Popüler Konu Elhan ile MasterFit

Afiyet olsun canım çok güzel menü.
 
hosbulduk canim iyiyim cok sukur sen nasilsin?
Beth18 döndü sanırım
trueliving_ döndü
@uranus35 izinli
Başka eksiğim varmı
Elhan kaptanım gruplara dahil mi acaba hazırlıkta mi
Evet en cok kilo veren olmaya geldim:)

Tamam kaptanim
 
Menü 4 mayıs 2024

Kahvaltı 10.30
Soğanlı salçalı omlet
Peynir zeytin
Yeşillik salata

Ara
1 kupa dibek kahve

Öğle 15.30
5 kaşık domatesli pirinç pilavı
Salata

19.00
1 filtre kahve
Yarım porsiyon pasta

21.00
3 küçük dilim(avuç içi kadar) pizza yulaf unundan tabanı
Çay

Bu hafta iyisi kötüsü menü yazacağım. Düzelecek inşallah.
Su 1 lt

badem000
 
LİG SIRALAMASI 04.05.2024


60' LAR LİGİKİLO70'LER LİGİ KİLO
Jasminium84 61.90@Tesnim190370.0
tomrs 63.50@Mthn8370.50
Ceeeeeeeeeeee 63.80@HuzuRRR70.90
Beth18 64.0 badem000 71.70
minerva1988 64.40 Akrrep 71.90
Elhan 64.70@zensim72.0
Lavinia_98 65.40 Mutluluki 72.10
M Minicikfzt 65.60 gezegenfeza 72.30
Nergis 35 67.0 zeyneppk 73.70
M Makaron23 69.60 sibel_84 73.85
trueliving_ 74.0
Cordelia 74.15

80' LER LİGİKİLO90'LAR LİGİKİLO
@_ASTRAL_81.90 60kiloyum 90.20
A Asya89 93.90
sara_28 97.20

ALTIN LİG KİLOÇITIRLAR LİGİKİLO
@LenaG101.15@Leyl3558.80
@74FRIDA108.80 P Papatyamaviss 59.70
D dermansizdertler 112.50 Keira- 59.90

Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz bildirmenizi rica ederim.
Lig tablosu etap sonunda (04. 05. 2024) sadece bildirim yapan arkadaslarimizi kapsamaktadır.
 
Son düzenleme:
Eline sağlık canımm
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…