- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Emziren bi anne icin cok az bu menu.Hani senin kahvaltida yesilligin domates salataligin peynirin 1 yumurta neye yetecek aksama kadar da yemek yememissin.
Aksam biskuvi yerine badem yiyip sut icebilirdin.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Emziren annelerin zayıflama grubu
- Konu Sahibi Sgm
- Başlangıç Tarihi
Aksam biskuvi yerine badem yiyip sut icebilirdin.
A pardon sabah peynir de yedim normalde hergun salatalik yiyorum bugun yemedim. Ya ama simdiye kadar 3 ogun yiyodum ama gitmiyi kglar bu menuyle cokta zorlanmadim yani asiri acikmadim. Insallah sutumda azalma olmaz
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
İnşallah olmaz ama daha önce de söylemiştim öğün azaltnak belki basta vucudu sasirtacagi icin kg verdirir ama uzun vadede cok da saglikli degil
- 24 Temmuz 2007
- 1.240
- 1.717
- 333
- 2 Mart 2009
- 1.269
- 1.559
- 133
- 39
Canım ilk kızımda arı maya yapmıştım tütü kıyafeti saç bandı da dahil duruyo tekrar masraf yapmaktansa ugakndokunışlarla onunyaparım herhalde bende sarı bi üst giyerim sarı-siyah puantiyeli balonlar masa örtüsü falan hediyelik filan Alcam bende araştırma aşamasındayım bakıyorum öyle hediye olarak ne düşünüyorsun sen ben sabun yada kolonya düşünüyorum
- 2 Mart 2009
- 1.269
- 1.559
- 133
- 39
Bende menümü vereyim
Sabah 1 dilim tb ekmeği 1 haşlanmış yumurta 2 kaşık lor peynir yeşillik
Ara şade kahve 5 fındık
Öğle 2 kepçe yayla çorba 2 kaşık türlü 2 kaşık bulgur pilavı
Ara Yarım muz yarım bardak kefir
Akşam 1 kase şehriye çorba 2 kaşık taze fasülye 4 kaşık ıspanak kavurması yoğurt yarım dilim ekmek
Ara çay+bir avuç çerez
İlk gine göre çok Yedim yavaş yavaş azaltacam Regl de iştahbyapıyo bende
Sabah 1 dilim tb ekmeği 1 haşlanmış yumurta 2 kaşık lor peynir yeşillik
Ara şade kahve 5 fındık
Öğle 2 kepçe yayla çorba 2 kaşık türlü 2 kaşık bulgur pilavı
Ara Yarım muz yarım bardak kefir
Akşam 1 kase şehriye çorba 2 kaşık taze fasülye 4 kaşık ıspanak kavurması yoğurt yarım dilim ekmek
Ara çay+bir avuç çerez
İlk gine göre çok Yedim yavaş yavaş azaltacam Regl de iştahbyapıyo bende
- 2 Mart 2009
- 1.269
- 1.559
- 133
- 39
- 2 Mart 2009
- 1.269
- 1.559
- 133
- 39
- 3 Şubat 2017
- 545
- 799
- 33
- 35
günaydın kızlarr
ben de dünkü menümü vereyim
sabah çeri domates salatalık süzme peynir 3 dilim ve bi parça tb ekmek bi de btki çayı
öğle 3 küçük dilim ince hamurlu peynirli pizza sırf ppeynr vardı) ve akdenz salata 1 bardak ayran
akşam 7 gibi de 6 yk z.yağlı bamya bi diim tb ekmek bol kuru soğan ve biraz yoğurt
sonra mutfak kapandı sadece bitki çayı içtim
grip oldum bol bol ıhlamur içiyorum
ben de dünkü menümü vereyim
sabah çeri domates salatalık süzme peynir 3 dilim ve bi parça tb ekmek bi de btki çayı
öğle 3 küçük dilim ince hamurlu peynirli pizza sırf ppeynr vardı) ve akdenz salata 1 bardak ayran
