Bence yeme ...ama illaki çok istiyorsan canım yanında süt ya da yoğurt yeee...Ooo çok iyi afiyetler olsun bende küçük bir dilim ekmek dışında bi kaçamak yok ama şu an meyve yiyeyim diyorum sence yesem mi
Meleğim kendini tutmalısınBen kaçamak yaptımbir tabak dolu bulgur pilavi üstünde tavuk ve salata saat 7:30 yedim şimdide 1 bardak süt offff offff
Dayanamadım yedim kızlar ardından 200 kere ip atladimBence yeme ...ama illaki çok istiyorsan canım yanında süt ya da yoğurt yeee...
Yarın alıcam cnm evde bişey kalmamış . Yarın işallah toparlanacağımMeleğim kendini tutmalısınAllahtan pirinç değil o zaman vay haline...yeşil çay iç...ya da metobolizma hızlandırıcı bir çay...
Geçmiş olsun canım bol su iç bari daha kolay geçiyor hastalikselam hanimlar bende hastalik durumlari devam ediyo tek tesellim cocuklar daha iyiye gidiyo
bugün hic istahim yoktu zorlada olsa birseyler yedim iste
sabah bir yumurta, bir cilek
öglen sadece cay icebildim
saat 4 de bir elma
aksam 6 30da
bir kac kasik corba
bir kac dilim portakal
Çok gecmis olsun canım...zorlaman lazım kendini en azından corbalarını ihmal etme.bağısıklığın çökmesinselam hanimlar bende hastalik durumlari devam ediyo tek tesellim cocuklar daha iyiye gidiyo
bugün hic istahim yoktu zorlada olsa birseyler yedim iste
sabah bir yumurta, bir cilek
öglen sadece cay icebildim
saat 4 de bir elma
aksam 6 30da
bir kac kasik corba
bir kac dilim portakal
Kahvaltin gayet iyi bence...pekmez olmayaydı iyiydi.Allahtan 1 tatlı kaşığı...olucak inşallah...her yememen gereken şey için cezalandır kendini...ahanda cezanGünaydın kızlar
Ben sabaha güzel başlayıp akşama dayanamıyorum keşke tam tersi olsaydı yaa ama dayanamadm veremeyecek miyim ben bu kiloyu yaaa
Kahvaltı 10.30 narçiçeği cayi
Tereyağlı yumurta
1 kk peynir
7 zeytin
1 tatlı kaşığı tahin pekmez 3 ceviz
Karalaha 1 tane havuç 3 isirik kırmızı pancar
Dualarımız seninle canımKızlar meehabalar nasılsınız.. benşm aksama missfirim var bir yandan hazırlık yapıyorum bir tandan ev temizliği ve spor inş kacamak yapmam bu aksam yaa dua edin bana
Bir de bu arada spor yapıyorum ya bu kadınlar cilesi nedir arkadas :/Dualarımız seninle canım
TebriklerBir de bu arada spor yapıyorum ya bu kadınlar cilesi nedir arkadas :/
İşallah cnm . Tabağından alırsanda minik lokmalar al . Çay getir çay doldur . Senin tabaka bakarsın hiç dokunulmamış . Allah kolaylık versinKızlar meehabalar nasılsınız.. benşm aksama missfirim var bir yandan hazırlık yapıyorum bir tandan ev temizliği ve spor inş kacamak yapmam bu aksam yaa dua edin bana
İnsallah almamısındır pozitif düşün şartlandırma kendini canım15 gün tatilde verdiğim kiloları almış gibi duruyorum sankicumartesi tartışınca bilgilendiririm işallah
Hiç sorma cay doldur takip et derken zaten normaldede yenmiyor da misafirden sonrası icin korkuyorum kendimdeeenİşallah cnm . Tabağından alırsanda minik lokmalar al . Çay getir çay doldur . Senin tabaka bakarsın hiç dokunulmamış . Allah kolaylık versin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?