Emzırırken kılo vermek ısteyenler buraya

Merhaba canım önerilerin için çok teşekkür ederim.fakat ben hergün tartildigim zaman sadece kendimi ona adapte ediyorum.şu içiyorum tartiliyorum yemek yiyorum tartiliyorum hatta sabaha kadar ne kadar cikacam diye düşünmekten uykum kaçıyor resmen.buda psikolojik olarak kilo vermemi engelledigine inanıyorum.dün eşimden rica ettim ne olur sakla şunu diye ve şu an inan daha rahatım.birazda kendimi böyle deneyeceğim umarım işe yarar..
 
Yediğinz şeyi korkarak yemeyin zevkle yiyin kızlar.ama tadında bırakın. Bende bşr spora başlasam daha iyi kilo vercemde bir yapıp bırakıyorum aslında platese başlamalıyım.of akşam belli bir saatten sonra pilim bitiyor.bu arada 65.7 kilom
 
Çok haklısın. Tadında bıraksak sorun bitecek aslında. Bn bu ara öyle yapmaya çalışıyorum.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…