- 4 Ocak 2015
- 2.203
- 2.405
- 158
- Konu Sahibi kedikedi84
-
- #4.641
Afiyeet olsun canım
Afiyeet olsun canımBugünki menüm kahvaltıda:1 haşlanmış yumurta ,maydonoz ve sucuk akşam İskender ekmeksiz ,yoğurtsuz yanında turşu ve su ,maden suyu
Sağol canım günü kapattık şükürAfiyeet olsun canım
Sende iyisin maşallahSabah 1 muz 2 yumurta 1dilim ekmek
Öğlen 1nescafe 2si birarada
Akşam 5ks pilav 5ks tavuk salata
Spor 30dk yürüyüş
Sağol canımSende iyisin maşallahafiyet olsun
Rica ederim bende işten geldim İnan çok Yorgunum yatak nevresimi değiştirmek ve duş almak o kadar zor geliyor ki sorma uzandım burada takılıyorumSağol canım
Ben calismadigim halde bana da yatak çarşaf işi hep zor gelmiştir sana da kolay gelsin canımRica ederim bende işten geldim İnan çok Yorgunum yatak nevresimi değiştirmek ve duş almak o kadar zor geliyor ki sorma uzandım burada takılıyorum
Sağol canım seni çalışıyor sanıyordum aman en güzeli ev hanımı olmak var ya mis misBen calismadigim halde bana da yatak çarşaf işi hep zor gelmiştir sana da kolay gelsin canım
Yok canım çalışmıyorum ama çalışanlar gibiyim eve bide çocuklara bakmak bazen yoruyorSağol canım seni çalışıyor sanıyordum aman en güzeli ev hanımı olmak var ya mis mis
Doğru senin 3 tane çoçuğun vardı zaten dünyanın en zor işi çocuk bakmak canım Allah kolaylık versinYok canım çalışmıyorum ama çalışanlar gibiyim eve bide çocuklara bakmak bazen yoruyor
Allah razı olsun canım gerçekten çok zormuşDoğru senin 3 tane çoçuğun vardı zaten dünyanın en zor işi çocuk bakmak canım Allah kolaylık versin
Ayyyneeen bende
:))) ins izlemyiz ya millet bizi izlesinn
Günaydın canım vücudun ağrıyorsa kas gevşetici kullan bahçede çalışmak iyi geliyor insana birde o havada yemek yemek oh hiçbir restauranta değişmem o havayı başladım canım salak gibi bugün tartıldım 75 kg çıktım canım sıkıldıGunaydin kizlar iyi pazarlar :))
Bizde bahceye saat 11gibi hava biraz isinsin gidecegiz aksama görüşürüz yarin tarti gunu sizler adina mutluyum eksidesiniz ben bu hafta artidaydim ama verecegim yaa o kg lari inş... ISILDURU hadi bakalım direnci kirmissin ins guzel kg ulaşacaksın .kedikedi84 canin tatli istiyorsa gun kurusu da yesen olmami odami kacamak sayiliyy meyve aldir kendine meyve salatasi yap ye bugune kadar kacamak yapmadin gor bak emeklerin karsiligini goreceksinn..
Miyav_su nsptin basladinmi dukan diyetine atak yapacaktin dimi cok uzun süre yapma üç gunu gecmesin bari sagligina dikkat et canim eminim bu uc gunde olsa güzel kg gider moralini bozma hatun yavas yavas sabirla beybisi ♡♥♡
Hiçte bile yaza daha 2 ay var. Ayda 3 kilo versen dahi iki ayda 6 kilo eder e zaten sen 38-40 bedensin olucan 36-38. Ben bile bakmıycam öyle.
Bak vardı evde aklıma gelmedi gün kurusu. Meyve sevmiyorum sevemiyorum... Onun bile en kalorili olanlarını seviyorum işte kuru kayısı ,kuru dut, kuru incir, muz, karpuz, kavun, üzüm. Tam da diyette yemeyin dedikleri meyveler.Gunaydin kizlar iyi pazarlar :))
Bizde bahceye saat 11gibi hava biraz isinsin gidecegiz aksama görüşürüz yarin tarti gunu sizler adina mutluyum eksidesiniz ben bu hafta artidaydim ama verecegim yaa o kg lari inş... ISILDURU hadi bakalım direnci kirmissin ins guzel kg ulaşacaksın .kedikedi84 canin tatli istiyorsa gun kurusu da yesen olmami odami kacamak sayiliyy meyve aldir kendine meyve salatasi yap ye bugune kadar kacamak yapmadin gor bak emeklerin karsiligini goreceksinn..
Miyav_su nsptin basladinmi dukan diyetine atak yapacaktin dimi cok uzun süre yapma üç gunu gecmesin bari sagligina dikkat et canim eminim bu uc gunde olsa güzel kg gider moralini bozma hatun yavas yavas sabirla beybisi ♡♥♡
Ay ne güzel ya kendi diktiğin sebze meyveyi yemek ne büyük bi mutluluktur. Onlar açtıkça insana yaşam sevinci gelir.:))) ins izlemyiz ya millet bizi izlesinn
Bu arada hasatim karin kaslarim sirtim belim her yanim ağrıyor bayağı hantallasmisim bugun neler yaptim bahsediyim goji beriyy diktim küçük kaplara buyusun stilliyecegim sonra pepino diktim bide chia tohumuda dikecem bakalim buyuyecekmi...bugun samirsak ekmistik sonbaharda onu capaladim ayy toprakla haşır neşir olmak iyi geldi yarinda gidecegizde bakalim yagmur yagdi gidrmiyiz bilmiyorum uzum cubuklari dikecegiz bahçeye gitmek iskence geliydi bana ama o meyve fidanlarimiz nasil buyumus cicek acmis onlari gorunce mutlu oldumm hem moral hem bana hareket oldu :)) bugun 5saat bahcede calismisik.. iyi spor
Kizlar ben yavas yavas kendimi toparladim ins bide diyetimi yapimda bazi aksilikler yuzunden gec saatlerde yidim yoksa drvam ins bu hafta stresten hep yattim uyudum sistimdi buni trlafi edecegim inş. .
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?