Esnek Diyet Arkadaşlığı

kız yazık o kadarda işkence etme kendine
salladınızmı tam sallıyonuz topladınızmıda tam topluyonuz gıı
o kadar yapmayın aşşa yukarı yaklaşık bir ayarda gidin vücudunuzun çalışmasını bozacaksınızzz
hadi az bişeyler ye peynir zeytin ekmek

Inanki dun ne kadar yediysem bugun bile cok tokum metabolizmam calissin diye yedim o kayisiyida


Yaşam zopaa geliyo bak topla kız kendiniiiiiiiiii


Hedef 48 :D

Zimbaaa gibi geri donuyorum bebisimmmm sporada basliycam hergun spor yapicam az yada çok ama muhakkak yapıcam spor
 
abooo bakk bir de senin iki çocugun varr ablaa :D
ben evlensem bir de çocuğum olsa allah bilir 80 90 olurum o zaman
gerçi ben çok çabuk kilo veriyorum hemen de alıyorum bak bugün göbekk gitmiş bile
bir haftadır yürüyorum ya yemeğide akşamları yemedim geç saatte
dua ediyorum iyi ki boyum uzun göstermiyorum kısa olsam tombiş olurdum!

Verirsin canim zaten vermen gereken az kilo var bende 2. cocugumdan sonra 82 kiloydum su anda 64 kiloyum

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Verirsin canim zaten vermen gereken az kilo var bende 2. cocugumdan sonra 82 kiloydum su anda 64 kiloyum

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

çok iyi kilo vermişsin :nazar::nazar:
gerçi çocukla uğraşmakta kilo verdiriyor heralde bir de yaramazlarsa :)
 
çok iyi kilo vermişsin :nazar::nazar:
gerçi çocukla uğraşmakta kilo verdiriyor heralde bir de yaramazlarsa :)

Yok canim ben sitreslendigimde yemek yiyorum yani yaramaz cocuk bende kilo yapiyor ha ha haaaaa :D

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Yok canim ben sitreslendigimde yemek yiyorum yani yaramaz cocuk bende kilo yapiyor ha ha haaaaa :D

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

oda güzelmişş :1:
ayy zaten hep bayanlarda sinirliyken stresliyken yemeğe vuruyor kendini sonrada gelsin kilolar :14:
bende öyleyim
 
oda güzelmişş :1:
ayy zaten hep bayanlarda sinirliyken stresliyken yemeğe vuruyor kendini sonrada gelsin kilolar :14:
bende öyleyim

Aynen öyle canım cocuklar biraz buyudude bende kendime bakmaya başladım

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
abooo bakk bir de senin iki çocugun varr ablaa :D
ben evlensem bir de çocuğum olsa allah bilir 80 90 olurum o zaman
gerçi ben çok çabuk kilo veriyorum hemen de alıyorum bak bugün göbekk gitmiş bile
bir haftadır yürüyorum ya yemeğide akşamları yemedim geç saatte
dua ediyorum iyi ki boyum uzun göstermiyorum kısa olsam tombiş olurdum!

Canım bende boy da yok senin boy var ne güzel 1.59 benim boy


Hedef 48 :D
 
bende bugün bozdum işyerinde misafir ağırladım öğlen o yüzden mantı ve sütlaç yedim

Akşama yeme bariiii
Bende 1 köfte-1 dilim ıspanaklı börek- 1 dilim Çavdar ekmeği domates salatalık yedim
Sabah da 1 tost beyaz peynir 1 parça- domates salatalık
Bugünlük bu kadar günü kapattım


Hedef 48 :D
 
Mevlutten yeni geldim koca bir porsiyon manti vardi ben yarim tabak yedim aksamada yemezsem tamamdir

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Arkadaslar hergün spor yapmayi dusunuyorum sadece bolgesel calisicam 20dk bile zor plates hareketleri gibi yapiyorum etkili olur deyilimi yoksa gunde 2kez 20dk mi yapayim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Back
X