Eski dostlar burada

aslında sıgara bırakır gibi bırakmak lazım ekmeği. bir yapabilsem
 
Valla ben yılardır denedim olmadı bırakamadım bırakırım 5 gün yemedim 2 gün yedim yiceğim ekmeğin 2 katını yedim ben bi öğünde 1 çiftli yerdim ekmekte sınırım yok doymuyo gözüm miğdem
yemin ettim düğünüme kadar yemiycem diye
çok şükür yemiyorumda arakadaşalrıma diyorumkii millet evlenicem balayı hayali kurar veb evlenicem sabah ekmekli kahvaltıı hayeli kruuryom dermişimm
 
benımde bazen gözum dönuyo. gcen gun kızartma yapmışlar üstüne dometes sarımsaklı dokmusler bır parça aldım çok guzeldı (( bu aralar habıre lokma dökuyolar delı edıyorlar benııııı ama yapcak bısey yokkkkkk biz sağlıklı ınsanlarızzzz öyle şeyler yıyemeyız
 

haydi bakalımmm :)
arada bışey yıcenmı
 
günadyın hanımlar
dünkü menüm
sabah 1 nesacef 2 haşalnmış yumurta
öğle haşlama tavuk yoğurt
akşam 1 tabak yoğurt


sabah tartıldım 83 çıkmıştım 2 gün önce 81,800 gördüm
 
cedric20 .!.:
Bacilarrrrr:))ozlemisim hepiniziiu
Genişletmek için tıkla...

hoş geldin anlat hala kilo almmaışsın feste görüyorum hala kontrollümüsün yoksa iştahın yok sen hep zayıftında ömründe ölesine 1 aylık bi yeme dönemindeki şimnalıktıdamı bbize denk geldin normale döndünn yani ben hep her şişmanın verip verip alacağı fikrine kAPILDIĞIM İÇİN NASIL ALMIYORSUNZ DİYE AYRI Bİ ŞOK GEÇİRİYORUM TEBRİK EDERİM BUARADA BENCE KORUMAK DAHA BÜYÜK Bİ BAŞARI
 
Yok girgirinacim BN daha doğduğumda şişman bi bebismisim facede bi bebeklik fotom var orda 40gunlugum ama masallahm var kimse inanmiyo 40 günlük olduğuma.hep sismandim ben.sizle tanistigimda artik canima tak etmiş durumdaydı.58 kilo civarinda mezun oldum takımdan şuan 53 kiloyum.artik diyet yapmiyorum her şeyi yiyorum ama haftada bir gün dikkat ediyorum mesela .bide artik o kadar dolaptaki kiyafeti degistrip small xsmall kiyafet aldiktsn sonra utaniyo insan kilo almaya.işteki ogretmn arklara eski 70 kilo halindeki resimleri gösterdim sok oldular inanamadilar eski halime:)eskiden çok diyet yapardim birakinca geri alirim hepsini.ayça kayanin diyeti benim miladimm oldu
 
a cedric ne güzel anlatmışsın ya . heveslendim azimlendim ama ben beni biliyorum ya
 
feste hep zayıf fotoların varr nası yaniii sen biizm takıma dan öncesiye kadar hep 70 kilo şişmna bi kzımıydınnn ilk defamı zayıf olarak 2 seneyi geçiriyorsun hala inamıyorum
kız sen yuırtdışında yaşamıyormudyn feste ist diyor aa
 
Son düzenleme:
Sabah nescafe 2 yumurtamı yedim öğlenide yoğurt 3 köfte atlattık akşamada inşalah kolay geçer
deryaa sende durumlar nasıl
 
Son düzenleme:
Yok kiz ne yurt dişisi atasehirde yasiyorum ben hic yurt dişina cikmadim.sana 70 kilo halimiatiyim faceden gör:) evet 2 senedir zayifim 22 sene sismandim
 
70 kilo göstermiyon ama evet balık etliymişsinn hadi ya allah allahh çok ilginç benim hafıza baya kötü ya iyi maşallahh hep dikkate ediyosun demiii ekmek cips falan yemşiyonmu hiç
 
Ekmek yiyorum ekmeksiz hayatmi olur kiz:) eskiden gunde 2 ekmek yerdim simdi 4 dilim filan yiyorum .cipsle kolayla alakam yok bitter çikolata ve çerez çok yiyorum
 
herkese iyi akşamlar kızlar baya yoğun bir gündü.
 
cedric20 .!.:
Yakar napiyon bacim sende durumlar nasil
Genişletmek için tıkla...

durum vahim her zaman ki gibi. azimle başladım haftasonundan beri ne bulduysam yedim.bendeki sorunda bu istikrar yok. 2 verip 3 alıyorum 3 verip 2 alıyorum hep aynı yerdeyim.
 
günaydın kızlarrrr
dün sabah 1 gevrek
öglen tavuk yogurt
ara ayran
akşam taze fasulye + salata
2,5 lt alkali su
1 saat yürüyüş
kaç gundur yürüyüşe çıkamıyorum yagmurdan
artık yagmur camur dınlemıcem çıkıcam yaaaaa. kılom aynı yerde duruyo yuruyuş yapmayınca
 
Son düzenleme:
günaydın deryaaaa ne salatsı ne ghevreği ne fasülyesi biz protein yemiycekmiydin kız 1 gündemi sattın benii :)

dünkü menüm
Sabah nescafe 2 yumurtamı
yedim öğlenide yoğurt 3 köfte
akşam 2 parça tavuk

3 saat yürüyüş ev arıyorum düğün yaklaştı

tarıldım dün 81,800 bugün 81,400
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Kırklareli Yöresel Örf Ve Adetleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
Nevreste
İzmir Yöresel Örf Ve Adetleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
26K
Nevreste
Artvin Yöresel Örf Ve Adetleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
23K
Nevreste
Tekirdağ Yöresel Örf Ve Adetleri
Yorumlar
5
Görüntüleme
22K
airy-fairy
Karaman Yöresel Örf Ve Adetleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
7K
Nevreste
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…