Fazlacıklara veda ederken :):):)

Selamlar;
diyet günlüğü güzel fikir, kişiyi yüzleştiriyor bir bakıma kendisiyle:)
bu akşam benim ilk adımım olacak. her akşam yaptığım gibi ağır yemekler ve abur cubur yok herseyden önce .
2 ayda aldığım fazla 4 kilomu en yakın zamanda vereceğime inanıyorum. bu akşam sadece 1 fincan limonlu yeşil çay içeceğim. saat zaten altı oldu, bu saatten sonra en makbulu bu :) herkese iyi akşamlar

selamlarr...

topiğin hayırlı olsun menünü yazda kopya çekelim :)) Kaç kilosun boyun ne....