- 24 Haziran 2013
- 878
- 375
- 108
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Emziren annelerin zayıflama grubu
- Konu Sahibi Sgm
- Başlangıç Tarihi
- 1 Ekim 2013
- 8.857
- 19.024
- 448
- 35
Benim kız tam bir ergen. Kardeşi doğduğundan beri de iyice bana düştü (ki önceden pek düşkün değildi) onu da kırmayım diye kendim perişan oldum vallahi. Eşim işten geldiği saatlerde çok yardımcı oluyor sağolsun ama gündüz herşey bende. Yine de burada oldukça bişeyden yerken aklıma grup geliyor vE çoğu zaman usulca geri bırakıyorum :) yani her şekilde işe yarışıyor burası veremesem bile almam inşallah sayenixde
Hemen hemen ayni durumdayız benim büuiyük kızım 3,5 yaşında küçük kızım 3 aylık gerçekten zor hele büyüğü o kadar ilgi istyoki sürekli onu sevdiğimi söylememi istiyo bide burda söyleyim kızlarımı çok seviyorum
- 2 Mart 2009
- 1.269
- 1.559
- 133
- 39
Resmen bizi anlatmışsın
Allah yardımcımız olsun hepimizin ben 2 ye kadar işteyim işte yoğun ama en aZından biraz değişiyor ortamBende aynen çok kalorili bişey yemeden önce bjnu yediğimi yazamam olamaz diyip bırakıyorum artık amacım çok kilo vermek değil almadan gram gram da olsa vermek
- 14 Ocak 2016
- 381
- 386
- 103
- 24 Haziran 2013
- 878
- 375
- 108
- 24 Haziran 2013
- 878
- 375
- 108
Hoş geldin canım
- 18 Aralık 2012
- 722
- 197
- 73
- 1 Ekim 2013
- 8.857
- 19.024
- 448
- 35
- 3 Şubat 2017
- 545
- 799
- 33
- 35
ben de hamileliğimin başından beri KK yı dışarıdan takip ediyordum vee bu konuyu görünce dayanamadım üye oldum
bu zayıflama serüveninde ben de varım :)
- 3 Şubat 2017
- 545
- 799
- 33
- 35
- 2 Mart 2009
- 1.269
- 1.559
- 133
- 39
- 18 Aralık 2012
- 722
- 197
- 73
2.5 saat arayla yesem saatlere uyamıyorum bari böyle dikkat edeyim sağol canım bilgi için
- 18 Aralık 2012
- 722
- 197
- 73
Hoşgeldin bilgilerimiz çok yakın :) sağlıklı kilo vermeler hepimize
- 14 Ocak 2016
- 381
- 386
- 103
Hoşbulduuuukk .bu Arada boyum 1.68 kilom 67.7 yaşım 29 ve 2 çocuk annesiyim .hedefim 60 kilo olmak
- 19 Şubat 2015
- 888
- 1.432
- 113
- 35
- 3 Şubat 2017
- 545
- 799
- 33
- 35
Hoşgeldin bilgilerimiz çok yakın :) sağlıklı kilo vermeler hepimize
Hoşbuldum teşekkür ederim :) aslında ben henüz tam olarak dikkat etmeye başlamamıştım burası başlangıç olsun dedim
5 aylık bir oğlum var 58 le hamile kaldım 82 ile doğurdum. doğumdan sonra eve geldiğimde 76 idim 4 ayda o 6 kilo da gitti :) iki hafta önce işe başladım işten önce çok düzensiz besleniyordum akşama kadar bebişle yalnız olunca ve çok yaramaz bi oğluşum olunca eşim gelene kadar aç duruyordum resmen
şimdi annem geldi bebişe bakmaya işe de başlayınca öğünler düzene bindi çok şükür :) genel beslenme tarzım, beyaz ekmek yemem tam buğday yada tam tahıl tatlı sevmem arada sütlü tatlı yada dondurma:) ve akşam yemeğinden sonra hiç bişey yemem :) tabi bu kurallar hamileyken biraz çiğnendi ve sonuç +24 kiloyarısı gitti inşallah gerisi de gider. Bu arada tartımın pili bitti iki haftadır tartılamıyorum ama pantolonların belleri bol geliyor inşallah kilo vermişimdir
- 1 Ekim 2013
- 8.857
- 19.024
- 448
- 35
Aynıyız canım bende 1.68 2 çocuk 67.3 kilo benim hedefte 58 beraber ulaşırız inşallaj :))
Benzer Konular
