- 13 Eylül 2014
- 185
- 284
- 103
Elma kürü nasıldı hatırlatır mısın? :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Emziren annelerin zayıflama grubu
- Konu Sahibi Sgm
- Başlangıç Tarihi
- 13 Eylül 2014
- 185
- 284
- 103
Dün bizde de diş krizi vardı aklımdaydı yazamadım. Bir de gruba girip de okunmamış 5 6 sayfa görmeyeli baya olmuştu. Mutlu oldum sabah sabah :)
Menü
Sabah 2 haşlanmış yumurta 7 zeytin çok az peynir minicik helva :)
Öğlen mercimek çorbası 2 lahana sarması yoğurt
Akşam haşlanmış tavuk göğsü 3 kaşık taze fasulye 2 kaşık pirinç pilavı yoğurt
Arada sütlü dibek kahvesi
Menü
Sabah 2 haşlanmış yumurta 7 zeytin çok az peynir minicik helva :)
Öğlen mercimek çorbası 2 lahana sarması yoğurt
Akşam haşlanmış tavuk göğsü 3 kaşık taze fasulye 2 kaşık pirinç pilavı yoğurt
Arada sütlü dibek kahvesi
1 çubuk tarçın 1 adet kırmızı elma 8 bardak suyu tencereye koy biraz kaynat elmaları doğra kabuklarıyla gün boyu içebilirsiniz
- 29 Temmuz 2016
- 5.462
- 15.394
- 248
- 28
- 29 Temmuz 2016
- 5.462
- 15.394
- 248
- 28
- 13 Eylül 2014
- 185
- 284
- 103
Sağolasın ben de deneyeyim tekrar
- 13 Eylül 2014
- 185
- 284
- 103
4 yaşında bir oğlum var leslie yaparken bacağıma yapışıyor "bırak ben seni tombul seviyorum yapma. Hadi gel araba oynayalım" diyor 45 dk leslie 3 mil yaptım
yapamıyorum tabi
- 29 Temmuz 2016
- 5.462
- 15.394
- 248
- 28
Ahahaha4 yaşında bir oğlum var leslie yaparken bacağıma yapışıyor "bırak ben seni tombul seviyorum yapma. Hadi gel araba oynayalım" diyor 
yapamıyorum tabi
Allahim ya ben seni tombul seviyorum mus 
- 2 Mart 2009
- 1.269
- 1.559
- 133
- 39
Yaa hiç güleceğim yoktu4 yaşında bir oğlum var leslie yaparken bacağıma yapışıyor "bırak ben seni tombul seviyorum yapma. Hadi gel araba oynayalım" diyor 
yapamıyorum tabi
bizimkine 5 yaşında anne sen niye sürekli spor yapıyorsun diyo daha ne kadar yapacaksın diyor bazen birlikte yapıyoruz zumbayı çok seviyor ama yoruluyor hemen4 yaşındaki oğlumda benım yaptığım hareketleri yapıyor leslie yaparken o da yuruyo benle beraberYaa hiç güleceğim yoktu
- 4 Mart 2016
- 3.084
- 2.809
- 83
Kizlaaaar.. nasilsiniz. Gecen hafta bildirim yapmayi unutmusum. Pazar gunu tartilmistim,63.5kgydim..
Bu sabah cuma tartilmasini yaptim. 63.2 ciktim..
Hafta icersinde 62.7 de gormustum ama dikkat etmedim acikcasi..
pentagram42
merhaba canim guncellersen listeyi,bu sefer bildirim yaptim :)
Bu sabah cuma tartilmasini yaptim. 63.2 ciktim..
Hafta icersinde 62.7 de gormustum ama dikkat etmedim acikcasi..
pentagram42
merhaba canim guncellersen listeyi,bu sefer bildirim yaptim :)
- 4 Mart 2016
- 3.084
- 2.809
- 83
Kizlar benim hedefim 62ydi ..62 lere dusunce sanirim rahat edicem ve cok bisey de kalmadi hatta onun rahatligi icindeym sanirim :/
Ama sporsuzluktan vucudum hic formda durmuyor... 68 kg yken bile cok daha guzeldimmm.. Spor cook onemli aah ah. Kizim hic biseye firsat vermiyor. Ama o aglamasin iyi olsun saglikli olsun. ..onemli de degil sarkiklarim falan :)
Ama sporsuzluktan vucudum hic formda durmuyor... 68 kg yken bile cok daha guzeldimmm.. Spor cook onemli aah ah. Kizim hic biseye firsat vermiyor. Ama o aglamasin iyi olsun saglikli olsun. ..onemli de degil sarkiklarim falan :)
- 29 Temmuz 2016
- 5.462
- 15.394
- 248
- 28
- 6 Şubat 2017
- 2.801
- 6.397
- 78
sağol canım benim allah razı olsun,
tavsiyelerin için çok teşekkür ederim supersin
Benzer Konular
