- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.427
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #13.861
Ben ogleni 500le kapattim yani tum gun yediklerim bu kadar bugun iyi gidiyom insallah aksama is bozulmaz...
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Esnek Diyet Arkadaşlığı
- Konu Sahibi eylemsevcan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet diyet grupları online diyet online zayıflama zayıflama
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #13.862
Ben haftada iki kilo verdiğim zaman
İki hafta ğstüste toplam dört işte
O zaman 1000 i nadir geçiodum ve dans ediyodum
Şimdi yapamıorum ve dans edemem ki deprem var insanlar eve zor giriyo
Bunlar bahane diil tabiki dediğim gibi iddia olduğu için hırpalanmıştım
İki hafta ğstüste toplam dört işte
O zaman 1000 i nadir geçiodum ve dans ediyodum
Şimdi yapamıorum ve dans edemem ki deprem var insanlar eve zor giriyo
Bunlar bahane diil tabiki dediğim gibi iddia olduğu için hırpalanmıştım
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #13.863
Tamam olsun benim de 196
Üç yüz faln fazla Almışsın benden bak akşama kadar yemeği unut şekeri bile
Akşam beşyüz kalori olsun hedefin
1000 olsun toplam ama dediğim gibi dayanamazsan 200 DHA alırsın
Dünün cezasını çekiyoruz ders olsun
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #13.864
eylemsevcan
akşam 500Sen her dakika buna odaklan akşam 500
Ben de akşam 800
Odaklan 500
Bence başarıcaksın bu sefer
500
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #13.865
Bu süreç az bi süreç aylarca sürmücek
Zapzayıf olucaz ve istesek de kilo almıcaz inan
Zapzayıf olucaz ve istesek de kilo almıcaz inan
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #13.866
Ben işe gidiyom akşam inşallah yazarım hoşçakalın
Lütfen 1200 ü geçmeyinnnnnnn
Defalarca tekrarladım nolur yaaa
Lütfen 1200 ü geçmeyinnnnnnn
Defalarca tekrarladım nolur yaaa
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #13.867
Bence akşam kimse 1200 ü geçmicem
Prensesin annesi 1600 yapıcak
Sinirim boZuldu yinee
Prensesin annesi 1600 yapıcak
Sinirim boZuldu yinee
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #13.868
Geçmicek kimse
K yerine m olmuş
K yerine m olmuş
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #13.869
Geçen yandı söylüyorummm
Dünün cezası çekilecekkkkkkkkkkk
Dünün cezası çekilecekkkkkkkkkkk
- 22 Ocak 2016
- 1.452
- 1.890
- 83
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #13.870
Öğle yemeğim
Yarım ıspanak böreği
Salata>>250
Toplam 250+334=584 kalorideyim
Yarım ıspanak böreği
Salata>>250
Toplam 250+334=584 kalorideyim
- 19 Kasım 2016
- 1.134
- 1.665
- 133
- 34
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #13.871
Topikler
en topiginiz ben olarak oglen yemegi ile 600 kalori oldu toplam aksama sadece karnabar yada tavuk yiyecegim sadecee
en topiginiz ben olarak oglen yemegi ile 600 kalori oldu toplam aksama sadece karnabar yada tavuk yiyecegim sadecee
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #13.872
Tamam yeme bak akşama kadar
- 19 Kasım 2016
- 1.134
- 1.665
- 133
- 34
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #13.873
Ben suana kadar 12 kilo verdimm yani bu benim 12 kilo vermis kilomm ama arada davet falan oluyor zorluyorlar yemek icinnGeçen yandı söylüyorummm
Dünün cezası çekilecekkkkkkkkkkk
- 22 Ocak 2016
- 1.452
- 1.890
- 83
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #13.874
Aslında tam tersi olmalı dostum. Sabah ve öğlen en yüksek akşam en az kaloriyi almalıyız. Gün içinde az alırsak vücut bazal metabolizma hızını düşürdüğü için akşam içtiğin su bile yarıyo.Ben şuan Allah'a çok şükür ki 196 kalorideyim
Sabah 98
Öğle 98
Bence iyi 196
Geriye kalan 800 ü de akşam valla hiç ayarlayamıcam eşit bölmeyi falan 1000 aldığıma şükredin
- 19 Kasım 2016
- 1.134
- 1.665
- 133
- 34
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #13.875
Irademe hakimim aslinda hatta hamilelikten oncede bayagi kilo verdim ama hamileliktee cok fazla aldimm
- 22 Ocak 2016
- 1.452
- 1.890
- 83
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #13.876
E çok iyiymiş. Sen bence böyle sakin sakin kilo verenlerdensin
- 22 Ocak 2016
- 1.452
- 1.890
- 83
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #13.877
Yok canım akşam menüm hazır. Ekstra bişey yemiycem
- 19 Kasım 2016
- 1.134
- 1.665
- 133
- 34
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #13.878
Yemedigim zaman veriyorumm elbette ama su aradaki gitgeller olmasa sadik kalacagimm da ışteE çok iyiymiş. Sen bence böyle sakin sakin kilo verenlerdensin
- 22 Ocak 2016
- 1.452
- 1.890
- 83
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #13.879
Uygundur çok iyi gidiyosunTopikler
prensesinannesi
- 19 Kasım 2016
- 1.134
- 1.665
- 133
- 34
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #13.880
Işıl hanimm benimlee de ilgilenn 
Benzer Konular
- Kilitli
- Makale
