TebriklerGünaydın kızlar herkese süper bir hafta diliyorum. Tartıldım 64.1 çıktım eksi oleeyyyE Elif_Eylul Zipzip- @Migim
Bugün yine en az 15.000 adım atıcam @Cordeliaa
TebriklerGünaydın güzel takım
Zipzip-
Cuma 91.2
Pazartesi 90.5
-700 gr
Benim için en zoru regl döneminde daha az karbonhidrat ve şekerli beslenmek oldu . Sanırım bu eksi sabrımın şerefine
TebriklerBu arada unutmadan tartimi yazayım.
Cuma 58.2
Pazartesi 58.1
Fark 100 grZipzip- E Elif_Eylul @fittanne
TebriklerCuma 60.5
Pzartesi 60.3
Giden 200 gr
Zipzip- E Elif_Eylul @Cordeliaa
Eksideyim kizlar simdi spora bakalim kac kalori yakacagim
Gunaydin herkese
TebriklerGünaydın kızlarrr
Cuma 86.1
Bugün 85.6
@fittanne E Elif_EylulZipzip- @Cordeliaa
Eki Görüntüle 2964957
Benimkide etdimi?Günaydın canim eksin beni cok mutlu etti
TebriklerGünaydıııınnnn...
Cuma: 69.2
Pazartesi: 68.3
Fark : -900grm
TebriklerGünaydın kızlaaaar
Cuma 62.2
Pazartesi 62.0
Çok bir eksi değil ama regl olduğumu göz önünde bulundurunca cumaya bir eksi gelir diye düşünüyorum
@Cordeliaa E Elif_EylulZipzip-
TebriklerGünaydın arkadaşlar
Cuma 80.9
Pazartesi 80.1
Tebriklerpazartesi kilo bildirimi
geçen cuma : 66.4
pazartesi : 66.0
fark: -400
Hayırlı olsun başlanğıcınKilo bildirimim sabah artı çıktım çünkü çok geç yattım 07.00 de kalktım
105.3 kilo ilk bildirimim oldu
Zipzip-
Tebrikler ❤eksiler gelmişGünaydın kızlar
Cuma. 56,65
Pazartesi 56,30
Fark 350 Gr
Geldim geldim anca yerişdim
Afiyet olsun canımMenümü yazayım canlarım
Sabah kahvaltı 12.30
2 wasa 1 büyük dilim süzme peynir
3 ceviz 3 zeytin
4 cherry domates 1 salatalık
Üstüne de nane ufaladim biraz
Akşam yemeği 17.50 (şimdi yicem hehe)
Bir tabak ıspanak bulgurlu
Birkaç kaşık yoğurt
4 minik acı biber turşusu
Su 2 litreyi geçti. Adımlar şu an 15000 ama yatana kadar biraz daha yürürüm
E Elif_EylulZipzip- @fittanne @Cordeliaa
Tek öğün candırKizlar bugun tam 24 saat aralikli oruc tuttum
Dunku yediklerimin telafisi
Teşekkür ederim canımAfiyet olsun canım
Senin eksinde ettiTebrikler
Tebrikler
Tebrikler
Tebrikler
Tebrikler
Benimkide etdimi?
Tebrikler
Tebrikler
Tebrikler
Tebrikler
Hayırlı olsun başlanğıcın
Tebrikler ❤eksiler gelmiş
Geldim geldim anca yerişdim
Benide götürseydin yaa kaşlar almış başını gidiyorGünaydın ben kuafördeyim bakamıyorum.
Öyle kisilere maymun diyoruzBenide götürseydin yaa kaşlar almış başını gidiyor
Benimkilerde öyle olmuştu valla cumartesi temizledim betim benzim bile değiştiBenide götürseydin yaa kaşlar almış başını gidiyor
Gizli hayranlar anca uzaktan bakarlarVay takipteler bazilari
Benide çok severler
Beni sevenler diyim sen anla gerisiniGizli hayranlar anca uzaktan bakarlar
Çok net anladımBeni sevenler diyim sen anla gerisini
Hepimiz 3 e kadar sayalım ve gizli hayran kitlemize "Hellööö cınımGizli hayranlar anca uzaktan bakarlar
SavolÇok net anladım
HellöHepimiz 3 e kadar sayalım ve gizli hayran kitlemize "Hellööö cınım" diyelim
Afiyet olsun canim ❤Menümü yazayım canlarım
Sabah kahvaltı 12.30
2 wasa 1 büyük dilim süzme peynir
3 ceviz 3 zeytin
4 cherry domates 1 salatalık
Üstüne de nane ufaladim biraz
Akşam yemeği 17.50 (şimdi yicem hehe)
Bir tabak ıspanak bulgurlu
Birkaç kaşık yoğurt
4 minik acı biber turşusu
Su 2 litreyi geçti. Adımlar şu an 15000 ama yatana kadar biraz daha yürürüm
E Elif_EylulZipzip- @fittanne @Cordeliaa
Hamile bideEsra erol da ki kız psikolojimi bozdu
Ilac vermisler galiba kimden oldugunu da bilmiyorHamile bide