- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.426
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.741
ok canım ama maşallah çok verdin bence çok önemi yok sonra tekrar başlarsın
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Esnek Diyet Arkadaşlığı
- Konu Sahibi eylemsevcan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet diyet grupları online diyet online zayıflama zayıflama
- 28 Ocak 2015
- 302
- 307
- 63
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.742
Aslinda sirri ne bilemiyorm ama cabuk alip veriyorum ben.gecen senede diyet yapmistm o zamanda cabuk vermistm sporda pek yapmiyorm arada bir yuruyus ama bulundugm yer kucuk yuruyorm o yuzden heryere.araba getirmedk buraya cunku.arada kacamak hiccyapmadim ondan da olabilir ama hergun et sut peynir sebze tahil hepsini almaya calisiyorm
- 28 Ocak 2015
- 302
- 307
- 63
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.743
Benim ictigim karisim gercektn cok tuvalete cikariyo ben eskisinden cok cikiyorumah bir bilsem bir bilsemmmölüyorum resmen .. kuru erik mi yemedim. kayısımı yemedim.. yok tık yokk:
yesil cay mate biberiye funda yapragi kekik
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.426
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.744
bu 5i bir yerde çay
- 28 Ocak 2015
- 302
- 307
- 63
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.745
Evet ama ben ayri ayri aldim yesilcaydan bir olcek digerlerinden yarim olcek demleyip iciyorum hergun
- 27 Şubat 2008
- 9.941
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.746
canım ben zaten günde 2 kez yeşil çay içiyorum.. akşamları da yeşil çay funda biberiye içiyorum.. beyaz çay aldım ondan içiyorum.. akşamları yatmadan önce elma sirkeli su içiyorum.. içiyorum da içiyorum
buna rağmen hala kabızlıkk off
- 27 Şubat 2008
- 9.941
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.747
metobolizman hızlı o zaman ne güzel.. bende hareketliyim.. gerçi bu hafta pek yürüyemedim hava şartlarından dolayı..
- 9 Ocak 2015
- 19.914
- 82.784
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.748
Kızlar aynı dert bendede var bende tuvalete çıkamıyorum ve etrafımdakilerde aynı şeyi söylüyor neden böyle olduk acaba 
- 27 Şubat 2008
- 9.941
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.749
ben artık kabızlığım dan kilo vermeyi bırakın aldım bile galiba tekrar.. kabızlık kiloda yapıyor bence.. rabiacım wc ye çıkmıyorsan sende ondanda kilo verimi az olurbazı insanlar günde 2 kez çıkıyor imreniyorum valla ya:
bazı insanlar günde 2 kez çıkıyor imreniyorum valla ya:- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.750
Senden de daha fazla bekliyordum .. Kızlar tartılarınız mı yanlış acaba ki??neyse moral bozmak yok.. kış olduğu için mi acaba yavaş yavaş gidiyor ki??Moral bozmak yok.. belki ödem falanda olabilir.. kabızlık ödem çok etkiliyor..
Bende kendımden daha fazla bekliyordum
Sabah bende tartı konusunu duşündüm .
Ama tartıyı daha yenı aldım , nasıl yanlış olacak kı ,
Anlamadım gıttı ,
Bugün pilatese gideceğim , orda da tartılayım bakalım çıkar ortaya ne olduğu
Haftada 2 gün aksatmadan pilatese gidiyorum ve yediklerime çok dikkat ediyorum .
Ama sonuç 2 haftada verilen -100 gr.
- 9 Ocak 2015
- 19.914
- 82.784
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.751
Bnde diyete ilk başlarken öyleydim ama zaman la gene eskisi gibi oldumben artık kabızlığım dan kilo vermeyi bırakın aldım bile galiba tekrar.. kabızlık kiloda yapıyor bence.. rabiacım wc ye çıkmıyorsan sende ondanda kilo verimi az olur
- 18 Nisan 2011
- 340
- 440
- 108
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.752
Merhaba arkadaşlar. Kilom: 61.9
Bu hafta hic dikkat edemedim. Hastayım biraz o yüzden rapor aldım evdeyim. 2 haftada sadece 300 gram gitmis
Bu hafta hic dikkat edemedim. Hastayım biraz o yüzden rapor aldım evdeyim. 2 haftada sadece 300 gram gitmis
- 15 Ocak 2015
- 76
- 96
- 23
- 38
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.753
Arkadaslar ben hiç kilo verememişim 
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.426
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.754
bende aynıyım canım sıkma canınıArkadaslar ben hiç kilo verememişim
26 ocakta veririz o biçim inşallahhhhhhh
- 27 Şubat 2008
- 9.941
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.755
Arkadaslar ben hiç kilo verememişim
kızlar siz en azından almamışsınızda .. ben galiba aldımda
ben ne edem nerelere gideemmmm(
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.426
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.756
he he korkma yakın zamanda hep birlikte veririzzzzzzzzzkızlar siz en azından almamışsınızda .. ben galiba aldımda
- 27 Şubat 2008
- 9.941
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.757
ay canım ya inş iştahım bir açıldı kii
ne etcem böyle bilmeme. en iyi benim için oruç tutmak aslında.. ancak öyle dizginliyorum kendimi
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.426
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.758
evet bende oruç olunca günlük 600-800 klaori ile kapatabiliyorum ama diğer zaman 1300-1500 ü buluyoray canım ya inş iştahım bir açıldı kii
- 27 Şubat 2008
- 9.941
- 12.715
- 823
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.759
p.tesi perşembe oruca başlıyorum inş.. tek yol o kaldı artık benim için.. hemde eskiden kalma borcum varsa en azından onda ödemiş olurum..
- 15 Ocak 2015
- 76
- 96
- 23
- 38
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.760
inşallah veririz kabızlık problemi bende de oluyor ben kaffka form diye bitkisel toz karışım var onu kullanıyorum
Benzer Konular
- Kilitli
- Makale
