Düzenli hayatımızın menü ve spor sayfası

Ooo o zaman is degisir bence de eniste jest yapsin kahvemin yanina cikilata lokum yicektim demin hunharca. Sonra burasi aklima geldi o kadar spor yapiyosun sacmalama dedim sessizce yerine biraktim onlari
Bana ordan bi tane aferin lütfen
Kocaman aferin hem de
 
Ben bugün de spor yapamadım.yüzmeye gittik iki kulaç attım kasıklara mı barsaklara mı anlayamadım şiddetli bi sancı girdi.herife tutuna tutuna yürüdüm.eve döndük hemen.uyudum biraz ama hala var sancı
Yaa geçmiş olsun
 
Yaa geçmiş olsun
Sağol kuzum geçti biraz şükür iyiyim ama hala biraz vuruyo içerden.5 6 gündür sol yumurtalığım ağrıyodu,bugün sağda da ağrı oldu biraz.acaba onla mı alakası var dedim ama anlayamadım.kadın doğuma görünmem lazım aslında.hormon hapını bıraktım geçen ay.ağrı ondan mı bilmiyorum.bakim bu ay adet olcam mı
 
Yediklerimi yazıyım bende kahvaltı peynir zeytin domates yesilik 1 bardak çay
Öğlen muzlu tarçın 1 tane
Akşamda 4 kasık makarna kahve içtim suyu yine az içtim yumurta da kalmamış yiyemedim 3 günlük diyet bitti dimi örtmenim devam etsek sıkıntı olurmu acaba
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…