Popüler Konu Elhan ile MasterFit

bu hafta takımlara katılmak istiyorum eğer izniniz olursa
Cordelia
@Mthn83
Elhan
Geçen hafta 60 küsür bişeydim hatırlamıyorum. Bu hafta yeni bir başlangıç..

Eki Görüntüle 3425818
Süpeeersin canım hoşgeldin Beşler
Hoşgeldin altılar olmuş bu da canım. Tekrar yazayım dedim. Daim olsun.
,
Geçen cuma 69.80
Bugün 68.80
-1 kg
Elhan Cordelia @Mthn83
Çok iyi
Daha iyiyim kuzum, iki göğüs arasında yumruk gibi bişey var, ağrı hafif
Dikkat et kendine Canım Allah korusun
İhmal etme kuzum.
Bu kadar eksi görünce tartı kafayı yedi demek
 
Gideceeekkk Güzel haftaydı harika kaptanlığın için teşekkür ederim
 
Geçen cumartesi 65.40
Bu cumartesi 64.80
-600 regl oldum onunda kötü etkisi var
badem000 Cordelia
Tebrik ederim regle rağmen gayet iyi
Eki Görüntüle 3425843
Geçen hafta 64.4
Bugün 64.2
Fark 200 gram
Kendime söz haftaya 1 kg eksi gelicem
badem000 Elhan Cordelia
Tebrik ederim canım her türlü eksi candır
Tebrikler ablacım
Gunaydın hanımlar
Gecen ctesi: 69.6
Bu ctesi: 67.5
Fark: 2.1
Elhan @Mthn83
Çok iyi eksi canım tebrik ederim
Aman Allah ım neler görüyorum çok tebrik ederim
Çok şükür iyiyim, gece çok korktum
Ölmekten ayrı, yürüyememekten çok daha fazla korktum
Allah korusun
Tebrikler maviş kaptanım
Eksim daha fazlaydı aslında niye böyle oldu anlamadım ama olsun yine zayıflamak çok güzel Elhan sibel_84 Cordelia
Geçen hafta 73
11.05 72,6
-400
Tebrik ederim
 
canım benim çok geçmiş olsun. bence doktora git hemen. sakın ihmal etme inşallah kötü bir durum değildir.
 

Daha iyiyim kuzum, iki göğüs arasında yumruk gibi bişey var, ağrı hafif



Çok şükür iyiyim, gece çok korktum
Ölmekten ayrı, yürüyememekten çok daha fazla korktum
canım bu ağrı birşeyin sinyali. vücut sinyal veriyor. hafiflemiş ama tamamen geçmemiş ve tabi
neden oldu bunu da öğrenmen lazım. bence pazartesiyi bekleme bugün doktora git. Allah yardımcın olsun Şafi ismiyle şifa versin
 
Ya çok mutlu oldum iyiki bu topiğe katıldım. Eskiden ara ara bir diyet yapıp bir vazgeçiyordum şimdi burası sayesinde olmaz diyorum direnmem lazım diye motive oluyorum
Sık sık burda olursan motiveni kaybetmezsin.
Ben bazen fırsat bulup giremiyorum, sonra bir bakıyorum arkadaşlar çatır çatır kilo vermiş, bi gaza geliyorum, yediklerime pişman oluyorum
 
1,5 sene önce yine göğüs arasında ve sırtımda şiddetli ağrı oldu, sabaha karşı bacaklarımı oynatamadım
Sabah ambulans çağırdık, hastaneye gittim, türlü muayeneler, tetkikler sonucu omurilikte damar tıkanıklığı sebebiyle felç geçirdim. Hala göğüs altından itibaren dokunma hassasiyeti var, dizden aşağı çok daha şiddetli yanmayla birlikte ağrı var, ısı hissetmiyorum, çok şükür bozukda olsa yürüyorum. Dışarda uzun yürüyeceksem destek alıyorum

Böyle bir arabam var
 
Çok geçmiş olsun canım, ne olursa olsun, biraz dinlenmek gerekiyor
Şimdi kahvaltı yaptık, sofra duruyor ve ben yatağa uzandım, biraz dinlenip kalkarım
Hiçbiriyle sağlığımızdan önemli değil
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…