Esnek Diyet Arkadaşlığı

umranxyz .!.:

düğünüme 99 gün kaldı zayıf bi gelinlik giyebilcek miym motivasyonum düştü dün fazla kaçırdım of of

Genişletmek için tıkla...

rumeysa3 .!.:

Günaydın arkadaşlar. Beni de alın aranıza. 167 boy 87,3 kilom var. İki gündür diyete başladım. Hedefim 4 ayda 15-20 kilo vermek. Yemek yemeği çoook seviyorum ama tutucam kendimi az yiycem. Hergün akşam da burada yediklerimi listeliycem belki biraz daha motive olurum diye

Genişletmek için tıkla...

umranxyz .!.:

düğünüme 99 gün kaldı zayıf bi gelinlik giyebilecek miyim motivasyonum düştü dün fazla kaçırdım of of

Genişletmek için tıkla...

giyeceksin tabiki bebeğim bak @galatasaray-86 nasıl kısa zamanda bir çok kilo verdi gözümüzün önünde örnek ve limonludondurmam çok güzel örnek oldular çok zor değil yani hadi şimdi tekrar gir sıkıca canım

umranxyz .!.:

eylemsevcan canım şubat programı bildirme günlerinide yazarsan ona göre hazırlanalımm :)

Genişletmek için tıkla...

eylemsevcan .!.:

giyeceksin tabiki bebeğim bak @galatasaray-86 nasıl kısa zamanda bir çok kilo verdi gözümüzün önünde örnek ve limonludondurmam çok güzel örnek oldular çok zor değil yani hadi şimdi tekrar gir sıkıca canım

Genişletmek için tıkla...

eylemsevcan .!.:

OK canım hoşgeldin sizide ekliyorum tablomuza en kısa zamanda bu arada hedef kilonuzuda yazarsanız sevinirim

Genişletmek için tıkla...

eylemsevcan .!.:

Sloganımızzz;; Gidecek Bu Kilolarrr o Kadarr!!!...
[table="width: 500, class: grid, align: left"]
[tr]
[td]No[/td]
[td]isimler[/td]
[td]Boylar[/td]
[td]baş. k.[/td]
[td]hed.k.[/td]
[td]30Ara[/td]
[td]31Ock [/td]
[td]13Şubpztsi[/td]
[td]27Şubpztsi[/td]
[td]aylık fark[/td]
[td]aylık hedef[/td]
[/td][/tr][td]
[tr]
[td]1[/td]
[td] eylemsevcan [/td]
[td]1,58[/td]
[td]59[/td]
[td]54[/td]
[td]57.4[/td]
[td]57.8[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]56.5[/td]
[/tr][/td][tr][/tr]
[td]2[/td]
[td]@KIZLARIMCANLARIM [/td]
[td]1.62[/td]
[td]55.3[/td]
[td]52[/td]
[td]53.8[/td]
[td]54.3[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]53[/td]
[/td][/tr]
[tr]
[td]3[/td]
[td] gunyil [/td]
[td]1.60[/td]
[td]78[/td]
[td]65[/td]
[td]68.8[/td]
[td]68.5[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]67[/td]
[/tr][/td][tr][/tr]
[td]4 [/td]
[td]@belenay [/td]
[td]1.52[/td]
[td]71[/td]
[td]60[/td]
[td]69.7[/td]
[td]68.2[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]67[/td]
[/td][/tr]
[/td][/tr]
[tr]
[td]6[/td]
[td] limonludondurmam [/td]
[td]1.69[/td]
[td]86[/td]
[td]70[/td]
[td]84.8[/td]
[td]82[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]80[/td]
[/tr][/td][tr][/tr][td]
[tr]
[/tr][/td][tr][/tr]
[tr]
[td]7[/td]
[td][B]@love1891[/B] [/td]
[td]1.57[/td]
[td]76.5[/td]
[td]66[/td]
[td]76.5[/td]
[td]75.7[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]74[/td]
[/tr][/td]
[td]8[/td]
[td]@inciakis [/td]
[td]1.70[/td]
[td]75[/td]
[td]65[/td]
[td]74.3[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]73[/td]
[/tr]
[tr]
[td]9[/td]
[td]@Zelisby [/td]
[td]1.58[/td]
[td]84[/td]
[td]65[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]82[/td]
[/tr]
[tr]
[td]10[/td]
[td]@gibigibiyim [/td]
[td]1.73[/td]
[td]68.8[/td]
[td]57[/td]
[td]-[/td]
[td]66,3[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]65[/td]
[/tr]
[tr]
[td]11[/td]
[td][B]@galatasaray-86[/B] [/td]
[td]1.63[/td]
[td]67[/td]
[td]62[/td]
[td]-[/td]
[td]63,1[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]61[/td]
[/tr]
[tr]
[td]12[/td]
[td] prensesinannesi [/td]
[td]1,60[/td]
[td]90.6[/td]
[td]68[/td]
[td]-[/td]
[td]88,5[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]87[/td]
[/tr]
[tr]
[td]13[/td]
[td] rumeysa3 [/td]
[td]1,67[/td]
[td]87.3[/td]
[td]65[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]85[/td]
[/tr]
[tr]
[td]14[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[td]-[/td]
[/tr]
[tr]
[tr][/tr][td]
[tr]
[/tr][/td][/tr][/td][/td][/td][/table][td][td][td][tr][td][tr]

