- 15 Haziran 2010
- 9.171
- 5.426
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #5.301
olsun önemli değil ama 28 kasıma mutlaka bildirrrrrrrrrrrrr
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Esnek Diyet Arkadaşlığı
- Konu Sahibi eylemsevcan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet diyet grupları online diyet online zayıflama zayıflama
- 15 Haziran 2010
- 9.171
- 5.426
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #5.302
1 Aralık olsun canlar değiştirdim gün kalmamış çünkü ok
1 aralıkda bekliyorum yeni kiloları cillop gibi oluverin bakemmmmmmmmmm
1 aralıkda bekliyorum yeni kiloları cillop gibi oluverin bakemmmmmmmmmm
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #5.303
Listede yokum ben
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #5.304
tamam canım bende aynı durumdayım inan varya 75.2bile gördüm ama dikkat etmediğim anda geliyor kilolar
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #5.305
tamam canım1 Aralık olsun canlar değiştirdim gün kalmamış çünkü ok
1 aralıkda bekliyorum yeni kiloları cillop gibi oluverin bakemmmmmmmmmm
benim duvarda asılı takvimim var ben tarihleri not tutarım tatrı günü diye
günler geçtikçe hergün çarpi koyduğum için tartı günlerini görmem için iyi oluyorr
takvime bir haftalık yaacağım yemeği not tutarımmm
çarşamba ve perşemmbe sınav var teog sınavı
ALLAHIM hakkımızda hayırlısı bakalım kızımm heyacanlı
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #5.306
kızlarrrrrrrr hadi bakalımmm yeşil çaya davetlisiniz
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #5.307
İçtim yeşil çayımı, içim iyice kıyıldı açlıktan :)
- 15 Haziran 2010
- 9.171
- 5.426
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #5.308
canlarrrrrrrrrrr
yeşil çaylar falan ooo moda giriyorsunuz galiba
yeşil çaylar falan ooo moda giriyorsunuz galiba
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #5.309
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #5.310
Bende katılmak istyrum.persmbe günündn beri basladım daha önce gttgm diyetsyndn listem vr onu uyglmya basldm tekrardan.size katılp motive olmak için npmam lazm
- 15 Haziran 2010
- 9.171
- 5.426
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #5.311
selamlar hoşgeldniz boyunuzu kilonuzu bildirirseniz sizi tablomuza eklerim birde sürekli yazışmanızı istiyoruz yoksa tadımız kalmıyor özerllikle kilo bildirim günlerinde mutlaka bildirin veya bir gün öncede bildirebilirsiniz bilgilerinizi bekliyorum
- 15 Haziran 2010
- 9.171
- 5.426
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #5.312
slmlar canlar yaaa neden yazmıyonuz küsücem bakınnnnnnnn
- 15 Haziran 2010
- 9.171
- 5.426
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #5.313
sabah menüm çeyrek simit yarım poğaça
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #5.314
Çok saolun :) 23 yasındayım. 174 boyum. Ve persembe tartldgmda 111 kiloydum. Sabah kahvaltsnda: 5y.zeytn yrm kibrt peynir 1 haşlanmş yumrta.2dilm ekmek maydonz yedim
- 15 Haziran 2010
- 9.171
- 5.426
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #5.315
ok canım senide ekliyorum hemen ama sürekli yazmayı unutma birde kilo bildirim günlerinde mutlka bildir kilo alsan bile yoksa en kısa zamanda siliyorum görüşmek dileğiyle
- 15 Haziran 2010
- 9.171
- 5.426
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #5.316
çok güzel kahvaltı yapmışsın bravooo
ben bazen bu kadar az yemeyi beremiyorummmmmmmmm
afiyet olsunnnnnnnnn
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #5.317
Ben de kahvaltıda bir çimdik peynir bir haşlanmış yumurta, bir dilim kepekli uno ekmek, yiyorum bir iki tane yağsız zeytin bazen.
Öğleyin 100 gr. kadar çorba ve 100 gr. sebze veya et yemeği, eğer kalori az gelirse bi tane de ayran içiyorum.
Akşamları da patlıcan, kabak, lahana, havuç soğan gibi bulduğum her sebzeyi suluca haşlayıp blendırda çektiğim iğrenç ötesi çorba ile light yoğurt yiyorum.
daha da kilo vermezsem tüh bana.
Öğleyin 100 gr. kadar çorba ve 100 gr. sebze veya et yemeği, eğer kalori az gelirse bi tane de ayran içiyorum.
Akşamları da patlıcan, kabak, lahana, havuç soğan gibi bulduğum her sebzeyi suluca haşlayıp blendırda çektiğim iğrenç ötesi çorba ile light yoğurt yiyorum.
daha da kilo vermezsem tüh bana.
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #5.318
slm canım ben yazarm artık net geldi
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #5.319
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #5.320
3 gündür oruca başladım kızlar biraz enazından yediklerimide dengelerim bu sayede
Benzer Konular
- Kilitli
- Makale