım var
Ben normalde yıllardır hic sektirmeden aşırı düzenli adet gören biriyim. Ama bu ay 2 hafta önce adet olmam gerekirken olmadım (hamilelik şüphesi yok).
Yumurtlama dönemindeyken 2 yıllık ilişkim bitti, bu beni yıkmasa da üzdü tabi. Ben bu olaydan sonraki 2 hafta boyunca hep abur cuburla beslendim neredeyse hiç evde yemedim ve kilo aldım tabi ki. Bi de üzerine havalar bi soğuk bi sıcak tam mevsim geçişi. Ben adet olmamamin sebebi bunlardır diye düşündüm sonuçta çok duzenliyken başka bi sebepten zart diye böyle bi şey olmaz dedim endiselenmedim, ilk defa boyle bi sey oluyor.
Fakat birkaç gün önce kilo vermeye karar verdim ve sebze agirlikli, sağlıklı beslenmeye başladım porsiyonlarimi azalttim. Ama birkaç günde vücudumda hiç bi değişim olmadığını gördüm aynı kilodayim
ben normalde de cok zor kilo veren biriyim daha once de basarisiz diyet girisimlerim oldu. Ama bu sefer cok kararliydim, tabi ki birkaç günde 1-2 kilo verme derdinde değilim ama birkaç yüz gram veririm diye düşünmüştüm gram oynama yok. Benden 20 yaş büyük annem bile (metabolizmasi benden çok daha yavaş olmasi lazim) benle aynı şeyleri yiyerek 200 gr vermiş.
Ben tüm bunlardan sonra endiselendim hem adet hem kilo problemi olunca acaba bende bir rahatsızlık mi var diye
doktora gidicem tabi ki sizden teshis beklemiyorum ama belki benzer şeyler yaşayan hanimlar vardır benimle paylaşirlar diye yazmak istedim. Çok dert ettim çünkü bu durumu paylaşmaya ihtiyacım var 
