- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #16.201
Amin inşallah dostum
Soğan kürüne Yen'i başlamıştım özel durumdan bıraktım
Üç beş gün sora başlıcam küre
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Esnek Diyet Arkadaşlığı
- Konu Sahibi eylemsevcan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet diyet grupları online diyet online zayıflama zayıflama
Soğan kürüne Yen'i başlamıştım özel durumdan bıraktım
Üç beş gün sora başlıcam küre
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.427
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #16.202
@galatasaray-86 canim birde bir kez daha demistin firinda biftegi onu nasil yapiyorsun?
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.427
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #16.203
Yok yani ben 1i bile bazen kendimi zorlayarak bitirebiliyom hatta cok zaman yarisini esime veya cocuklarima veriyom yaa demwkki cok seviyorsan dogrudur tabiiDiyette olmasam beş altı falan yiyorum
Nie bilio musun yemesi en kolay
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.427
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #16.204
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #16.205
Kalorisini mi tarifini mi diosun
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #16.206
Sağol biftekle uzunlamasına fırın tipi doğradığım patatesleri yağlı kağıt serdiğim teosiye koyuyorum üzerine de sulandırdığım salçayı döküyorum tuz kekik o kadar önceden ıstılmış fırında 40 dak ama ben bakıom ara arabak ne güzel işte profilinde güzel olmuş kendine gelmişsin canımmmm mucckkkkk
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #16.207
Bifteği ben yapmıyorum yani 
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #16.208
Ya şakasına takılıom bilmicek halin YÖK maksat muhabbet
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #16.209
kaçamak yapan hatunlar kaçamak yapmadan önce alttaki linke uğrayıp kaçamak isteğinizi yazarsanız sizi durduranlar olacaktır
konuyu bu durumlar için açmıştım faydalanın ,faydasını görün
https://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?threads/biri-beni-durdursun-diyet-gruplari.780296/
konuyu bu durumlar için açmıştım faydalanın ,faydasını görün
https://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?threads/biri-beni-durdursun-diyet-gruplari.780296/
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.427
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #16.210
yok canım tarifi bende yapmak istedimde
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #16.211
Hmm ok baksana üç adet fırında patates sence kaç gram eder bence 20 gram sence
Kaloriyi hesaplıcam da
Bu arada benim de ikinci yapışım bu zamana kadar salçayı sulandırmayı bile bilmezdim tariften bakarak yaptım ben orta halli becerikli biriyim :)
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #16.212
Elim de yavaştır ama olsun bildiğim yemekleri iyi yaparım ama repertuarım az bi de kopkolay şeyleri yapamam genelde zorları yaparım
Pastane porçası denicem en yakın zamanda
Pastane porçası denicem en yakın zamanda
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #16.213
Ben biraz kaçırdım kaloriyi şimdi Yen'i listeyi koyuyorum
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #16.214
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #16.215
rumeysa3
nerelerdesin dostum
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #16.216
Günaydın dün akşam dayanamadım aç aç sofradan kalkarken iki ekmek yedim sağlık olsun kalori listemi tekrar gönderdim zaten
Bugün ki akşam menü amacım
Kurufasülye pirinç pilavı salata ve ev yapımı yoğurt
Hepsinden beşer kaşık ama pilav üç kaşık nu şekilde 315 kalori edio geriye kalan 885 kaloriyi de akşama kadar alıp geçmemem lazım napıp edip yani bu yöntemi uygulamaya çalışıcam bugün
Eşim gelene kadar 885 i geçmicem ki akşam onunla az az herşeyden yiyebiliyim dile kolay ama bakalım yaa inşallah halledicem bugün MuZ kalmadı allahtan
İnsan az da olsa doymadan kalori alıo yaa çok sinir bozucu MuZ falan...
Dün beynimde bitirmemin ilk günüydü acayip zorlandım anlatamam size geberdim resmen
Tövbe tövbe
O yüzden yine bugün aynı acıyı çekmek istemediğim için kalorimi boş şeylerle doldurmak istemiyorum tamam yine zorlanıcam ama bakın iki yol var
Ya kalorileri ala ala zorlanıcam boş gıdalarla
Ya da az da olsa doyarak zorlanıcam seçim benim dimi
Üçüncü halin imkansızlığı die bi konu vardı lisede. Ona benzettim biraz ama :)
Büyük kkmuşmuyum ama bugğn Dink'i kadar acı çekiceğimi düşünmüyorum inşallah hadi ben uyuyorum eşimi geçirdim hoşçakalın
Bugün ki akşam menü amacım
Kurufasülye pirinç pilavı salata ve ev yapımı yoğurt
Hepsinden beşer kaşık ama pilav üç kaşık nu şekilde 315 kalori edio geriye kalan 885 kaloriyi de akşama kadar alıp geçmemem lazım napıp edip yani bu yöntemi uygulamaya çalışıcam bugün
Eşim gelene kadar 885 i geçmicem ki akşam onunla az az herşeyden yiyebiliyim dile kolay ama bakalım yaa inşallah halledicem bugün MuZ kalmadı allahtan
İnsan az da olsa doymadan kalori alıo yaa çok sinir bozucu MuZ falan...
Dün beynimde bitirmemin ilk günüydü acayip zorlandım anlatamam size geberdim resmen
Tövbe tövbe
O yüzden yine bugün aynı acıyı çekmek istemediğim için kalorimi boş şeylerle doldurmak istemiyorum tamam yine zorlanıcam ama bakın iki yol var
Ya kalorileri ala ala zorlanıcam boş gıdalarla
Ya da az da olsa doyarak zorlanıcam seçim benim dimi
Üçüncü halin imkansızlığı die bi konu vardı lisede. Ona benzettim biraz ama :)
Büyük kkmuşmuyum ama bugğn Dink'i kadar acı çekiceğimi düşünmüyorum inşallah hadi ben uyuyorum eşimi geçirdim hoşçakalın
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #16.217
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.427
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #16.218
OLUR OLUR BEBEĞİM BU AZİMLE TABİİKİ olur maşallahhh süpersinn..
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.427
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #16.219
3 adet fırında patates 100er kaloriden 300 etmesi lazım haşlamayla aynı olması lazım değeri
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.522
- 528
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #16.220
Üç dilim dicektim yaa üç dilimcik fırında patates elma dilim doğruyorsun yaa
Benzer Konular
- Kilitli
- Makale