akşam 7 gibi de 6 yk z.yağlı bamya bi diim tb ekmek bol kuru soğan ve biraz yoğurt
sonra mutfak kapandı sadece bitki çayı içtim
grip oldum bol bol ıhlamur içiyorum
- 3 Şubat 2017
- 545
- 799
- 33
- 35
mmmm çok leziz görünüyooo :) afiyet olsunn
- 11 Şubat 2013
- 4.942
- 11.627
- 408
Daha kolay fotoğraf koymak :)) afiyet olsun
- 11 Şubat 2013
- 4.942
- 11.627
- 408
Geçmiş olsun wc arasında gider gelirsingünaydın kızlarr
ben de dünkü menümü vereyim
sabah çeri domates salatalık süzme peynir 3 dilim ve bi parça tb ekmek bi de btki çayı
öğle 3 küçük dilim ince hamurlu peynirli pizza sırf ppeynr vardı) ve akdenz salata 1 bardak ayran
akşam 7 gibi de 6 yk z.yağlı bamya bi diim tb ekmek bol kuru soğan ve biraz yoğurt
sonra mutfak kapandı sadece bitki çayı içtim
grip oldum bol bol ıhlamur içiyorum
- 11 Şubat 2013
- 4.942
- 11.627
- 408
Günaydın herkese
Dünkü menüm
Kahvaltı 6 zeytin 1 kk peynir 1 kaşık lor yeşillik domates salatalık
Öğlen bir karnıyarık bir dilim ekmek
Akşam
Hamsi vardı 13 civarı yemişimde. Bir kase çorba salata ve bir dilim ekmek
Ayın yanına 3 küçük tuzlu kurabiye yedim yemesem iyiydi
Ama sinirlerim bozuldu kv akşam yemeğinden bebeğe limon verdi birde bak bak nasıl yiyor diyor bend bebeği emzirdim yatırdım bir öksürüyordu bir geldim kusuyor gelmesem bogulacaktı kızım sabahı sonra nasıl ettim bilmiyorum. Beden zorla herşeyi vermek istiyorlar bilmiyorum herşeyin bir zamanı var
Dünkü menüm
Kahvaltı 6 zeytin 1 kk peynir 1 kaşık lor yeşillik domates salatalık
Öğlen bir karnıyarık bir dilim ekmek
Akşam
Hamsi vardı 13 civarı yemişimde. Bir kase çorba salata ve bir dilim ekmek
Ayın yanına 3 küçük tuzlu kurabiye yedim yemesem iyiydi
Ama sinirlerim bozuldu kv akşam yemeğinden bebeğe limon verdi birde bak bak nasıl yiyor diyor bend bebeği emzirdim yatırdım bir öksürüyordu bir geldim kusuyor gelmesem bogulacaktı kızım sabahı sonra nasıl ettim bilmiyorum. Beden zorla herşeyi vermek istiyorlar bilmiyorum herşeyin bir zamanı var
- 3 Şubat 2017
- 545
- 799
- 33
- 35
ahahaaaa
zaten genelde wcde yaşıyo sayılırım
böbreklerim normalde de çalışkandırlar ama bu ara su canım istemiyo ya zorla içiyorum
- 11 Şubat 2013
- 4.942
- 11.627
- 408
Olsun su çok faydalı insanı tok tutuyor içmeye devam. Yaş ilerledikçe daha da sıklaşıyorahahaaaa
- 2 Mart 2009
- 1.269
- 1.559
- 133
- 39
şimdi en sevdiğim kahve saatim
- 2 Mart 2009
- 1.269
- 1.559
- 133
- 39
Bu arada listeyi güncelledim kızlar dereceye girenleri kilo veren herkesi tebrik ederim veremeyenler üzülmeyelim bende dahil verdiğim 2 kiloyu tkrar almak moral bozucu ama kaldığım yerden devam gideek Bu yağlar yeni gelen arkadaşımız
B
Bonibon33
hoşgelsin bebeğin henüz çok minik aramıza daha sık katılırsan neler yapman gerektiğini konuşuruz bekliyoruz
- 24 Temmuz 2007
- 1.240
- 1.717
- 333
Bencede cok zayif olmus
Benzer Konular