[/tr][/td][/tr][/td][/td][/td]

Genişletmek için tıkla...

rumeysa3 .!.:

Çok acıktım. Ama yemiycem. Çünkü bu kiloyla 10 yaş daha yaşlı duruyorum. Yazın rahat rahat istediğim kıyafeti giymek istiyorum. Sağlığım için herşeyden önce yemiycem aburcubur kalorili şeyler. Ben bunu yapabilirim zor değil yemiycem olcak bitcek

Genişletmek için tıkla...

yaa canım çok zor bişey değil bak eski tayin olduğum yere gittik eşimle 1-2 yıldır görüşmemiştik başka şehir yani eşime yaşlanmışsın şişmanlamışsdın dediler halbli aynı yaştayız aramızda sadece 25 gün var banada aaa çok zayıflamış gençleşmişsin dedilerrr ohhhh eşim kötü oldu ben çok iyiiii ola laaaa tavsiye ederim bebeğim...

eylemsevcan .!.:

arkadaşlar size bişey soracam birinin nikah şahidi olunca çok fazla mı bişey takmak lazım çok samimi olmadığım son 1-2 yıldır tanıdığım bir arkadaşım bana nikah şahidi olmamı istedi ne takmam lazım sizce ?

Genişletmek için tıkla...

eylemsevcan .!.:

arkadaşlar size bişey soracam birinin nikah şahidi olunca çok fazla mı bişey takmak lazım çok samimi olmadığım son 1-2 yıldır tanıdığım bir arkadaşım bana nikah şahidi olmamı istedi ne takmam lazım sizce ?

Genişletmek için tıkla...

eylemsevcan .!.:

arkadaşlar size bişey soracam birinin nikah şahidi olunca çok fazla mı bişey takmak lazım çok samimi olmadığım son 1-2 yıldır tanıdığım bir arkadaşım bana nikah şahidi olmamı istedi ne takmam lazım sizce ?

Genişletmek için tıkla...

eylemsevcan .!.:

arkadaşlar tablomuzu güncelledim incelerseniz bir yanlışlık varsa bildirirseniz sevinirim

Genişletmek için tıkla...

umranxyz .!.:

nikahtan evlenip gidiyosa para olabilir samimi değilsniz. ama düğünü olcaksa bnce bişi takmaya gerek yok düğünü bekleyin :)

Genişletmek için tıkla...

prensesinannesi .!.:

Seceneklerin ne mesela
B

Genişletmek için tıkla...