Esnek Diyet Arkadaşlığı

eylemsevcan · 22 Şubat 2016

BEYZABET .!.:
maşallah canım.Canım ben cumartesi regli oldum.o yüzden tartılmadım.. kesin fazla çıkarım çünki.. cumaya kadar bitecek inş. bu hafta bildiririm inş..

ok canım olsun hep önceden bildiriyorsun mazeretini bişey olmaz inceliğin için çok teşekkür ederim

LaMeKaN369 · 22 Şubat 2016

eylemsevcan .!.:
olsun canım çok bişey değil hedefin 58.3 demişsin bişey yok arada fazla 1 kilo kadar bişey var, 3-5 günlük biraz hızlı bir program uygulasan 58.00 bile olursun bence hemen başla canımcım...

ahh cnm keşke yazdığın gibi 58 olsaydım :KK66:

68.3 hedefim ama şubatı 68le bitirmem gerekiyor bu hafta asılacağım bakalım ne kadar inebileceğim

eylemsevcan · 22 Şubat 2016

LaMeKaN369 .!.:
ahh cnm keşke yazdığın gibi 58 olsaydım
68.3 hedefim ama şubatı 68le bitirmem gerekiyor bu hafta asılacağım bakalım ne kadar inebileceğim

hay Allah yanlış yazmışım ama her şerde bir hayır varmış belki yanlış gördüğün 58 rakamı belki seni biraz heveslendirir canım...

eylemsevcan · 22 Şubat 2016

ehatshap grubumuzu oluşturmuş bulunmaktayım isteyenlere özelden numaramı gönderebilirim isteyen özelden talep ederse sevinirim

eylemsevcan · 23 Şubat 2016

arkadaşlar bu cuma lütfen herks vaktinde bildirim yapsın saat 15.00 i geçmesin ona göre aylık farkı ve ayın birincisini belirlicem çok rica ediyorum veya 1 gün öncesinden bildirirsenizde sevinirim farketmez

eylemsevcan · 23 Şubat 2016

Arkadaşlar Marttada bildiirim günleri gene her cuma günü olsun ama ondada katılım hep böyle az olursa 10 güne bire indiricem çünkü zaten tabloyla uğraşmak zor genede hiç üşenmeden uğraşıyorum fakat bildirimlerin çok zaman yarısı gelmiyor kusura bakmayın böyle giderse eskisi gibi 10 veya 15 günde bire düşürecem marttada son kez takip edecem çünkü gerçekten böyle olunca yoruluyorum şevkim kalmıyor...

eylemsevcan · 23 Şubat 2016

Şimdi çekilmiş son halim biraz göbek var onu daha götürmeyi başaramadım...

KIZLARIMCANLARIM · 23 Şubat 2016

eylemsevcan .!.:
Eki Görüntüle 1780753 Eki Görüntüle 1780754 Eki Görüntüle 1780755

Şimdi çekilmiş son halim biraz göbek var onu daha götürmeyi başaramadım...

SÜPERSİN CANIM..DAHA NE OLSUN.. Göbüş ancak mekik tarzı karın hareketleriyle gidiyor cane..Ne kadar zayıflarsan zayıfla ancak sporla gidiyor göbüş.. tavsiye ederim..Yinede süpersin maşhh.. :KK9:

KIZLARIMCANLARIM · 23 Şubat 2016

bende bugün unutmassam bir foto atayım size inş:)

eylemsevcan · 23 Şubat 2016

BEYZABET .!.:
bende bugün unutmassam bir foto atayım size inş:)

bencede beybiiii

eylemsevcan · 23 Şubat 2016

BEYZABET .!.:
SÜPERSİN CANIM..DAHA NE OLSUN.. Göbüş ancak mekik tarzı karın hareketleriyle gidiyor cane..Ne kadar zayıflarsan zayıfla ancak sporla gidiyor göbüş.. tavsiye ederim..Yinede süpersin maşhh..

sağol canım ama sen benden daha incesindirr seni çok görmek istiyorum bir yollamadın gitti foto...

KIZLARIMCANLARIM · 23 Şubat 2016

eylemsevcan .!.:
sağol canım ama sen benden daha incesindirr seni çok görmek istiyorum bir yollamadın gitti foto...

tamam canım söz bugün akşam evden göndereceğim:)inş..yada dur özelden numaranı yaz watsaptan atarım sana özel:)

eylemsevcan · 23 Şubat 2016

BEYZABET .!.:
SÜPERSİN CANIM..DAHA NE OLSUN.. Göbüş ancak mekik tarzı karın hareketleriyle gidiyor cane..Ne kadar zayıflarsan zayıfla ancak sporla gidiyor göbüş.. tavsiye ederim..Yinede süpersin maşhh..

bende biraz biraz başlasammı acaba mekik hareketlerine? ok karar erdim başlıam inşallah sağol canım yaaa

eylemsevcan · 23 Şubat 2016

BEYZABET .!.:
tamam canım söz bugün akşam evden göndereceğim:)inş..yada dur özelden numaranı yaz watsaptan atarım sana özel:)

ok daha iyi olur

KIZLARIMCANLARIM · 23 Şubat 2016

eylemsevcan .!.:
ok daha iyi olur

özelden attım canım nomu:)

eylemsevcan · 23 Şubat 2016

BEYZABET .!.:
özelden attım canım nomu:)

aldım canım ekledim sağol isteyenleri ekleyebiliriz arkadaşlar özelden numaranızı msj atın

_aysenurcgb · 24 Şubat 2016

eylemsevcan .!.:
bende aynen ve hepimizde aynıyız canım hiç kafana takma arada oluyor öyle hayat şartları kafamıza taktıklarımız insanlık hali bizi bizden alıyor olsun ama önemli olan kısa zamanda toparlanabilmek kendimize gelebilmek bak ben 65 den düştüm 55e sonra oldum 58 gene düştüm gene aldım falan ama çoğunlukla 56 yı pek aşmamaya gayret gösteriyorum hep o aralıkta dolanıyorum yoksa temelli bıraksam 65i bırak 70 bile olurum Allah muhafaza o yüzden ipin ucu kaçınca hemen kendine gel ne yaptın diyorum bu çok önemli canım dirayetini kaybetmediğin sürece kendini çok üzme ve dikkatini dağıtma hiç bişey olmaz korkma canım

Ben hala ayniyimm yarin lahana diyetine basliom

eylemsevcan

eylemsevcan · 24 Şubat 2016

_aysenurcgb .!.:
Ben hala ayniyimm yarin lahana diyetine basliom eylemsevcan

aa canım seni silmiştim üst üste bildirim yapmadın diye tekrar devam etmek istiyormusun?

eylemsevcan · 24 Şubat 2016

sabah 1.5 dilim ekmek 1 kase mercimek çorbası
ara sütsüz şekerli nescafe

eylemsevcan · 24 Şubat 2016

arkadaşlar nerelerdesinizzzz????? öldünüzmü kaldınızmıı 1-2 kişi topiği canlı tutmaya çalışıyoz ama olmuyor böyle yani esnek dedik diye temellide gevşek demedik yanii arada katılın be ya....

Esnek Diyet Arkadaşlığı

hedef 59

Popüler Üye

hedef 59

hedef 59

hedef 59

hedef 59

hedef 59

Nirvana

Nirvana

hedef 59

hedef 59

Nirvana

hedef 59

hedef 59

Nirvana

hedef 59

Üye

hedef 59

hedef 59

hedef 59

Benzer Konular