Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Eliptik bisiklet ile kilo vermek isteyenler, hadi gelin
Bende Voit D 30 var. Gayet memnunum.
2 ay boyunca haftada 3-4 kere düzenli yapmıştım ve 4 kilo verdim. Bacakların şekle girdi. Gerçekten işe yarıyor. Tek sorunum sıkılmak. Sürekli müzik dinlemekten de hoşlanmıyorum. Tekrar başladım yapmaya. Interval training denilen hızlı-yavaş-hızlı-yavaş şeklinde çalışıyorum. 40 dakikadan fazla dayanamıyorum.