- 10 Mayıs 2012
- 1.140
- 1.311
- 158
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #12.421
Bugun son 700 kl lik diyetimdi yalnız cok fena grip olmusum ayakta zor duruyorum yarın tartilicam verdiysemde vermediysem de yazarim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Esnek Diyet Arkadaşlığı
- Konu Sahibi eylemsevcan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet diyet grupları online diyet online zayıflama zayıflama
- 19 Eylül 2007
- 5.340
- 137
- 363
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #12.422
Hoşbulduk 69kiloyum boyum 1,56
- 19 Eylül 2007
- 5.340
- 137
- 363
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #12.423
Callenetics +leslie 3 mil yapıyorum her akşam 5 gün oldu diyette az yiyorum öle kalıplara sokamıyorum kendimi bir kibrit kutusu bir el kadar bir kepçe gibi terimler sıkıcı geliyor bana ölçülü yiyorum bakalım hedefe ne kadar sürede vericem
- 10 Mayıs 2012
- 1.140
- 1.311
- 158
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #12.424
Günaydın kızlar başlangıç kilom farkli farkliydi sabah tartildim 79 olmuşum yuppy 7 leri gordum sonunda haftaya yokum annem karpal tunel ameliyati olucak yardimci olmam lazım
- 3 Ağustos 2015
- 63
- 58
- 18
- 28
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #12.425
Gunaydın kızlar sabah tartıldım 59,6 olmuşum üzüldüm biraz tekrar kilo almışım son gunlerde sporu bıraktım o yuzden mi acaba
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.427
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #12.426
arkadaşlar kusuruma bakmayın işyerimde büyük bir kargaşa yaşadık o yüzden ilgilenemedim en ısa zamanda bilgilerinzi tabloya giricem bildirmeyenler de bildirebilir henüz girmedim zaten
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.427
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #12.427
çok geçmiş olsun canım Allah bir daha göstermesin
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.427
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #12.428
bu haftaki 1.miz @xxaylxx 
tebriklerrrrr
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.427
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #12.429
KIZLARIMCANLARIM
@ElifAlperMehmet
Insane
gunyil
arkadaşlar bildirimleriniz gelmeddiiii????(
upup25
sen daha yenisin bir dahaki bildirime unutmazsan sevinirim canım)
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.427
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #12.430
birde arkadaşlar yaz tatili diye uzun tutuyorum bildirimleri yaz tatilinden sonra 10 güne indiririm çünkü 15 gün çok uzun salıyoruz kendimizi 10 güne veya 1 haftaya çekeriz eylülün sonuna doğru 1er haftaya veya 10 güne inidiricem bilginiz olsun canlarr ve menüleri düzenli isticem
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.427
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #12.431
işyerimde bir abiyle bir çalışan kafa göz yardılar felaket bir kaç gün geçirdik o yüzden bakamadım hiç o kadar kötü ki bu tür şeyler yaşamak ilk defa böyle bişeye şahit oldum ruhum bozuldu...
- 27 Şubat 2008
- 9.942
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #12.432
canım selam.. bugün tartıldım..52,8 canım..:)kazbılık vardı pazatesi ve dün tartılmamıştım.. bu ara iştahım gene arttıbuda kiloma yansımış
buda kiloma yansımış
- 27 Şubat 2008
- 9.942
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #12.433
çok geçmiş olsun canım ya.. iş yerinde huzursuzluk yaşamakda çok kötü;Rabbim bir daha yaşatmasın:/
;Rabbim bir daha yaşatmasın:/
- 3 Ağustos 2015
- 63
- 58
- 18
- 28
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #12.434
Canım bence tam bir hafta olsun ve evet menülü falan çok güzel olur
Bu arada şunu anladım akşam yemegimi ne kadar geç yersem ertesi gün tartıda o kadar çok görüyorum dün akşam yemeğini baya bir erken yedim ve bu sabah 58,9 çıktım tartıda iki gün önce de 59,6 ydım o akşam da baya geç yemiştim bu iki günde de farklı birşey yemedim spor yapmadım yani bu 700 gramlık fark tamamen akşam yemeği saatinden kaynaklı
oyüzden sevgili diyet arkadaşlarım; akşam yemeği saatlerimize dikkat edelim
- 5 Şubat 2016
- 1.740
- 2.468
- 133
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #12.435
Selam hatunlar Benim kilo durumu karışık. Ayın ilk haftasında spora başladım. 55,5 ile. Ama evdeki tartım 57leri gösteriyordu. Buraya da evdekine göre yazdım hep. Bu sabah da evde 55,8 çıktım. Eve göre yazacağım artık buraya hep. Sporda ayda bir ölçüyorlarmış çünkü. :)
Benim kilo durumu karışık. Ayın ilk haftasında spora başladım. 55,5 ile. Ama evdeki tartım 57leri gösteriyordu. Buraya da evdekine göre yazdım hep. Bu sabah da evde 55,8 çıktım. Eve göre yazacağım artık buraya hep. Sporda ayda bir ölçüyorlarmış çünkü. :)
- 5 Şubat 2016
- 1.740
- 2.468
- 133
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #12.436
Geçmiş olsun
- 10 Mayıs 2012
- 1.140
- 1.311
- 158
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #12.437
Canım cok sıkkındı bu bikac gun bu habere mutlu oldum.Cok tşkler tatlim pek bir hırslandım ismimi degistirdim sende değiştirirsen listeden sewinirim. Ben bu aldigim muhteşem tebrikle yeni diyet arayışına gireyim
- 19 Eylül 2007
- 5.340
- 137
- 363
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #12.438
Benim kilo vermem dırdu vücudu şaşırtmam gerekiyor sporu bıraktım iki gündür normal yiyorum yarında böyle devam edip sonrasında spor diyete devam inşallah şaşırtırımda tartıda tekrar mutlu sonları görürüm gerçi alışınca insan spor yapmayınca bi eksiklik hissediyor bir gün daha sonra spora devam bekle beni leslie
- 10 Mayıs 2012
- 1.140
- 1.311
- 158
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #12.439
Tunaydin kizlar oglumu uyuturken yazayım dedim. Kalori saymak keyifli o şekilde devam edicem sanırım ama suan regliyim ptesi den saymaya başlarım
- 3 Ağustos 2015
- 63
- 58
- 18
- 28
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #12.440
Gunaydın kızlar 
Nasıl gidiyor bakalım diyetleriniz
çok sık tartılmamak gerek ama gene de dayanamadım bi tartılayım dedim dun baya ekmekli yağlı şeyler yemiştim vee 58 ,6 yaşasınn 300 gr daha vermişim
tamamen akşam yemeği saatiyle ilgili saat 4 te yemiştim en son yemeği sizde dikkat ederseniz eminim hemen sonuçları görüceksiniz benim gibi
Nasıl gidiyor bakalım diyetleriniz
çok sık tartılmamak gerek ama gene de dayanamadım bi tartılayım dedim dun baya ekmekli yağlı şeyler yemiştim vee 58 ,6 yaşasınn 300 gr daha vermişimtamamen akşam yemeği saatiyle ilgili saat 4 te yemiştim en son yemeği sizde dikkat ederseniz eminim hemen sonuçları görüceksiniz benim gibiBenzer Konular
- Kilitli
- Makale
